宝宝吐奶拍背的正确方法

给宝宝拍嗝技巧很重要，更要注意时机和力度。

1.每次喂完，都要给宝宝拍嗝吗？

视情况而定。4月龄前建议拍嗝，帮助气体排出，尽可能远离溢奶，但朵妈认为不是每次夜奶后都要抱起来拍。

之所以我不建议夜奶后抱起来，是因为我担心宝宝被拍醒了，再哄睡会更麻烦。我当时的做法：吃奶时用小枕头垫高宝宝上半身。

2.拍嗝的方法有哪些？

方法一：竖着抱起宝宝，让他们头靠在你肩上；

方法二：宝宝面对妈妈端正坐在妈妈腿上；

方法三：让宝宝侧趴在妈妈腿上。这些方法都不错，我常用的是方法一。

3.宝宝要多大才不容易胀气？

大部分宝宝贲门3月龄会发育好，到4月龄时就很少出现溢奶的情况，按这个推断，4个月左右就无需拍嗝了。

4.给宝宝拍嗝，应注意什么？

宝宝脊椎暂未发育好，妈妈要抱好宝宝头部、颈部、扶好后背；用空心掌顺时针轻拍；不是每次拍嗝都能听到声音，有的宝宝嗝声很小，妈妈需仔细听；拍嗝时最好在自己肩上或腿上垫好毛巾，以免溢奶弄湿衣服。

END

我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。

根据宝宝月龄不同可分为三种拍嗝方式（如下图所示）：

注意事项：

1.注意拍嗝的时间，避免刚刚吃完就拍嗝。

2.注意拍嗝的力道适中，切勿用力过猛对宝宝造成伤害。

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首先要提醒大家注意区分生理性溢奶和病理性吐奶。

溢奶是在孩子不哭、不闹、没有痛苦的情况下，奶水直接从嘴里溢出来的情况，这是一种很正常、很常见的生理现象，因此不必过于紧张。但是如果孩子出现精神状态不好、食欲下降、喷射状吐奶（奶像喷泉一样吐出来），或者呕吐物有黄色、绿色等异常情况，则表明这很可能是病理性吐奶，家长需要及时带宝宝就医。

如果孩子是生理性溢奶，家长可以采用这种方式减少溢奶的发生：当宝宝吃完奶后，家长靠在椅背上，向后仰坐45°，同时让宝宝顺势竖直趴在家长的肩膀上，并让他的头面高过家长的肩膀。这样的姿势持续一会儿过后，不用拍，宝宝也会打出嗝来。等他打出几个奶嗝后，再让他躺下。

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新手妈妈时期，我女儿吐奶，可以用井喷来形容！好多拍嗝的方法，用了有时也不管用，不然就是要拍很久。

后来我一位师傅告诉我，宝宝总吐奶的原因有很多，比如发育不完善、喂奶姿势不正确、护理不周等。预防宝宝吐奶真的仅靠拍奶嗝就能解决。

你的孩子是这样的情况吗？

◈吐出一两口母乳或配方奶

◈没有用力的表现或哭闹

◈主要发生在小婴儿身上

如果是，请继续往下看——关于吐奶的知识

●吐奶症状

☑打嗝时常有少量奶液吐出

☑过度喂养时，吐出大量奶液

☑大部分发生在喂奶过程中或喂奶后短时间内

☑主要发生在1岁以内

☑生后前几周就可以出现症状

请注意：正常返流不会引起哭闹。

●吐奶的并发症

☑并发症发生率小于1%

☑吐奶导致呛奶

☑由于反酸进入食管下段导致烧心，有些宝宝常常哭闹，不哭闹时也表现不开心，经常感觉不舒服

☑体重增长不能令人满意

☑半数以上的宝宝偶尔有吐奶，但精神状态良好

母乳喂养的宝妈应该有深刻体会，好不容易奶完娃了，想着宝宝吃饱喝足，自己也可以休息了。结果不过三秒，宝宝呕一声，吃进去的奶喷你一身，甚至连刚换的床单被子也免不了遭殃。这种情况要是发生在夜里，作为新手妈妈来说，不但睡眠不足，又要担心宝宝，说出来都是泪啊。

