怎么缓解宝宝的肠绞痛

肠绞痛一般黄昏和夜间发生的比较多，发作时宝宝会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。宝宝哭闹的时候还会有腹胀、放屁多、肚子咕噜咕噜叫、使劲的感觉，排气或者排便以后会缓解。肠绞痛是由于宝宝的神经系统发育的不成熟引起的，因为婴儿肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛，是小儿急性腹痛中最常见的一种，多半会在出生后3周开始，至3-4个月后随着神经系统的逐渐发育成熟，肠绞痛的症状就会逐渐缓解的。

首先我们要知道肠绞痛的诱发因素：(1)婴儿吃奶、哭闹时吸入较多空气，形成气泡在肠内移动引起腹痛。(2)喂奶过饱使胃过度扩张引起不适，饥饿时肠道痉挛也会让宝宝发出阵阵啼哭。(3)牛奶蛋白过敏诱发肠绞痛，这也可能为宝宝自身不能消化母乳或奶粉中的乳糖而引起肠道膨胀疼痛。(4)兴奋型婴儿由于各种刺激引起肠道快速蠕动引起疼痛。

知道原因之后，我们可以来预防肠绞痛。首先要注意正确的喂奶姿势，不要让宝宝空吸奶嘴，注意每次吃完奶后要拍隔，注意为竖着抱起拍嗝，多按摩宝宝腹部来帮助宝宝消化和促进排气，喂奶时也要注意不要逗宝宝而让宝宝吸入过多空气，可增加拍背排气的次数来让宝宝打饱嗝。宝宝平时玩耍的时候，多趴着活动也有助于肠道蠕动和排气排便。注意宝宝的排便习惯，通过饮食来纠正宝宝便秘的习惯。如果宝宝对现有的奶粉过敏，可以在医生的指导下食用专门抗过敏的婴儿奶粉。以减少一些不易消化或者容易过敏的营养成分对宝宝发育尚不完善的胃肠的刺激。

肠绞痛发作时怎么办？当宝宝肠绞痛发作时，应将宝宝竖抱头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气，并用手轻轻顺时针按摩宝宝腹部，亦可用布包着热水袋放置宝宝腹部使肠痉挛缓解，如宝宝腹胀厉害，则用小儿开塞露进行通便排气，对肠绞痛反应严重并且不宜缓解的宝宝，可在医生指导下口服西甲硅油和益生菌治疗。宝宝肠绞痛的时候要密切观察，如果宝宝有发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等则应立即到医院检查，不可耽搁诊治时间。

肠绞痛是小儿发育中常见问题，不会影响生长发育，一般满4-6个月会逐渐自行消失。一般不需任何干预，只对症处理即可，如果配方粉喂养儿有较严重肠绞痛时可换成部分水解配方，母乳喂养的宝宝可添加乳糖酶。

大部分婴儿肠绞痛病例中，需要的不是“肠绞痛的治疗”，而是帮助照料者顺利度过孩子生长发育所经历的这个挑战期。通常情况下，若婴儿肠绞痛的症状能够得到缓解，且照料者的关注度能适当转移，那么婴儿肠绞痛并不会对婴儿身体造成威胁。相反，错误的诊断和不恰当的治疗可能使婴儿和照料者身体和情感都遭受不必要的折磨。

由于婴儿肠绞痛机制不明，目前的处理主要是改进护理，而药物、益生菌以及其他治疗的效果有待观察研究，只能作为辅助。

首先要安抚焦虑的父母，告知婴儿肠绞痛是一种具有自限性的表现，并非由于某些疾病或父母自身忽视引起所致。其次，应将家长的注意力转移至如何给予婴儿更适当的护理，包括减少过度刺激、增加更有效的抚慰。与此同时，建议家长不要灰心，否则，应将婴儿暂时转交他人照看。有研究者建议，对肠绞痛婴儿应采用行为护理，即对婴儿进行规律性和一致性的常规护理；同时结合包裹法，给予婴儿适当的包裹，模仿子宫内环境从而使婴儿安静。尽可能保持婴儿舒服的体位，协助孩子顺利排便。结合包裹法，给予婴儿适当的包裹，模仿子宫内环境从而使婴儿安静，亦可用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解，如果肠绞痛比较严重，可服用一些改善胃肠蠕动的药物，如妈咪爱、西甲硅油，并密切观察婴儿，如有发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等则应立即到医院检查，不可耽搁诊治时间。

