补充胶原蛋白真的能保养皮肤？ 如何保养皮肤？真相究竟是什么？
由于女性的年龄增长，加上生活环境的污染，导致很多女性皮肤都出现老化的现象。而对于爱美的女性朋友来说，皮肤出现老化是不能容忍的事情，因此在皮肤出现问题的时候她们就想尽方法去改善皮肤的状态。而其中最常见的方法就是补充胶原蛋白，补充胶原蛋白好像是这几年比较流行的美容产品，有很多女性的美容宝典里面就存在着补充胶原蛋白这一项。为什么那么多的女性都想通过补充胶原蛋白来保养自己皮肤。今天我们就一起来看看。补充胶原蛋白真的能保养皮肤？胶原蛋白是人体内比较丰富的一种蛋白质，它占身体中总蛋白...
2023.07.30
为啥年龄越大，越容易患癌？肿瘤科主任：平时多补充5种营养素是真的吗？
导语：现如今人们的生活条件得到了诸多改善，但是有关于各类疾病的发病率，却没有降低甚至有些疾病的发病率趋势，比如癌症就是如此。 根据相关数据显示中国患癌症的总人数越来越多，随着年龄的增长，癌症的发病率呈现出显著增加，年龄60岁以上的老年人士患癌的重要人群。 按照常理分析，老年人应该过上非常舒适的生活，因为年龄越大已经进入退休，没有承重的工作负担，为什么老年人更容易患癌症呢？不妨听听肿瘤专家是怎么样说的吧。 01 为什么年龄越大，患癌症的可能性就越大？ 癌症的风险随...
2023.07.30
为什么补充dha的宝宝更聪明（这样吃能补充DHA提高宝宝学习）你都知道哪些？
欢迎来到bee爸厨房，今天给大家推荐的是：海带冬瓜汤，本食谱的做法，适合3岁以上宝宝食用，如果是给3岁以下宝宝吃，食材要切得更细一些，调料稍加或不加。本食谱可以补充DHA、牛磺酸，不仅可以提高宝宝学习、记忆的速度，而且还可以提高学习、记忆的准确性。另外，还可以提高视觉神经 传导机能，让眼睛更敏锐。 海带冬瓜汤的营养价值与功效： 海带除了含碘以外，而且还富含的DHA和牛磺酸。 DHA，俗称 脑黄金，是神经细胞生长和维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要组成成分，在人体...
2023.07.30
宝宝吃什么能补充dha（宝宝辅食不该存在的秘密是什么？
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 By 宝宝营养辅食用料鱿鱼 80克玉米淀粉 8克彩椒 20克生活选集亚麻籽油 适量做法步骤 1、准备食材：鱿鱼80克、玉米淀粉8克、生活选集亚麻籽油适量、彩椒20克。 PS：彩椒和鱿鱼的味道会很搭，如果不想加的话可以少加一点洋葱提味。 2、把鱿鱼撕去外皮，切成小块。 PS：灰突突的...
2023.07.30
备孕期间补充叶酸的食谱大全是真的吗？
备孕期间补充叶酸的食谱大全叶酸是准备怀孕的女性和准妈妈们都需要补充的，其实，补叶酸除了药补以外还可以食补，那什么食物含有叶酸呢？下面来看看营养又美味的叶酸食谱全攻略吧。 菠菜鸡煲 原料：鸡半只，菠菜100克，冬菇4朵，姜、葱、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐。 制作方法： 1、把鸡洗净，剁成小块;菠菜洗净，用沸水焯一下，切段;冬菇洗净，切成块;冬笋切成片。 2、锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。 3、放料酒、盐、糖、酱油及冬笋，不停翻炒，炒至...
2023.07.24
孕前后，产后别忘了补充碘是真的还是假的？
孕前后，产后别忘了补充碘碘是人体中一种必需的微量元素。因为碘是合成甲状腺激素的原料，缺碘可导致甲状腺激素的合成和分泌减少，而甲状腺激素又是人脑发育所必需的内分泌激素。人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期，也是最容易受损害的时期，科学界把它称为脑发育的临界期，一是胎龄10～18周，这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期；二是生前3个月至生后2岁，即脑发育成熟的重要阶段。 这两个阶段需要更多的碘来合成足量的甲状腺激素供应脑发育，若缺碘就会造成不同程度的智力损害，...
2023.07.11
膳食纤维具体是什么？补充膳食纤维有什么好处是怎么回事？
膳食纤维能加快和促进排便，防止便秘。 膳食纤维表面积巨大，有很强的吸附作用，能干扰其他营养物质的吸收，因而能延缓餐后血糖的身高，对血糖控制有好处。这只是膳食纤维的一个好处，它还有其他多方面的好处，一起来看看吧 本文目录1、2、3、1膳食纤维具体是什么呢？粗纤维是膳食纤维的旧称，98迷科，仅包括部分纤维素和木质素。现在使用粗纤维这个提法，估计也是强调这两种不能溶解的膳食纤维。 膳食纤维不能被人的消化酶所消化，能减少食物的有效摄入量，使膳食中含有较少的能量和其他营养物质，同时...
2023.07.04
为什么要补充胶原蛋白你都知道哪些？
为何要补充胶原蛋白优雅的女人针对皮肤的养生时十分的重视的，为什么伴随着年纪的增长，我们的皮肤会出現皱褶及其衰退等问题，都是由于胶原蛋白粉的外流，那麼女性吃啥补充胶原蛋白粉?胶原蛋白粉的作用与功效是啥?一起来瞧瞧吧! 女性吃啥补充胶原蛋白粉胶原蛋白粉针对女性而言是十分的关键的，许多追求美丽的女人都是立即选购带有胶原蛋白粉的胶襄服食，这种护肤品的价钱全是颇丰的，实际上在我们平时的饮食搭配中也是能够 补充胶原蛋白粉的，仅仅非常少许多人注意到罢了。 1、淡水鱼胶原蛋白粉成分很高都说吃...
2023.07.02
宝宝口臭可以吃点益生菌吗不要盲目补充益生菌真相究竟是什么？
“医生，我家宝贝嘴巴好臭，是不是消化不良啊，需要吃点什么药啊，是不是要补充益生菌啊？” 早几天，一位妈妈在后台询问小果。 的确，口臭并是不大人的专利，小朋友也会发生，而且数量还不少。 发现小朋友口臭了，不要急着想吃什么药，而是先找真相，再对症下药。 引起小朋友口臭的真相，大体分为这几类：真相一：卫生习惯不好 很多小朋友口腔卫生习惯不好，乳牙都长齐了，却没有养成定时刷牙的习惯，一张嘴，一口烂牙，不臭才怪。 或者小朋友虽然有刷牙的习惯，却刷牙方式不正...
2023.06.29
宝贝口臭能吃点益生菌吗不要盲目补充益生菌是怎么回事？
“医生，我家宝宝嘴巴好臭，是不是消化不良啊，需要吃点什么药啊，是不是要补充益生菌啊？” 早几天，一位妈妈在后台询问小果。 的确，口臭并是不大人的专利，小朋友也会发生，而且数量还不少。 发现小朋友口臭了，不要急着想吃什么药，而是先找原因，再对症下药。 引起小朋友口臭的原因，大体分为这几类：原因一：卫生习惯不好 很多小朋友口腔卫生习惯不好，乳牙都长齐了，却没有养成定时刷牙的习惯，一张嘴，一口烂牙，不臭才怪。 或者小朋友虽然有刷牙的习惯，却刷牙方式不正...
2023.06.28