类似问题每天都在重复上演，宝宝难受，家长心累。其实，这和婴儿自身的发育情况脱不了关系，偶尔吐奶属正常！众所周知，婴幼儿消化系统发育不够完善，其胃呈水平位，且入口较松弛，胃肠道的消化能力也很有限，一旦各种内外部因素造成消化负担，就会使其吐奶。

对于六个月以内的宝宝常出现的生理性吐奶的情况，吾将毕生经验总结如下，供家长参考，大家相互借鉴，相互取暖！

预防宝宝吐奶需记住这七字真言：一冲二喂三拍嗝！

一冲

冲调重点：浓度适中、减少冲调气泡

步骤：

①洗净双手及奶瓶，避免将外界的细菌、病毒带入奶液，影响婴儿胃肠道消化能力（可将奶具丢入沸水中煮沸5分钟左右）；

②将煮沸的白开水放至奶粉包装所示冲调温度（一般在45℃左右），将正确分量的温水倒入已消毒的奶瓶中；

③按喂哺用量建议表，用量匙取正确分量的奶粉倒入奶瓶（舀奶粉时需将冒尖处刮平，以免冲调浓度过浓）

④盖好瓶盖，用手腕力量水平顺时针摇晃奶瓶，或用双手来回搓动，直至奶粉完全溶解。（避免用力过猛产生太多气泡）

二喂

喂哺核心：减少空气吸入及奶液倒流

①喂哺前需注意查看，奶嘴的流速是否合适。一般，将奶瓶倒置，奶液呈1滴/秒流出则属正常；（避免孔径过大造成宝宝呛奶）

②喂奶时，家长选择一个舒适的姿势，让宝宝身体倾斜45°左右，同时，奶瓶的倾斜度需保持到奶液刚好充满奶嘴的状态，这样就可避免宝宝吸入空气；

③母乳喂养时，宝宝需含住整个奶头，同样，奶粉喂养也需要让宝宝含住整个奶嘴，以避免空气吸入哦。

三拍嗝

拍嗝目的：排出胃内空气避免吐奶

方法一：趴式拍嗝（适合所有宝宝）

喂奶之后，将宝宝竖直抱在胸前，头靠在肩旁上，用空心掌连续不断的轻拍或者轻抚宝宝背部（可在麻麻肩上垫一块干净的毛巾，以避免肩膀被带出的奶液打湿）；

方法二：坐式拍嗝

让宝宝面部朝外坐在麻麻腿上，用一只手的手臂将宝宝搂住，并且支撑起宝宝的胸部，固定其头部，另一只手用空心掌轻拍或轻抚宝宝背部；

方法三：躺式拍嗝（适合易肠绞痛的宝宝）

让宝宝面朝下趴在你的腿上，一只手支撑其头颈部，让宝宝的头比身体略高，另一只手以空心掌轻拍或轻抚宝宝的背部。

注：并不是所有的宝宝奶后拍嗝都能满足性的打嗝哦，大多数时候，若宝宝吃奶后，身体扭来扭去、眉头紧锁、发出不高兴的声音，则表明宝宝吸入了过多的空气，需拍嗝直到宝宝排出胃中气体。

一般情况，若连续轻拍了几分钟，宝宝仍没有排出空气，可能意味着他这次不需要拍嗝，但是仍要竖直抱10~15分钟；如果之后宝宝还想吃，则建议继续喂奶，等喂完奶之后再次拍嗝，然后竖着抱10~15分钟，防止吐奶。

如何居家照顾吐奶的宝宝?