婴儿肠绞痛也就是胃肠部位痛感强烈，发作后很难很难安抚。宝宝会用力哭、闹，很难停下来，这种情况大多发生在夜间，白天较少，宝宝看起来像生病了，但平时吃奶量、睡眠都是正常的。

宝宝肠绞痛，应该怎么办？

肠绞痛多发生在幼儿期，出生前六个月的宝宝，胃肠发育不完善而发生的痛感。即使妈妈已经很耐心的爱抚，他还是会尖叫、哭闹、乱蹬腿等。二宝刚出满月也经历过肠绞痛，晚上我和宝爸轮流抱着他，在客厅里踱步，或轻声安抚，几乎整夜都需要抱着，但也会突然哭或闹起来，有次哭的自己浑身是汗、声音都哑了。后来，我经常给他按摩小腹，有时用飞机抱的方式，慢慢就好了。

1、婴儿排气操

肠绞痛用通俗的话解释，就是肠道拧劲儿了，很难受。平时可以在喂奶半小时后，给宝宝做排气操，顺时针在他腹部打圈。也可以在喂奶前半小时做，这样能改善婴儿肠绞痛情况。

网上有很多婴儿排气操视频、图文介绍或动图，妈妈们可以跟着学，找到适合自己宝宝的方式进行。

Tips：做排气操要注意控制好室内温度，保持在26°左右，避免宝宝受风感冒。妈妈要剪短指甲，去掉手上的饰品，以免刮伤宝宝娇嫩的肌肤。

2、婴儿飞机抱

飞机抱是一种安抚宝宝很有效的方式，也被称为肠痉挛抱法。也就是说这样抱着宝宝，会让他肠绞痛的情况得到明显好转，这也是宝宝比较喜欢的一种姿势，他会感到很舒服。

但家长也要注意，放喂过奶不建议飞机抱，容易让宝宝吐奶、打嗝。新手妈妈刚开始抱宝宝，姿势不太娴熟，用飞机抱的效果也会大打折扣。所以，要尽量轻柔一些，动作幅度小点。选择合适的飞机抱抱法，让宝宝更舒适些。

3、喂奶姿势调整

喂奶时宝宝的衔R姿势不对，很容易吃进去空气，这也是引发肠绞痛的因素之一。所以，在喂奶的时候，可以观察宝宝是否衔住了三分之二的R头，吃奶时有没有喝进去空气？

尽量抱着宝宝喂奶，双手托住宝宝的屁股、腰部，环绕抱着。如果是晚上喂夜奶，可以侧躺着，但也建议在宝宝后背垫3cm左右的小垫子，这样吃奶不容易吐奶、呛奶，衔R也比较紧凑。

4、使用襁褓

新生儿以及3个月内的婴儿，都建议使用襁褓，能让宝宝更有安全感，像在妈妈肚子里的感觉一样。使用襁褓后，新生儿惊跳反射也会少很多。但也要注意，包裹时不易太紧，露出头部、面部，帮助宝宝更好的入睡。

平时怎么预防婴儿肠绞痛？

新生儿胃肠消化功能弱，尽量采用母乳喂养。哺乳妈妈饮食清淡，少吃油腻、辛辣等刺激的食物，比如辣椒、大蒜、咖啡等。

若无法亲喂，也要选择适合的配方奶、奶瓶、奶嘴。喂奶时尽量控制流速，避免宝宝吃太快、太急、太饱（奶粉温度不宜过凉、过热）。每天的喂奶量，做好记录，按需且按时喂宝宝喝奶。

