46岁牛莉晒人鱼线（46岁的牛莉穿上老公送的健身衣锻炼）
近日，知名实力派女演员牛莉，在个人社交平台晒出一组在健身房锻炼的照片，并配文：“老公送的健身衣很合身呦，加油！照片中的牛莉拍了在健身房各个角度”显摆“自己的好身材，凹凸有致，还能明显的看到腹肌，46岁的女人拥有如此好身材，甚是羡煞旁人。不过牛莉的好身材是日积月累锻炼出来的，从照片也能看得出来，她很享受运动时刻，那种因为身材带来的自信，活力，让牛莉看上去还似30出头的年轻少妇，身材丰腴，脸上的皮肤白皙紧致，肤白貌美，气质佳，就是46岁牛莉现在的状态。...
2023.05.23
年过半百的牛莉引争议，健身与男私教太亲密臀部紧挨对方，还被私教搂腰
近日，演员牛莉因为与教练在健身房训练时，二人行为被网友质疑过于亲密，引起不小争议。据悉，牛莉一直热衷于健身，身材保养非常到位。而且牛莉也请了私教，据悉，牛莉当天与私教在健身房做拉伸，教练准备将牛莉托举起来，结果二人就被质疑了动作太亲密。牛莉当时是准备起跳握住龙门架上方握把，教练怕牛莉跳不上去，准备在后面辅助牛莉。一开始，教练站在牛莉后面，手扶住牛莉的腰，牛莉准备起跳。结果牛莉准备起跳的时候，先向后蹲了一下，教练由于站的与牛莉太近了，牛莉向后蹲的时候屁股不小心贴到了教练的身...
2023.05.19
智能静音动感单车哪个牌子好（健身新势力小白驹动感单车M2上手体验测评）
不得不感慨，本来雄鹰是一个爱好拍照和旅行的摄影博主，但自从疫情以后，雄鹰连续遇到了两次封城。每当封城的时候，天天在家里无所事事的感觉真是格外难受。 所以我这段时间一直寻思着给自己家增添一些新的健身装备，这样以后无论遇到什么样的情况都可以在家自由的锻炼身体了。 这次我选择的是Yesoul野小兽小白驹动感单车M2。 M2的整体由白色和灰色组成，如此简约风的设计与大部分家居环境搭配起来都不会维和，看起来动力十足，还真形似一匹小白驹。所以雄鹰收到它的第一感觉就是，好...
2023.05.11
丁丁硬度不够是怎么回事 男性健身能提高丁丁硬度吗
男人在性生活中达到足够的硬度才能让双方获得更好的体验和感受。丁丁硬度不够常常会导致性生活不能顺利进行。夫妻生活受到严重影响。那么丁丁硬度不够是怎么回事 男性健身能提高丁丁硬度吗?八宝网带来相关介绍丁丁硬度不够是怎么回事随着男人年龄的增加，性能力也会下降。一般在男性50岁以后性功能就会减退，而且勃起的时间也会比年轻人长，但是这属于正常情况。男人本身压力就大，如果经常在高压环境下生活，而又没有及时释放压力，很容易引发抑郁症。据研究表示，在抑郁症患者中，竟有9成有性功能问题。原...
2023.05.07
为什么健身房的女教练那么少 健身行业女教练如此稀少的原因是什么
在健身房里，我们看到的大多数都是男教练，而女教练则少之又少，非常稀少，那么，为什么健身房的女教练那么少？下面八宝网小编就带来介绍。为什么健身房的女教练那么少我们说起健身教练，脑海里自然会浮出的刻板形象，是一群拥有“双开门腹肌”、浑身腱子肉的大汉。虽然也有女性从业者，但不止一份行业数据统计显示，健身房的男性教练数量更多。这其实有很多原因吧，在大家的印象中，男的好身材评判的依据就是肌肉，一身充满力量的肌肉会让男人更显阳刚之气，所以自很早以来男人想要获取肌肉的方式就得不停的举铁，依...
