食疗养生24

护肤圣品燕窝认识误区多

有人说：“女人和孩子的钱是最好赚的。

”女人为了口红、包包，一掷千金毫不手软;而孩子是一个家庭的未来，父母更是想把 ...

2020-05-21

秋季四大清火食物

秋季很容易产生“火气”，也就是上火，一旦上火就很容易焦躁不安、情绪易变。

那么秋季吃什么可以去火呢？下面推荐四类秋 ...

2020-05-21

推荐3款快速降血压食物辅助降压

现在受到高血压问题影响的人已经也来越多，不仅仅是身体健康的问题，还会给生活还有工作都带来不同程度的影响，所以小编 ...

2020-05-20

秋日吃梨的七大功效

梨树全身是宝，梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸 ...

2020-05-20

孕妈不宜多吃的11种水果

大家都说，孕妈多吃水果，宝宝皮肤好。

但是，并不是所有孕妈都能多吃水果，也并不是所有的水果孕妈都能吃。

以下这些水果 ...

2020-05-20

秋季多吃3种

“燥”是秋天的主旋律，随着气候的转变，人体也变得灵敏起来，口、鼻、皮肤等部位都开始感觉到不同程度的干燥。

此时，多 ...

2020-05-20

8大护肾食物别轻视

肾脏健康是人们最重视的身体部位之一，养肾护肾也就成了长久的健康做法，那防肾病方法又有哪些呢?小编告你，养肾护肾， ...

2020-05-20

头发油口舌燥 肝火旺盛食疗才是首选

肝火旺在中医中称肝燥火旺，大多是由于不规律的生活习惯和压力过大造成的。

如果你经常头发油油的、口干舌燥、脾气不顺， ...

2020-05-20

餐桌补钙：推荐四款蔬菜补钙食谱

补钙经常被提到餐桌上来，但是你是不是还不清楚，原来绿叶菜也可以有补钙的功能？冬天补钙多吃荠菜，补钙效果不弱于牛奶 ...

2020-05-19

咖啡因或能治早老性痴呆症

科学家已发现，大脑中贝塔淀粉样蛋白大量积聚是早老性痴呆症发病的直接原因。

这种蛋白质会在患者大脑中以斑块形式聚积， ...

2020-05-19

冬季吃什么养胃 进补滋养选这些就好

冬天要吃什么养胃你知道吗？肠胃进入冬天也会变得相对脆弱一些，冬季饮食上更应该要注意养胃，那么，冬季吃什么养胃呢？ ...

2020-05-19

补钙多吃这些食物 效果比钙片好得多

一说到补钙，很多人就会以为喝点骨头汤效果好，或者直接吃钙片，其实这里面的误区很大，骨头汤里的钙含量其实非常少，补 ...

2020-05-19

10种食品预防男性4项疾病

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。

以下10种食品对男性健康有益，建议男 ...

2020-05-19

胃不好怎么办 食疗养胃法减轻胃部负担

很多人由于饮食或生活规律不当，导致出现胃痛或者胃不好，整个身体都可能会受到影响，所以平时调理肠胃是非常有必要的。

...

2020-05-19

推荐日常养胃食物

在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。

“十人九胃”，指的是10个人当中就有9个人有胃病。

吃进去 ...

2020-05-19

男人补肾的食物 最适合男人补肾的四种肉

男人补肾的食物，饮食健康问题也越来越受到人们的关注。

现在很多人都开始关注养生保健，不仅仅是许多的女性在关注养生， ...

2020-05-19

专家提示常吃葡萄可保护肝脏

保肝是慢性肝病患者天天要注意的，把保肝与食疗结合起来，避免或减少吃保肝药，是肝病患者理想的选择。

因为，葡萄中含有 ...

2020-05-19

吃什么对眼睛好 电脑族必备“养眼食谱”

电脑和手机是现代人每天都离不开的“伙伴”，虽然带来很从便捷，但是健康隐患也有不少哦，最直接的就是造成眼疲劳！为了 ...

2020-05-18

肚子胀气怎么办 三餐合理分配避免胀气

肚子胀气看着不是什么大问题，但有时也容易带来尴尬，所以很多人想知道肚子胀气怎么办。

由于肚子胀气大部分是饮食安排不 ...