这里有些建议，应该对你有帮助：

●减少喂养量

如果是1个月内的新生儿或者孩子体重增长不好，请忽视这条建议。

☑奶瓶喂养婴儿：减少每次喂养量（较平时减少1盎司或30ml奶量）；保持每次喂哺时间在20分钟以内。因为过度喂养或完全把胃填满会加重吐奶。

☑母乳喂养婴儿：如果乳量供应充足，每次只喂一侧，泵出另一侧的母乳；两侧轮流哺乳。

●延长喂养间隔时间

☑配方奶喂养：两次间隔至少2.5小时

☑母乳喂养：两次间隔至少2小时

因为宝宝大约需要这么长时间才能把胃排空，不要增加奶量把胃填满。

●放松纸尿裤

☑不要将纸尿裤系得太紧，会增加宝宝胃的压力

☑进食后，不要增加胃的压力

☑不要与宝宝玩得太嗨

●直立体位

☑进食后，试着让宝宝保持直立体位

☑喂养后，用婴儿背包（前背或者后背）背宝宝或者在婴儿秋千上玩30-60分钟

☑6月龄大之后可以使用婴儿弹跳椅，新款的弹跳椅更为稳定

☑哺乳或喂奶时倾斜抱住宝宝，让头高于胃的水平

●奶嘴和安慰奶嘴

☑频繁吸吮安慰奶嘴，可能会因吞入空气导致宝宝胃胀

●可以吸吮小孔的奶瓶

☑顶端向下时，奶嘴孔的流量为每秒钟一滴，否则孔可能被堵塞，你可以使奶嘴孔略大一点

●拍嗝

☑拍嗝不如减少喂奶量重要，每次喂奶可以拍嗝2-3次

☑在宝宝停止吸吮或四处张望时拍嗝，不因为拍嗝中断孩子吃奶

☑每次小于一分钟，即使没有打嗝也要停下来，有些宝宝不需要拍嗝

●在奶粉中加入婴儿米粉

☑如果孩子吐奶量很大，可以试着将奶变稠，在奶中加入婴儿米粉

☑每盎司（30ml）奶中加入一茶勺（5ml）米粉

☑可能需要将奶嘴孔变大

●关于抑酸药物

☑抑酸药物对于正常返流没有帮助

☑这类药物存在副作用

☑这类药物不能降低因为肠绞痛引起的哭闹

☑它们只对烧心的症状有益

什么时候情况会好转？

◈随着宝宝长大，返流会自行好转；

◈很多宝宝到7个月，比如学会坐立时症状好转。

很多时候孩子吐奶是胃不好，可以提前调理脾胃！以上是我的回答，希望对你有用！

新手妈妈时期，我女儿月子里，吐了好几次奶，有好几次都是用喷的，好多好多，真的吓到我了，好多拍嗝的方法，用了有时也不管用，不然就是要拍很久。

后来在我女儿两个多月的时候，我的一个朋友告诉我网上有个台湾的马护士快速拍嗝法，我去搜了一下视频，看完后，当天就试用了，非常有效，真的很快打出了大嗝。

方法:让宝宝坐在腿上，一手拖着后脑勺，另一只手扶着宝宝下巴，用你手腕的力量，轻轻的转动宝宝身体，直到嗝排除。一般10秒左右嗝必出，非常有用。

方法不对的拍不出嗝来要放弃尝试。

不要担心会对宝宝造成任何伤害，我家宝宝现在两岁多点，非常活泼健康。

如果宝宝排斥这种方法，不要勉强。

感谢邀请！宝宝3个月内吐奶溢奶现象比较多见，需要大人帮助拍嗝助于气体排出，减少吐奶溢奶。拍嗝最常用的手法是将宝宝竖着抱起，头部靠着大人的肩膀，注意避开鼻口，防止窒息，一手托住宝宝臀腰部，另一只手空心掌姿势，从宝宝后背由下至上轻轻拍打，直到听见宝宝嗝出，一般需要几分钟到十几分钟。不满月的宝宝不宜时间过长，几分钟拍不出来就暂时将宝宝放平，过一会儿再拍，有时候会反复几次才能拍出嗝。另外，对于夜奶的宝宝，因为一般处于睡眠状态，嗝不容易拍出，喂奶的时候尽量将头部稍微垫高，喂完奶后侧面轻拍一会儿。最后，过了三个个月以后的宝宝一般情况不会有吐奶现象了，溢奶现象也比较少了，所以不需要那么频繁的拍嗝了，但是吃完奶以后，最好还是让宝宝竖着待一会儿，可以不用再拍嗝，这个时候宝宝自己会嗝出来。