2023.05.06
健身的人早餐吃什么
健身的人早餐吃什么很多运动健身人员以便让运动健身更行之有效，在运动健身的全过程中还会继续挑选配搭专业的健康餐。健康餐十分重视配搭，而且要全方位平衡补充身体所需营养成分，更关键的是健康餐中还应当带有很多的蛋白。在一日三餐中，早饭是至关重要的一餐，因此运动健身人员在早饭的情况下还要重视配搭。那麼运动健身全过程中能够挑选的早餐搭配有什么?健身早餐吃谷类食物好五壳根茎类不仅含丰富多彩的碳水化合物化合物营养成分，还能够迅速出示身体所需要的基本动能，如同轿车务必要有车用汽油才可以走动一般...
2023.05.06
健身期间可以喝酒吗？
健身期间可以喝酒吗？可以说，酒是男性朋友们聚餐的常客，经常会约上三五知己喝杯小酒，畅谈人生，在酒杯的碰撞中加深兄弟友谊。而不少男士会遭遇在健身期被朋友叫出去喝酒的尴尬，不去又怕被说不讲义气，去了又怕喝酒影响健身效果。到底，在健身期间可以喝酒吗？ 健身期间喝酒会影响运动效果吗 首先，酒精影响健身效果。运动时，人体利用肝脏里储存的葡萄糖作为燃料。问题是喝完酒后，酒精也要通过你的肝脏进行代谢，意味着喝酒会抑制葡萄糖燃烧的效率。因此你得不到健身应有的能量，健身效果就会大打折扣...
2023.05.02
健身博主自曝因压力长六颗子宫肌瘤 专家：子宫肌瘤“偏爱”这3种人
B站977万粉丝的运动健康博主周六野Zoey发长文，自曝因与前男友恋爱6年因压力过大，查出长了6颗子宫肌瘤。“当时没有很惊讶，只是觉得特别讽刺，因为那段关系持续了六年，而我的子宫里长了6颗肌瘤……医生说以我的饮食和作息都很健康来看，大概率就是压力大情绪焦虑有关。” 言论引发网友讨论，有部分网友认为将得病归结于前男友有些牵强，也有网友认为博主在一段压抑感情中长期承受精神压力，与发病有直接关系。 究竟哪些原因会导致子宫肌瘤呢？ 首先，我们需要先了解子宫肌瘤是一种什么样的疾病。 子...
2023.05.01
投影仪运动游戏，哈趣k1pro游戏模式健身私教在身边
投影仪作为现在年轻人的新视听设备，除了大屏追剧看电影听音乐玩游戏以外，运动健身也成为投影仪重要体验之一，今天就来说说运动投影仪是什么东西，选择什么样的运动投影仪。运动健身用什么投影仪现在年轻人缺少运动，出现很多健身房，让人花费大量时间精力钱财，找私教、去健身房锻炼;但是这种运动健身费用较贵，并且不能随时运动起来;此时一台投影仪就非常有必要，随时可以在居住环境运动健身起来，简单快捷高效。而就投影仪运动健身环境场景来说，卧室夜晚用推荐千元投影仪，亮度不用过高，系统好用即可，有游...
2023.04.15
厨房的健身运动有哪些？在厨房如何进行健身？[图]
都知道健身的好处有非常的多，但是有的人总是哦非常的抱怨自己的运动时间是太少了，其实如果你想运动的话，任何的地方和任何的场所都可以进行健身的运动的，那么到底厨房的健身运动有哪些？在厨房如何进行健身？下面为大家介绍一下吧。 1、厨房健身运动 1、负重体侧屈练习 练习时两脚左右开立站稳，右手提住一个较重的水壶置于体右侧，目视前方，左手屈肘置于头或放在左腰侧（也可自然垂下）; 先将上体向持水壶一侧倾斜;然后再向左侧屈上体，从而充分拉伸右侧腰腹部肌肉，随后再将身体...
2023.04.15