2020-05-18

吃什么对眼睛好 8种食物保护眼睛健康

长时间伏案工作是非常伤眼的行为，怎么才能保养眼睛、保护视力呢？接下来，小编为你介绍吃什么对眼睛好，8种护眼食物保 ...

2020-05-18

胃不好吃什么 4款养胃粥助消化

胃不好吃什么养胃?最好的选择当然是养胃粥啦。

粥不需要胃做太多揉碎的工作，容易被人体消化和吸收。

如果在粥里面加入养 ...

2020-05-18

6大营养果蔬 秋冬滋补就靠它们了

别以为秋冬果蔬就比春夏要少！其实每个时令都有每个时令的果蔬。

秋冬也有很多果蔬上架的哦。

吃货们还不快点去看看有哪些 ...

2020-05-18

吃出来的好眉毛

如果一个人没有眉毛，那么容貌再秀丽，光秃秃的也显得难看。

尤其对于妙龄少女或青年女性来说，秃眉更会让她们羞于见人。

...

2020-05-17

教您快速烹煮营养红豆汤

中医认为，红豆性平，味甘，有健脾养胃、利水除湿、通乳汁和补血的功能。

红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的 ...

2020-05-17

冬天手脚冰凉寒气重 5个窍门防体寒

体寒是很多女性都遇到的问题，就是冬天手脚冰凉，严重的甚至在天气不冷时也会有这种表现。

体内寒气重往往畏寒怕冷，而且 ...

2020-05-17

巧吃食物打造零毛孔美人

毛孔粗大让人烦，当然就要收缩毛孔。

毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当 ...

2020-05-17

丝瓜是不可多得的美容佳品

丝瓜清热化痰，凉血解毒，其维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生 ...

2020-05-17

补血吃什么？女人多吃点绿色更健康

女性天生就是容易贫血的人群，这是由女性的生理特点决定而很难改变，想要免受贫血的虚弱困扰，你要知道吃什么东西补血哦 ...

2020-05-17

吃什么养胃？四款健脾助消化养胃粥

中医认为脾胃为后天之根本，人体的气血来自脾胃运化的水谷，由此可见脾胃的重要性。

而食物进入人体的第一步是胃容纳和初 ...

2020-05-16

消化不良吃什么好 4款食疗调理肠胃

消化不良会引起腹痛、腹胀、嗳气、便秘等症状，那么应该如何调理呢?消化不良吃什么食物好呢?小编推荐4款健胃食疗，帮 ...

2020-05-16

吃4大长寿食物 多活十几年

让人长寿的食物1、海带海带，热量低且充满胶质、矿物质，很适合现代人的美容健康食品。

海带富含可溶性纤维，比一般纤 ...

2020-05-16

5类食物少吃 易诱发痤疮

痤疮的起因非常复杂，并不是单一因素就能解释的，而且痤疮往往一个接着一个得长。

如果局部治疗并未奏效的话，那可能是时 ...

2020-05-15

十大食物调理女性健康

宫寒是许多女性朋友的通病，尤其是等到了冬天，手脚冰凉又不爱多穿衣服。

所以宫寒吃什么调理就理所当然的成为人们讨论的 ...

2020-05-15

食疗偏方：针对准妈秋季咳嗽

怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致流产或早产。

为什么孕妇会咳个不停呢 ...

2020-05-15

肝病吃什么好 最全养肝饮食指南

遵循肝病饮食注意事项对肝病的康复有积极的促进作用，那么肝病吃什么好呢?下面，我们一起来看看适合肝病患者吃的蔬菜有 ...

2020-05-15

失眠吃酸水果 六大食谱推荐

在我们身边随时可以看到失眠的症状，尤其是在的工作压力较大人群中。

适度增加体力活动，均衡而富有营养的饮食可以舒缓睡 ...

2020-05-15

吃什么对眼睛好?为你推荐4道美味菜肴

用眼过度而导致眼疲劳的人群，可以选用明目、养肝、补肾、清肝等食物和药物制作药膳调养。

下面，小编就为大家推荐4款菜 ...

2020-05-14

那些能吃掉黑眼圈的最佳食品

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。

怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮 ...