孕期使用加热垫 安全工作要做足,孕期正确使用安全带的方法是怎样的

1、孕期使用加热垫 安全工作要做足

很多人都认为在怀孕期间使用加热垫是安全的，并且，在怀孕期间使用加热垫能够帮助孕妇减轻因为怀孕带来的疼痛感，比如说背痛、腿抽筋、肌肉和关节疼痛。但是，还是有人对此有一定的疑问，那么在怀孕期间使用加热垫应该注意些什么呢？

加热垫不会增加孕妇的体温

在怀孕期间使用加热垫是安全的，因为孕妇在有限的时间里使用加热垫并不会使得自己的体温增加。

比如说，孕妇在怀孕期间不应该在浴缸里洗热水澡，因为，在浴缸里洗热水澡很有可能会使得孕妇自己的体温上升。美国妇产科学院建议到，孕妇应该尽量让自己的体温保持在102.2华氏度以下。

别让加热垫温度太高

孕妇在使用加热垫的时候，要注意不要让加热垫的温度过热，这时候，使用加热垫是不会对胎儿和孕妇造成危险的。在使用加热垫的时候要注意一些常识性的问题，这样使用起来才不会导致出现一些不必要的问题。

注意安全预防措施

·将加热垫的温度设置为低温。不要将加热垫的温度调的过高，这样对孕妇的身体是没有好处的。

·孕妇在使用加热垫的时候，要注意使用的时间不宜过长。因此，孕妇可以在使用加热垫的时候，将加热垫的加热时间设置为20分钟，这个时间长度对很多的孕妇来说都是足够的。

·孕妇在使用加热垫的时候，不应该全身性的使用，而是有针对的在感到疼痛的部位进行使用，这样才不会产生副作用，同时也能更准确的对疼痛的地方进行缓解。

·孕妇在使用加热垫的时候，要特别注意的一点是不能将加热垫直接放在自己的腹部，因为这可能会对胎儿造成一些潜在的危险。

·孕妇在感觉胃痛，或者是腹部疼痛的时候，都不应该将加热垫放在自己的腹部。腹部疼痛，或者是腹部不适很有可能是由于出现了一些非常严重的情况引起的，这时候，孕妇应该要做的是将自己的情况尽快地告诉医生。

·孕妇要避免在睡觉的时候使用加热垫，因为人在睡眠的状态之下是几乎没有意识的。因此，加热垫很有可能在孕妇睡觉的时候达到一个过高的温度，但是，孕妇可能会因为睡着了而感觉不到，这对孕妇来说是非常危险的。

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2、孕期正确使用安全带的方法是怎样的

  我听说车上的肩部防护会压迫子宫伤害胎儿，还不舒服。所以我一般不用它。特别是自从车上安装了安全气垫，我坐车更不用肩部防护了。这样做来保护我的胎儿是否足够呢？

  肩部防护减震器每年所挽救的胎儿比产科医生和助产人员所挽救的还要多。

  机动车意外可以直接伤害腹部，但是如果当时佩戴安全带，则会减少对胎儿的伤害。由于没有佩戴安全带而从车上弹出车外造成的死亡占所有机动车死亡的25%。

  安全气垫本身不足以保护胎儿，它们只是对于旁边来的碰撞有所缓解；并且安全气垫开启所产生的冲击力甚至对怀孕晚期的胎儿来说是个伤害，因为胎儿在母亲体内的姿势是面向汽车座位。孕妇应当尽可能地远离安全防护气垫。

  我怀孕23周，腹部受到了击打，我很担心，因为在那以后肚子里的孩子没有动过。宝宝会受伤吗？

  如果只是瘀伤而没有其他症状，你的孩子可能没有受伤。胎儿并不是每天都会动，通常会是在25周之后才会频繁胎动。此外，你应该立即看产科医生，因为可能存有隐患。腹部仅受到小的伤害就会引起胎盘剥离。

