药物流产后要注意什么 药物流产后注意事项(5)
1、药物流产后要注意什么 药物流产后注意事项(5)药流后需要注意什么①禁止，性生活：有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。②药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。③要选用合格的卫生巾、卫生纸；卫生巾要勤换；不...
2024.04.16
产后月子食谱 木耳炒猪肉,产后月子食谱 黑木耳鸡汤
1、产后月子食谱 木耳炒猪肉产后女性通常会出现贫血的症状，贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。下面小编推荐一道帮助产后妈妈改善贫血的食谱——木耳炒猪肉。产后月子食谱 木耳炒猪肉原料：猪肉、甘薯各200克，黑木耳50克，姜30克，盐、胡椒粉、橄榄油、料酒适量。做法：1、所有食材洗净，沥干；猪肉切片；甘薯去皮，切小块；黑木耳、姜切丝，备用。2、热锅中加橄榄油，爆香姜丝，加入黑木耳、猪肉一同炒香。3、再加入甘薯块及其余调味料拌炒，最后加适量的水略焖即可。营养价值：黑...
2024.04.16
剖腹产产后月子食谱,产后剖腹产食谱 参须鲈鱼汤的做法
1、剖腹产产后月子食谱虽然剖腹产和顺产都是要坐月子，但由于身体所受到的创伤类型不同，在坐月子期间，饮食也是有些微区别的。那么，剖腹产产后该怎么吃呢？剖腹产产后第一天剖腹产后等肠道排气完成后，可以开始进食。此时，喝一些萝卜水、白开水能帮助尽快恢复产妇的肠胃功能，还能预防肠胃胀气。产后8小时后上完厕所，可以开始补充一些碳水化合物和氨基酸，帮助恢复身体。剖腹产产后第二天早上适合吃富含营养的小米粥或开水冲蛋；中午可以吃煮烂的面条或面条汤；晚上吃白米粥、萝卜汤。剖腹产产后第三天早餐吃米...
2024.04.16
产后切忌盲目下奶 这些方法有助下奶,产后有效下奶并保证母乳充足的方法
1、产后切忌盲目下奶 这些方法有助下奶有些新手妈妈担心自己乳汁不足，反而影响了宝宝的发育，就早早的下奶，其实产后急于下奶，也不是件好事，那么该如何正确下奶呢？产后切忌盲目下奶:坐月子"期间，产妇和孩子是一样重要的，不科学、过早催乳都可能会对产妇造成健康的隐患。下奶本是一个自然的过程，当母体摄取的能量和各营养素充足，心情愉快，孩子尽早吸吮，就可以顺利完成。产奶还受遗传因素的影响，产妇的奶量如何可参照自己母亲及姐妹的情况做个大体的估计，所以产奶有个体的差异，有的人特能下奶，而有的...
2024.04.15
产后食谱之羊肉虾仁烧豆腐,孕妇食谱大全之虾仁鲜豆腐
1、产后食谱之羊肉虾仁烧豆腐羊肉虾仁烧豆腐可以辅助治疗产后血虚、无乳等症。下面小编就为你详细介绍产后食谱之羊肉虾仁烧豆腐的做法。希望你能够喜欢。食谱原料：豆腐500克，羊肉100克，虾仁100克，葱片10克，姜片5克，鸡汤100克，香菜10克，酱油10克，料酒10克，盐5克，胡椒粉2克，豌豆粒25克，植物油50克，玉米粉10克。制作方法：1、羊肉洗净，切成末;豆腐切成小块;鲜豌豆粒25克，洗净;香菜择洗干净，切成小段。2、锅置火上，放入油，油烧热放入羊肉末进行煸炒，然后加葱、...
2024.04.15
产后脱发要如何预防,产后脱发应如何预防
1、产后脱发要如何预防对于女人来说，生儿育女，本来就是正常的事。当然了女性在生完孩子之后，生理，心理也都会发生很多的变化的。很多女性就会有产后脱发的问题。医学上把这种产后脱发叫做:分娩性脱发"，产后脱发顾名思义就是女性在生产完之后大量的脱发。植发专家认为，产后脱发和妊娠期体内的雌激素水平的变化有着很大的关系，女性在怀孕之后，体内的雌性激素会增多，头发的寿命延长，而女性在分娩之后，体内的雌激素水平下降，脱发的问题加重。所以说对于产后女性来说，脱发其实也是一个正常的现象，那么产后...
2024.04.15
产后大便失禁要正视 寻找原因是关键,产后解大便出血是什么原因
1、产后大便失禁要正视 寻找原因是关键产妇在生产时由于会阴部裂伤，很有可能引起产后大便失禁，给产妇的生活带来很大的痛苦，那么产后大便失禁要怎么办呢？产妇要克服心理压力积级到肛肠科进行相关的检查，确保对症治疗，从而缓解痛苦。和般引起产后大便失禁的因素主要有肛门外括约肌张力减弱、直肠感觉障碍等等，产妇可根据医生的指导建议进行科学的治疗。事实上产后女性除了有出现大便失禁的问题，产后便秘，便血、排便困难等问题也成为很多产妇不得不面对的问题，那么产后女性要如何减少这方面问题给身心带来的...
2024.04.14
剖腹产后恶露有异味怎么办,剖腹产后恶露不尽怎么办
1、剖腹产后恶露有异味怎么办剖腹产后恶露有异味怎么办？产后恶露是很多刚结束生产的妈妈最烦恼的问题之一。产后恶露持续的时间也因人而异，平均约为20天，短者可为12天，长者可达6周。正常的恶露有血腥味，但是不臭，剖腹产后恶露出现异味就应提高警惕了。为什么产后恶露会有异味呢？剖腹产后恶露如果伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状，那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染；如果排出恶露量居然日渐增多了，颜色也逐日变红变深，或出现一些瘀块，或伴有子宫的出血、阴道有创伤，或有感...
2024.04.13
产后腰酸背痛 妈妈这样做可预防,产后妈妈腰酸背痛多是缺钙了！该怎样补钙呢？
1、产后腰酸背痛 妈妈这样做可预防生完娃后，很多妈妈出现产后腰酸背痛的情况，那么产后腰酸背痛怎么办？该如何预防呢？来看看吧。女人怀孕和分娩时承受了各种疼痛，想着生完之后，这些疼痛就不再有了，也就能松一口气了。不料，产后腰酸背痛却悄悄的找上门，唉，做女人真是不容易啊！因此，女人要更加懂得爱惜自己，不然在你顾着家庭，顾着娃的时候，产后腰酸背痛就会无情的将你摧毁。为何产后会出现腰酸背痛呢？产后妈妈该如何应对？生完孩子腰酸背痛怎么回事内分泌系统变化分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复...
2024.04.13
贫血怎么补,产后贫血怎么办 如何调理产后贫血
1、贫血怎么补贫血这样的字眼，相信大家都不陌生，不少的人都患有这样的毛病，一般来说贫血不严重的话是不用进行特别的诊治，可以通过日常的饮食调节进行缓解贫血的症状。那么贫血应该怎么补呢？这是困惑大家已久的问题，今天妈网百科就给大家说说贫血的人应该怎么去补吧。妈网百科认为贫血并不难治，一般的缺铁性贫血只要经过合理科学的补充铁质就可以痊愈，同时要保持好良好的心态也有利于贫血的康复。1、补铁少不了！如果是缺铁性贫血，那就意味着要注意一下补铁了。补铁最好的食物就是动物的肝脏，牛肝，猪肝，...
2024.04.12
