多吃大蒜与海带 各种妇科病不再来,产后吃大蒜可防治妇科病
1、多吃大蒜与海带 各种妇科病不再来我们常说:十个女人九个炎"，据调查结果显示，每个女人一生之中最少患过一次大到癌症小到痰症的妇科疾病。治疗妇科病，大家都以为只能靠药物。其实，专家研究发现，某些食物对于治疗女性病也有较好疗效。如能在用药期间注意饮食，多食对妇科病有所帮助的食物，治疗效果将更明显。卵巢癌——多吃高钙食物大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝...
2024.04.17
多吃南瓜好处多,宝宝吃南瓜饼的好处
1、多吃南瓜好处多长期以来，人们一直将南瓜视为下等蔬菜，其实，南瓜一身都是宝，它的营养和药用价值正日益为人们所认识。南瓜营养丰富，特别是胡萝卜素（维生素a原）的含量居瓜类之首。南瓜性温味甘，无毒，具有补中益气的功能，是补气养神的佳品，民间常用南瓜医治糖尿病，对百日咳、白喉、丹毒、冻疮也有一定疗效。将南瓜洗净后切片，与蜂蜜或冰糖煮食，适用于咳嗽、哮喘；与牛肉一同煮食之，可用于治疗肺脓疡。经过加工后的南瓜粉，治糖尿病有殊功。南瓜粉制作工艺简单：可选择皮较硬，成熟的瓜，洗净，去皮、...
2024.04.05
多吃桂圆上火吗 介绍 女性健康网介绍桂圆十大养生食疗方(2)
1、多吃桂圆上火吗 介绍 女性健康网介绍桂圆十大养生食疗方(2)二.桂圆大枣粥主料：大米或糯米100克辅料：桂圆肉10克，大枣10克调料：适量白糖做法：1.将大米或糯米、桂圆肉、大枣洗净;2.加适量水煮，用文火熬煮;3.熬煮60分钟后，粥熟加适量白糖调匀，即可食用。功效：用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。三.糖桂圆百合莲子主料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克调料：白糖50克做法：1.将桂圆肉、百合、莲子洗净;2.将以上三味放入碗中加清...
2024.04.05
大妈连吃7天野菜吐血晕厥是怎么回事 野菜能多吃吗
每年春季马兰头、香椿芽、荠菜、洋槐花、榆钱，很多人钟爱这些春日美味，但这些野菜有时也暗藏凶险。那么野菜能多吃吗？下面八宝网小编带来介绍。大妈连吃7天野菜吐血晕厥是怎么回事近日，浙江杭州，孙大妈在野外摘了好几大袋野菜，连续一周她每天都会炒一碗野菜豆干下饭。随后孙大妈发现自己大便发黑，甚至吐血晕厥。送往医院后经检查孙大妈得了胃溃疡，并发急性上消化道出血。医生提醒：野菜好吃但纤维含量高，多吃容易损伤胃黏膜，导致消化道疾病加重。野菜能多吃吗首先，不同的...
2024.04.04
多吃螃蟹有助于抑制癌细胞转移,哪些蔬菜有助于生产
1、多吃螃蟹有助于抑制癌细胞转移螃蟹属于海产类，在广东这个地方是比较受欢迎，因为螃蟹的营养价值较高，含有蛋白质。螃蟹在海洋中繁殖，生长在淡水的江、河、湖中，成熟后螃蟹再回到海水中繁殖)。螃蟹作为美味佳肴，自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云：:鲜蟹和以姜醋，侑以醇酒，嚼黄持鳌，略赏风味。"清朝李渔更称螃蟹：:已造色、香、味三者之极，更无一物可以上之。"因此，素有:螃蟹上席百味淡"的美 称。 螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素a高于其它陆生及水生动物，维生素b2是肉类...
2024.03.31
多吃水果有营养
首先，绝大多数大人吃的水果，小孩都可以吃，只要别超过那个度就行。其次，小孩尽量别吃反季水果，我小孩曾经吃反季西瓜，拉了好几天……下面列举几个不太适合小孩吃的水果：第一种水果是菠萝，菠萝当中含有多种生物甙，对人的皮肤口腔黏膜具有一定的刺激性。菠萝当中含有的五羟色胺是一种含氨的神经递质，可以强烈地收缩血管和平滑肌，使血压升高而出现头痛。菠萝当中还有菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶，可能会出现阵发性过敏反应。第二种水果就是荔枝，荔枝的果肉当中含有丰富的果糖，吃这些食物以后第二天有可能...
2024.03.31
预防乳腺增生多吃海带,乳腺增生的预防
1、预防乳腺增生多吃海带海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加...
2024.03.30
多吃坚果好处多多，坚果怎么吃更健康(3)
1、多吃坚果好处多多，坚果怎么吃更健康(3)坚果切碎吃和整粒吃各有利弊，因人而异。有研究证实，与打碎吃相比，大杏仁整粒吃的时候，饱腹感会比较强，餐后控制血糖上升的效果更好一些。这是因为，大杏仁质地紧密，纤维含量高，彻底嚼碎磨碎比较困难，所以消化速度慢，引起的血糖、血脂的上升速度自然也会比较慢。打碎吃则可能让消化速度加快。如果磨成酱，就更是如此。对于那些消化不良的人，或者对于那些贫血缺锌而特别关心矿物质吸收率的人来说，坚果打碎吃或者磨成酱吃比较好；但是对于血糖、血脂比较高的人来...
2024.03.23
巧克力可能要涨价了吗 巧克力能不能多吃
巧克力可能要涨价了，以前都有听过巧克力会变成奢侈品，因为气候变暖可可豆会变的越来越少，价格也就会变得贵起来。那么巧克力可能要涨价了吗？巧克力能不能多吃？下面八宝网小编带来介绍。巧克力可能要涨价了吗由于可可豆价格大涨，近日全球重要可可豆产区、西非国家科特迪瓦和加纳的可可加工企业，已经买不起可可豆了，这可能导致今后全球巧克力价格继续上涨。3月12日，洲际交易所美国可可主力期货价格，首次突破7000美元大关。巧克力的价格确实可能面临上涨的压力。近年来...
2024.03.16
50岁后推荐多吃4种高锌食物焕发精力与体力
锌，被誉为“生命的火花”，在人体内扮演着举足轻重的角色，尤其对男性健康至关重要。科学研究显示，锌是男性生殖系统发育、维护前列腺健康、增强免疫力及保持充沛精力的关键元素。对于年过50的男性朋友而言，合理补充锌更是维持活力、延缓衰老的重要手段。今天，我们就一起来探讨锌的重要性，并推荐4种富含锌的食材，助您在步入人生下半场时依旧精力充沛，体力十足。一、锌对人体健康的重要性1、生殖健康：锌参与男性睾丸内精子的生成和成熟，缺乏锌可能导致精子数量减少、活力...
2024.03.16