  如果胎盘剥离发生，会产生的症状是：阴道流血，子宫压痛感和收缩，胎心率异常（加速或减速）。即使没有疼痛或流血，在腹部受伤之后也需要立即看产科医生。然而，很可能你的孩子还很正常。如果你的血型是rh阴性，医生会建议你接受rhogam输血，避免过敏。

  如果对胎儿观察2-3小时，没有异常心率改变，宫缩每小时少于5次，子宫没有压痛感，阴道无流血、流液，此时你就可以放心了。

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3、孕期使用清洁产品是否安全

孕妈咪在生活工作环境中，需要注意以下几点居家安全：尽量避免接触一些家庭清洁剂；把染发计划搁置一段时间；仔细清洗蔬果或剥皮，避免接触外来食物中的杀虫剂……

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墙壁或家具的粉刷是否安全?

不安全

室内(乳胶)油漆、涂料中含有的所有化学品都会释放出气体。目前研究发现，只有少数化学物质对妊娠没有构成威胁，因此，孕妈咪最好不要居住在这种环境中。

特殊职业的选择

如果你是个职业画家，建议选择乳胶漆，并要求画室保持足够的通风。

事实上，画室(其有害气味)至少在完成的两天后才能进入。如果所需的画料要从外面购买，你可以雇用他人来完成，避免长期接触。

使用清洁产品是否安全?

仔细检查标签

尽量避免接触一些家庭清洁剂。例如，烤箱清洁剂通常包含乙二醇醚，会增加流产危险性，而且大多数霉变的清洁剂内含有酚类物质，可能会增加胎儿的出生缺陷或死亡率。

避免接触特殊气体

大多数清洁剂中都含有较强气味的化学物，如氨气或氯气，这些气体并不会伤害腹中宝宝，但可能会让孕妈咪恶心、呕吐。

使用灭蚊剂是否安全?

不安全

虽然目前没有具体的证据表明正常接触这些化学品会给腹中宝宝构成重大威胁，但最近的研究表明，大剂量的灭蚊剂可能会损害到胎宝宝。如果你住在农场或稻田附近，定期使用的农业杀虫剂也会对胎宝宝构成一定的威胁。

特殊情况请牢记

如果孕妈咪的生活工作环境中，经常会接触到这些化学物品，请遵循以下指导原则：

4、孕期准妈咪如何安全使用电话？

现在手机和电话是我们常用的一种通讯设备，但是专家提醒怀孕后最好少用手机，可以使用座机，那么孕期如何安全使用电话呢？

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粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上，尤其使用率高的公用电话，所粘附的细菌和病毒更多。人们打电话时，随着喷到话筒上的唾液，将口腔中潜藏的病菌送到话筒上，很多疾病最容易通过电话机来传播。

然而，孕妈咪天天在外或在家中使用时，却很少想到这个问题。有的孕妈咪在打电话时，讲话时总是离话筒很近，有时还一边打一边吃东西。很多孕妈咪打完了电话也不去洗手，这样，积累在电话机上的病毒，就会浩浩荡荡地进入孕妈咪的口腔和鼻孔中，并在此进行生长繁殖。然后，再通过这些部位的黏膜和一些微小的创口等，大摇大摆地进入人体，从而引起多种不良结局，如上呼吸道感染、胎儿生长发育不良、流产、早产等。

提醒：孕妈咪尽量不要用外面的公用电话，不得已使用时，讲话时尽量与话筒保持远一点的距离，只要对方能听见即可，并在使用后马上洗手。对于自己固定使用的办公电话及家庭电话，要经常采取消毒的处理。

消毒方法通常有两种，较为快捷省事的方法是采用电话消毒膜，可选用0。2%洗必泰溶液对电话机进行擦拭消毒，这种消毒溶液可以杀灭电话机上98%的细菌和病毒，消毒效果可以保持10天左右。除此，也可用75%的酒精棉球来擦拭电话机的外壳部分。但由于酒精容易挥发，消毒效果比较短暂，所以应当经常地进行擦拭。

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