热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？(2),热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？(3)

1、热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？(2)

气滞血瘀型

经前或经期，小腹胀痛、拒按，胸胁、乳房胀痛，行经不畅，经色紫暗有块，块下痛减，伴见心烦易怒等。

应对方法：疏肝理气、活血止痛。

推荐中药材：益母草、郁金、香附、桃仁、红花等中药材。

食疗：益母草白芍鸡蛋糖水——活血柔肝止痛

材料：益母草15g，白芍10g，鸡蛋1个，冰糖适量。

湿热蕴结型

经前或经期，小腹灼痛、拒按，痛连腰骶，或平时小腹痛，经前疼痛加剧，经量多或经期长，经色紫红，质稠或有血块，平时带下量多，黄稠臭秽，或伴有低热，小便黄赤等。

应对方法：清热除湿，化瘀止痛。

推荐中药材：生地黄、薏苡仁、黄柏、土萆薢等。

食疗：薏米赤小豆水——清热除湿止痛

材料：生、熟薏苡仁各15g，赤小豆30g，延胡索10g，冰糖适量。

2、热敷治疗痛经？为何越敷越疼呢？(3)

寒凝血瘀型

即上述的寒性体质痛经。

应对方法：温经散寒，祛瘀止痛。

推荐中药材：当归、艾叶、桂枝、川芎等。

食疗：艾叶当归糖水——温经和血止痛

材料：艾叶10g，当归10g，红枣10枚（去核），红糖适量。

肾气亏损型

经期或经后，小腹隐隐作痛、喜按，月经量少，经血色淡、质稀，伴有头晕、耳鸣，腰酸腿软，面色晦暗等。

应对方法：补肾填精，养血止痛。

推荐中药材：熟地黄、枸杞子、巴戟、续断、菟丝子等。

食疗：巴戟黑枣鸡蛋糖水——补肾养血止痛

材料：巴戟10g，黑枣10枚（去核），鸡蛋1个，冰糖适量。

警惕！这样的痛经千万别强忍

从现代医学上讲，引起痛经的原因非常复杂。首先要分清原发性痛经与继发性痛经：

原发性痛经，指经详细妇科检查未发现盆腔脏器有明显异常者，又称为功能性痛经（常发生在初潮或初潮后不久）；

继发性痛经，指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

继发性痛经者，应尽早到医院就诊，针对其原发病对症处理。

3、痛经的治疗

痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，早年有人采用手术疗法，行扩张宫颈管甚至骶丛神经切除术，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。

1.一般治疗

月经是女子发育渐趋成熟的一种生理现象，可能出现一些生理反应，小腹坠胀，轻微腰酸均属正常范畴，当经血外流通畅，症状会很快消失。原发性痛经者随着多次月经来潮或生育后症状自然消失，如在小腹疼痛时热敷小腹部可使症状减轻。

2.药物治疗

（1）镇痛、镇静、解痉药可抑制外周副交感神经系统等。

（2）口服避孕药。避孕药中的雌孕激素联合治疗，也可达到抑制排卵的目的，使痛经消失。

（3）前列腺素拮抗物。月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力，减少子宫收缩频率，使宫内压力降低，疼痛明显减轻，主要是可拮抗前列腺素的分泌。

4、为什么抱热水袋可以缓解痛经？痛经时热敷也要看体质

痛经是女性在每个月来月经时伴随的腹痛的情况，是很常见的妇科疾病，痛经分为继发性痛经和原发性痛经这两种，继发性痛经是指因为盆腔内的器质性疾病引起的，而原发性痛经则和器质性病变无关。痛经较轻的通常在痛经的第一天和第二天有腹痛的感觉，随后就会好很多，但是痛经较重的就比较惨了，在月经开始的前三天，每天都会伴随剧烈的腹痛和拉肚子，严重的还会被痛晕过去。男人总觉得女人痛经时死去活来的样子实在是太矫情，只能说针没扎在你身上你也许真的不知道有多痛。

作为女生都知道在痛经的时候抱一个热水袋在腹部，痛经的症状就会好很多，其实抱热水袋缓解痛经的原理很简单。一般来说通过抱热水袋就能缓解痛经的女生，基本上都是由于宫寒而引起的痛经，宫寒也就是子宫受寒，子宫受寒之后体内就会出现淤血滞留不易排出的情况，从而造成痛经，这时抱热水袋在腹部，可以帮助子宫温暖起来，淤血也会随着血液的流通而被排出体外，这样一来痛经也就得到了有效的缓解。但是要注意的是，并不是所有女生痛经时都适合抱热水袋来缓解痛经，痛经热敷也是要看体质的。

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