喂奶后及时拍嗝，帮助排出胃部多余的气体，避免造成肠胀气。可以竖抱起宝宝，让他靠着你的肩膀上，轻拍后上背，一秒钟一下，直到有“嗝”音，再轻轻放下宝宝。也可以用上图的几种方式给宝宝拍嗝，都能起到不错的效果。

总之，肠绞痛是6个月前婴儿常见的生理性表现。一般都不会影响健康，平时经常给宝宝按摩腹部，或让他轻趴在妈妈胸前、放舒缓的音乐，都能起到安抚的作用。妈妈们别着急，也不要苦恼，随着宝宝的月龄增加，这些都会得到好转。但若不管用哪种方式对宝宝都没用，哭闹的厉害，也不让妈妈碰。则建议及时带去医院，咨询专业的儿科医生，不能大意了！

高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

作为一名资深的儿科医生，我来回答这个问题。

首先我们要明白什么是宝宝的肠绞痛？

症状：宝宝的肠绞痛啊是以不明原因的突然间出现，严重的持续哭闹尖叫。

发生时间：多发生在出生后2-3周，3-4周后发生明显减少，但个别也会在生后12个月内发生。有时候宝宝哭闹会持续2~3个小时，一般是在傍晚发生，基本上能自行缓解，搞得家长十分崩溃，而且摸不着头脑。

经常遇到妈妈很烦躁的问我说到底怎么回事啊？是不是有什么毛病？我到底做错了什么？哪里照顾不周的？怎么一直哭个不停，家里的瓦都快被掀掉了...。

目前有人认为是宝宝的肠道痉挛，肠内胀气，胃肠功能不完善所导致的，也有人说是跟宝宝的胃食管反流有关，跟妈妈孕期吸烟或者是肠道内菌群不足等等有关，反正就是病因不明，你也查不出什么原因。

宝宝肠绞痛的时候安抚的小技巧

1:可以使用安抚奶嘴，让宝宝安静下来。

2:把宝宝包在宽松的不要太紧，不要太热的襁褓里。这个方法比较适用于三个月以内的小宝宝。

3:给宝宝开一些白噪音，或者是说打开收音机放一点舒缓的音乐。

4:给宝宝使用婴儿摇椅，轻轻的摇晃他。

5:给宝宝吃奶，安抚他。

我们可以根据自己的情况结合几种方式去安抚宝宝，一般来说对于缓解宝宝的肠绞痛效果挺好的，你可以试一试哦。

如果哭闹不止并伴有呕吐、发热、精神状态不好，体重不增的都都要尽快找医生就诊，排除看有没有其他的问题。

我是您身边的儿科医生朋友，你还有什么要吐槽的吗？欢迎交流留言！

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很多妈妈们发现自己家的宝宝在出生后的2周到4个月之间，每天都有一段固定时间是要哭闹，而且这种哭闹还比较尖利，宝宝们哭的时候还会出一头的冷汗。妈妈们无论是安抚还是喂奶都很难把宝宝哄安静了。看着宝宝由于难受哭得声嘶力竭，头冒青筋的样子，妈妈们别提有多难受多无助了。

一般来说，宝宝这是遭遇肠绞痛了。

很多爸爸妈妈们问开心爸爸，为什么宝宝会得肠绞痛呢？

其实到现在肠绞痛也没有一个准确的原因，但又是非常常见的问题。一般来说可能是下面的几个原因：

肠胃发育还不成熟

宝宝小的时候，特别是4个月以内，肠道神经发育还不成熟，肠道蠕动不规则，有的地方快有的地方慢，一快一慢之间就会导致痉挛疼痛。

胀气

宝宝的胃发育还不算成熟，对于食物的消化能力就比较弱。如果一时之间喝了太多奶粉的话，就不能够及时的都消化掉，就有可能造成肚子胀气，引发疼痛。另外宝宝在哭的时候，喝奶的时候也会同时吸入很多空气，也会造成胀气。

