产后大便失禁要正视 寻找原因是关键,产后解大便出血是什么原因

1、产后大便失禁要正视 寻找原因是关键

产妇在生产时由于会阴部裂伤，很有可能引起产后大便失禁，给产妇的生活带来很大的痛苦，那么产后大便失禁要怎么办呢？

产妇要克服心理压力积级到肛肠科进行相关的检查，确保对症治疗，从而缓解痛苦。和般引起产后大便失禁的因素主要有肛门外括约肌张力减弱、直肠感觉障碍等等，产妇可根据医生的指导建议进行科学的治疗。

事实上产后女性除了有出现大便失禁的问题，产后便秘，便血、排便困难等问题也成为很多产妇不得不面对的问题，那么产后女性要如何减少这方面问题给身心带来的影响呢?

首先找出引起产后大便异常的原因

产后身体虚弱，加上在妊娠期间不断增大的子宫，便便 得女性的腹直肌、盆腔的部分纤维断裂，收缩无力，给产后女性的排便带来困难。正是因为这样的原因，所以建议女性日常一定要加强运动，特别是要注意做好提臀运动，以减少产后大便异常。

多数产后女性由于活动较少，多数会以卧床休息为主，这就影响到肠道的正常蠕动，因此不易于排便，建议顺产的女性在产后24小时最好先扶着床边慢慢走动，等到会阴部伤口不疼时可加大在房间运动的频率。当然如果伤口还疼则建议在卧床时也要多翻身，尽量多动。

饮食单一，过于油腻也是引起产后大便异常的主要原因。特别是一些女性坚持产后大补，选择过量肉质食物进补都会引起上火，加大便秘的问题。再者过于单调的饮食，摄入的纤维素不足也会影响到女性的正常排便的。因此建议产后女性日常饮食一定要多样化，要特别注意补充水份，可以适当的以流质或者半流质的食物为主，适当的多增加一些纤维素含量较多的蔬菜及水果，以促进排便正常。产后在饮食上还要切记大补，特别是要注意温热性、燥热性的食物的摄入量。比如龙眼、老母鸡汤、桂圆等食物虽具有大补的功效，但是吃多了也容易加重便秘等问题，所以在进补时也要根据自己的体质进行科学的选择。

其次科学对待排便异常的问题

产后多数女性由于被切开的会阴部，在排便时，特别是用力排便时会引起疼痛感，因此不敢排便，而如此下去，只会加重女性排便困难。因此产后女性在刚开始感觉排便痛苦时就不要放弃，要养成良好的排便习惯。

保持良好的愉快的心情，产后由于要照顾孩子加之身体虚弱，休息时间不足，很可能会引起心情郁闷等问题，这些不良的情绪也会影响到女性的胃酸分泌，使得其肠道的蠕动受影响，因此建议产后女性一定要保持乐观的心态，多注意休息。

最后提醒一下，如果产后便秘、产后便血、或者其它异常情况的话，一定要及时和医生沟通并调整生活作息习惯，这样才能从根本上减少产后大便异常给产妇身心带来的影响。(()专稿，如需转载请注明出处。)

2、产后解大便出血是什么原因

产后出现便血是怎么一回事呢？产后便血，大多数与痔疮以及肛裂有关。这又要说回孕妇怀孕的时候了，在怀孕期间孕妇多食少动，胎儿也越来越大，因此很容易压迫直肠静脉血管，从而出现这些疾病，而引起大便出血。关于产后大便出血的原因，我们具体看下去吧！

1、结肠、直肠息肉。解大便出血，有可能是结肠或是直肠息肉导致的，产妇要检查一下自己是否有这些病史。其症状表现为息肉表面感染糜烂，便后带血、间歇性发生。

2、结肠炎。常有粘液血便，出血量不多，累及直肠者有里急后重症状。

3、痔疮。一般来说，孕妇在生完孩子以后，由于前期的压迫，所以就极其容易出现痔疮。痔疮的大便出血症状表现为，血色鲜红，血与粪便分开，点滴而下或是喷射而出，可有周期性表现。

4、肛裂。产妇在怀孕的时候，肛门受到一定的压迫，因此生完孩子以后，大便的时候或许会伴有疼痛，有出血等症状。

3、要如何预防产后尿失禁

产后尿失禁是什么原因导致的？一般来说，产后尿失禁是妈咪产后会遇到的事情，那么产后要怎样来预防尿失禁呢？

孕妈咪如果雌激素水平低下、或者在生产过程中造成尿道黏膜萎缩，都会诱发尿失禁发生。对此，专家郑重指出，孕妈咪分娩后要防尿失禁。

孕妈咪分娩后要防尿失禁

1、盆底锻炼是以收缩肛门动作为主的锻炼，由于女性是通过盆底肌肉控制尿道，盆底锻炼对于孕妈咪分娩后要防尿失禁有很大帮助。

而收缩肛门则是一项非常简单容易掌握的盆底锻炼方法，不需要专门的指导也可以在家练习，因此，分娩后不妨多做收缩肛门运动，积极预防尿失禁。

2、多了解尿失禁的相关知识，尤其是孕妇更应该做好产后的恢复。对于偶尔的遗尿也应该予以重视，避免便秘、慢性咳嗽等使腹压长期增大的因素，以此避免尿失禁的出现。

3、适当治疗。对于轻中度尿失禁患者可以口服或局部运用雌激素类药物，改善尿道黏膜的萎缩现象，而中重度患者可以考虑手术治疗。

总之，分娩后因为盆底支持结构被破坏而松弛，容易尿失禁，因此孕妈咪分娩后要防尿失禁。而且自然分娩对产妇胎儿好，因此孕妈咪最好还是选择自然分娩比较好。

4、产后大便出血是什么原因引起的

也许你会纳闷你会诧异，怀孕的时候都好好的，怎么孩子生出来以后就遇上了产后大便出血呢？该不会是自己身体出了什么原因吧。看看产后大便出血是什么原因，妈妈们也可以及早预防一下。

1、产后大便干结又有鲜红的血滴出来，一般说来是肛裂的可能性最大，这是因为产后腹肌大多松驰，盆腔压力较低，肠蠕动减慢，大便贮留过久，水分过度吸收而干燥，排便时就很困难，容易造成肛裂。

2、妊娠引起肛门周围静脉回流受阻，发生内痔而产生出血症状。

3、肠道内疾病，如：细菌性和阿米巴性痢痰、伤寒、溃疡性结肠炎等；寄生虫感染,如钩虫病、血吸虫病等；肿瘤,如直肠癌、结肠癌、肠息肉等；肠道血液循环障碍,如痔、肠套叠、肠绞窄等；损伤,如肛裂、器械检查或大便干燥擦伤等。

4、此外，还有可能是以下原因引起：血液病，如各类紫癜、白血病、血友病等；急性传染病，如流行性出血热、钩端螺旋体病等；维生素缺乏症，如缺乏维生素c或k等。

如果真遇上了产后大便出血的情况，那么还是去正规医院检查清楚好，这样也会更加放心。

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