好多小宝宝都会有溢奶现象，所以在喂奶的过程中或者喂奶结束后可以给宝宝拍嗝，有助于防止溢奶。

常见的拍嗝方式有3种：

1、抱起宝宝，把宝宝的身体紧贴在妈妈的胸前，头靠在妈妈的肩膀上。一手扶着宝宝的头和背部，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。

2、妈妈先坐下，让宝宝侧面靠着妈妈的胸口，坐在妈妈的大腿上，那一块口水巾垫在宝宝的下巴，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。

3、妈妈先坐下，让宝宝趴在妈妈的大腿上，头部垫在妈妈的一条腿上，保持头部高于胸部的位置，用空心掌在宝宝背部画圈按摩。

（图片来自芸芸育儿经）

需要注意的是：拍嗝是为了让宝宝身体里面的气体和奶水分开，让气体上升后以打嗝的方式释放出来，所以拍嗝的手法力度要很轻柔，否则太用力会把气体和奶水一起拍出来。

如果10分钟左右还没有拍出嗝来，就不要继续拍嗝了，因为有时是吃奶拍不出嗝很正常，只要宝宝吃奶的姿势是正确的就行了。

如何正确帮宝宝拍嗝，以防吐奶呢？

因为小宝宝的胃呈水平状，宝宝吃奶时很容易吸入大量的空气，导致宝宝发生吐奶。所以在宝宝喝奶后，需帮宝宝拍嗝把吸进去的空气让宝宝嗝出来，可以预防宝宝吐奶。

首先，宝宝吃奶过程中可以暂停一会，帮宝宝拍嗝，让他把吸进去的空气嗝出来。

其次，宝宝吃饱奶后，把宝宝轻轻竖抱起来，轻轻地帮宝宝推天椎骨300次，再帮宝宝拍后背胃的位置。坚持一段时间后，会发现宝宝吐奶的现象变好。

最后，拍嗝的方法有很多，如趴着拍嗝法、坐着拍嗝法、竖抱拍嗝法，选择适合宝宝拍嗝手法。

图片来源网络，感谢图片原创者提供。

一般选择在吃奶后，竖抱起宝宝，让宝宝趴在大人肩膀上，屁股要抬高一点，拍背时手要轻度弯曲，让掌心呈空心状，拍背时，从宝宝后背中部向上拍，要有一定力度，拍时有震动感，连续拍几分钟，可促进宝宝打嗝排气，这样就是明显减少吐奶！或者拍不出嗝的话可以右侧卧，这样也可以交钱吐奶或者呛奶，基本三个月以后就有所缓解。

孩子会吐奶，最好先看一下是否存在喂养过量的情况

食物吃进去之后，首先是在胃里面储存的，经过胃里面的消化，才会通过蠕动进入到下一个阶段，如果给孩子吃的量超过了他胃的容纳范围，也会导致吐奶，这是导致小宝宝吐奶非常常见的原因，一般同时还会伴随有舌苔白厚，腹胀，肠鸣，屁多屁臭，大便酸臭或是有泡沫的表现

就像一个水杯，他如果本来只能装100毫升的水，但你非要给他装120，多出的部分就会溢出来，胃也是一样的

如果是因为吃奶的时候，因为哺乳方法不当，导致咽下的气体过多，注意调整喂奶姿势，每次哺乳后以45度坐在椅子上，让宝宝趴在胸前诚心贴心的姿势，头部高过妈妈的肩膀，保持这个姿势，静坐15分钟左右，帮助宝宝自行打嗝，排出吃进去的空气即可。