所幸的是，肠绞痛一般来说都是4个月内的宝宝才会发生。随着宝宝的长大，肠胃功能开始日渐成熟，肠绞痛一般都会消失的。

怎么帮助宝宝缓解肠绞痛呢？

按摩

这个方法其实开心爸爸当初就经常用，爸爸妈妈手上面涂一些精油之类的，双手互搓待手心变热后，按照顺时针按摩宝宝的腹部，帮助宝宝增加肠胃的蠕动，减轻肠绞痛的痛感。

拍嗝

开心爸爸不止一次说过，其实小月龄的宝宝吃完奶之后最好还是要拍嗝的，不要害怕把宝宝拍醒，吞进去空气又排不出来的时候那种难受要比被拍醒要严重的多。

开心爸爸在网上面找了一张图，对于正确的拍嗝方式说的很清楚，爸爸妈妈们们可以看一看，学一学，尽量帮助宝宝把嗝拍出来。

另外不同抱的方式也可以帮助宝宝更好的排气，缓解肠绞痛症状。比如竖抱，飞机抱等。

宝宝黄昏闹，原来是“肠绞痛”在作怪

在阿宝45天的时候，突然傍晚就开始歇斯底里的哭闹，满脸哭得通红，小拳头握的紧紧的，身体蜷缩着，肚子鼓鼓；在检查完宝宝后，并未找到明显病症，在40天体检时候也一切OK，吃奶也正常。

试了各种安抚，都不管用，给他喂奶，就来回叼奶，拉拽没有要吃的意愿。那个很烦躁的状态让人要抓狂、崩溃。

家里老人说“这是黄昏闹，小孩都这样！”

接下来我就恶补了相关知识。原来这是“肠绞痛”在作怪。

2006年罗马协作组将其具体定义如下，若是以下几种症状就可以对号入座了：

1. 无明显原因的突然发作或停止的易激惹、烦躁或哭闹
   
2. 每天持续至少3小时，每周至少发作3天，且至少持续一周，同时不影响孩子生长。
   
3. 宝宝喝奶正常，生长曲线正常，体检排除疾病表现；肠绞痛主要发生在2周-4个月之间的孩子，也有少部分延续到半岁以后，多发生于傍晚或半夜时分。
   

1.宝宝为什么会有肠绞痛呢？

这是因为宝宝的肠胃发育还不够完善，很容易因为胀气或者是肠壁平滑肌的收缩，感受到疼痛。所以从严格意义上来说，肠绞痛更像是身体的一种症候群反应，并非因为某种特定的病理原因引起，而在婴儿成长过程中表现频繁发生的特点。

2.那我们做家长的该怎么办呢？

以下方式都是我试过的，并且效果很好。我家宝宝的肠绞痛在一周时间后慢慢减少，15天后消失。

1. 宝宝在吃奶的时候，容易把空气吸入，加重肠胀气。首先需正确姿势给宝宝喂奶。

2. 吃完奶后给宝宝拍奶隔，把吃进去的空气通过打嗝排除，同时也可有效避免溢奶发生。

3. 在宝宝哭闹的时候，尝试“飞机抱”哭闹说不定会停下来哦。飞机抱是指一个手抱着宝宝的一只手，然后轻轻的拍打他的后背位置，抱他的手一定要同时抓住他的一条大腿，然后把宝宝翻过来像飞机一样的姿势放在自己的大腿上。

4. 顺时针给宝宝揉肚子，做“排气操”，宝宝排气后会后舒服。我当时用这个方法的时候，阿宝连续放了好几个屁，渐渐哭闹停止。
   

5. 注意宝宝肚子的保暖，可以给宝宝泡个温水澡，或者在宝宝肚子上放一个暖水袋；
   

6. 哺乳期宝妈也要注意，尽量避免牛奶、洋葱、十字花科蔬菜如菜花、西蓝花容易产气的食物。可能对部分宝宝管用。

最后希望宝妈们遇到宝宝肠绞痛不要太焦虑，更不要把焦虑不安的情绪传染给宝宝，在哭闹的这几天需求帮助，让家里其他成员也参与安抚宝宝。

养育小孩的路程，任道重远，而且源远流长。需要我们有一颗强大的内心。

我是阿宝妈咪，80后育儿达人，一直坚持学习，坚持科学育儿。喜欢将自己学到的，育儿过程中总结的经验分享出来，希望对大家有一点用，关注我！每天有故事分享呦！

婴儿肠绞痛的比例在5%-25%之间，表现是2周到4月龄健康婴儿每天哭3小时以上、每周哭3天以上、连续哭3周。宝宝每天在相同的时间哭，一般在傍晚或晚上，往往以拉屎或者放屁结束。这种哭会哭到满脸通红，家长无法安抚。这种哭是毫无原因的，会影响喂奶和睡眠，哭的时候出现曲腿、握拳和拉紧腹肌等现象。

缓解的办法：

• 抱着，但不要摇晃，可以试试用毯子裹起孩子，或者把孩子放在摇椅里，但不要频繁地把孩子抱起来和放下，那样孩子会哭得更厉害。

• 用安抚奶嘴，或者带孩子出去转一圈。

• 把孩子抱到一个安静、灯光暗地方，或者让孩子在婴儿床里待5-10分钟。

• 给孩子洗个热水澡，或者轻轻地按摩。

• 开风扇、音乐、洗衣机、吸尘器，或者唱歌给孩子听。

• 喂孩子采取直立的姿势，喂完后拍出气体。

• 少量多次喂养。

• 母乳喂养的，先吸空一侧再吸另一侧。

• 母乳喂养的母亲避免咖啡、茶、辣、坚果、花生、奶制品等可能引起过敏的食物。

• 奶粉喂养的，要选择合适的奶嘴，以免吸入过多的空气。

• 奶粉喂养的，换低过敏奶粉。试一个礼拜，有效就继续，无效就停。

首先吃完奶后一定要拍嗝，帮宝宝将吸入的空气拍出来以防肚胀引起肠绞痛，或者帮宝宝做排气操，可参照视频。

宝妈提问：

崔医生，您好。宝宝出生65天，现在的状态就是一睡醒就哭闹，然后就给她喝奶，喝了又吐很多，给她吸安抚奶嘴又不要吸！真的好苦恼，老师给个好意见吧。

崔医生解答：

六个月内小婴儿无明显原因的频繁或无规律的哭闹应该怀疑婴儿肠绞痛，哭闹有些会出现在傍晚。原因与胃肠发育不成熟；服用配方奶等有关。婴儿出现肠胀气而引发极度不适。在医生帮助下确诊后，顺时针按摩腹部；适当趴着；服用西甲硅油；更换普通配方奶粉至部分水解配方等方法缓解肠绞痛。

知识拓展：

家长首先需要以正确的心态去面对肠绞痛这一问题，即保持镇定、充满信心和乐观的精神。

此外，还可以采取一些温和的行为疗法，来帮助宝宝缓解肠绞痛，例如：

1、 帮宝宝温柔地按摩腹部

2、 让宝宝在大人身上趴一趴

3、 使用飞机抱的姿势

4、 减少外界的刺激，比如声音、灯光或刺激的气味等

如果这些行为疗法都无效，我们还可以尝试药物辅助治疗。

有研究显示，益生菌在治疗“婴儿肠绞痛”方面有一定的前景，例如罗伊氏乳杆菌-17938（商品名称为：拜奥），可以显著减少母乳喂养婴儿因肠绞痛而哭闹和烦躁的发生时间。

但具体的用药选择，还请家长在咨询专业儿科医生后再做决定。

当宝宝因为肠绞痛哭闹不安，全家连一个安稳觉都睡不了的时候，实在是非常严重影响生活质量的。需要特别提醒的是，如果家长觉得很烦躁，情绪快要控制不住了，最好将宝宝安全地放在小床或摇篮中，然后自己离开房间一会，不要继续抱着宝宝。避免把自己的不良情绪传染给宝宝，更不能因为自己的焦虑而失控，粗暴对待宝宝，甚至剧烈摇晃宝宝！一旦发生摇晃综合征，后果是非常非常危险的。