五个指标与心脏健康息息相关要控制在标准之内不敢公布的秘密是什么？
心脏是人体的动力源，身体所有组织器官的正常运行，都离不开心脏的泵血功能。但它又是最容易“受伤”的器官之一，冠心病、心功能不全、心律失常等心脏疾病，每年都会无情地夺走几十万人的生命。因此，日常养护心脏很重要！那具体该怎么做呢？一起来看看吧。 一、健康心脏的5个标准 1、心率：60`100 心率变化与心脏疾病密切相关。当心率过慢时，往往心脏泵血不足，身体易出现缺血、缺氧的情况。可表现为头晕头痛、耳鸣、失眠、健忘、神志不清等多种症状，甚至机体的各组...
2024.02.03
什么样的人更容易长牛皮癣该如何预防不敢公布的秘密是什么？
在皮肤健康的领域里，牛皮癣一直是一个让人困扰的话题。这种慢性皮肤病不仅影响外观，更给患者带来身心上的双重折磨。今天，我们将一起探讨牛皮癣的背后诱因，看看日常习惯中是否隐藏着牛皮癣的“导火索”。那么，什么样的人容易长牛皮癣呢？ 一、哪些人容易患牛皮癣 这并没有一个确切的答案，因为牛皮癣的发病与多种因素有关。但是，通过临床观察和研究发现，拥有以下五种习惯的人，更容易被牛皮癣“盯上”。 1、长期精神紧张、压力大的人 精神因...
2024.02.02
嗓子疼伴有异物感久久不愈是什么原因真相还有哪些？
这个冬季，多种呼吸道疾病轮番上阵，好不容易等到快开春了，支原体、甲流、乙流也都要过去了，很多人又“中招”了。和以往感冒症状有些不同，这次没有鼻塞、流鼻涕，反而是直接“闹嗓子”……不少人感叹“难道是攻击嗓子的新病毒来了？”事实上，这事并不一定有那么可怕！嗓子痛，咽喉炎的可能性大！那么，针对这一轮咽喉痛，有没有什么好的解决办法呢？ 一、咽喉炎有哪些症状 喉咙痛常见于咽喉部的...
2024.02.02
冬季反复咳嗽不愈要警惕这6种疾病真相究竟是什么？
冬季是呼吸道疾病的高发季节，很多人一到冬季都会有咳嗽的经历，有些人还会出现迁延不愈的咳嗽，短则一两周，长则甚至可达四五个月。尤其是在老人或孩子中这种现象更为明显，还有些人一到夜间就咳得更厉害，严重影响到工作和生活。为什么一到冬天就咳个不停？反复咳嗽是什么原因？ 一、为什么一到冬天就咳个不停 1. 抵抗力差： 在寒冷的季节，呼吸道的抵抗力比温暖季节时的抵抗力差。因此，空气的寒冷可以导致呼吸道抵抗力差，继而引起呼吸道的感染，产生咳嗽。 2、理化刺激： 冬天寒冷的空气...
2024.02.01
轻微的肾病发展到尿毒症之前的五个阶段真相还有哪些？
根据中国医师协会肾脏内科医师分会年会公布的最新数据，我国透析患者总人数已经突破100万人。而在我国成年人中，患有慢性肾脏病的患者高达10.8%。“不少人的尿毒症都是作出来的”，北京知名肾病专家陈朝晖也持同样观点。因为尿毒症并非独立疾病，而是各种晚期肾脏病共有临床综合征，一般是指慢性肾病的4期或5期。到尿毒症的阶段，肾脏结构和功能已经发生了最严重的病变！尿毒症的最终发生，大多源于人们的生活恶习。 一、尿毒症患者大多都有这5个恶习 1、吸烟过度...
2024.02.01
冬天打胰岛素切记3要3不要不该存在的秘密是什么？
胰岛素是强效降糖药，在糖尿病治疗中具有不可替代的作用。如果发现打胰岛素的效果没有以前好了，或胰岛素的剂量越打越多，或每周都有低血糖，可能是胰岛素没用对！尤其是冬天，打胰岛素得牢记“3要3不要”。 一、打胰岛素要做好哪些事情 1、要掌握正确注射技巧： 在医生或专业人员的指导下学习正确的注射技巧，确保使用合适的注射器和针头。注意选择注射部位，常见的注射部位包括腹部、大腿、臀部等。轮流使用不同部位，避免对同一部位过度注射，有助于减少局部皮下脂肪的变...
2024.01.31
蹲坑与坐马桶哪个更容易让人长痔疮是真的还是假的？
随着社会的发展，卫生设施也在不断升级，蹲坑和坐马桶成为了厕所的两种常见形式。然而，关于这两者哪个更容易导致痔疮的争论一直存在。在这篇文章中，我们将从不同的角度分析蹲坑和坐马桶，以探讨它们对于长痔疮的潜在影响。 一、坐马桶的好处有哪些 1、轻松舒适： 坐马桶相对于蹲坑来说更为舒适。坐在马桶上的姿势不需要弯腰蹲下，对于长时间使用卫生设施的人们来说更加方便和轻松。 2、特殊人群更便捷 坐马桶的使用更为便捷，特别适合老年人、体力较弱者和行动不便的人群。这种设计减少了下肢...
2024.01.31
感冒总是反反复复不见好或许是鼻病毒感染是真的还是假的？
近期，不少市民出现流鼻涕、鼻塞、嗓子疼等症状，呼吸道疾病也得到了广泛关注。当前除了新冠病毒、流感之外，同时也要注意鼻病毒感染。 一、什么是鼻病毒 鼻病毒（Rhinovirus，RV）是一种RNA病毒，它是引起普通感冒的主要病原体之一。目前已经鉴定出超过120种鼻病毒血清型，不同型的鼻病毒之间很少有交叉保护。感染后虽然可获得短暂免疫力，但仍会反复多次感染鼻病毒。鼻病毒并不是一个新病毒，它早在1956年由科学家通过组织培养等方法，从呼吸道感染患者的标本中分离获得。...
2024.01.30
慢性咽炎与食管癌的五大区别是真的吗？
在繁忙的生活中，我们常常会忽略身体的微小不适，直到它们逐渐发展成严重的问题，咽喉作为我们呼吸和吞咽的要道，其健康状况尤为重要。然而，有时我们误以为的“慢性咽炎”，可能隐藏着更大的健康危机，慢性咽炎和食管癌在症状上有一定的相似性，比如喉咙异物感、声音嘶哑等。但是，医生提醒我们，这两者之间还是存在明显的区别，我们需要了解并警惕。 一、慢性咽炎与食管癌有哪些区别 1、症状持续时间和严重程度： 慢性咽炎的症状通常较轻且持续时间较长；而食管癌的症状可能...
2024.01.29
嘴唇出现这三种异常需要警惕肝脏问题是真的还是假的？
肝脏是我们身体中的化工厂，当它遇到问题时，往往不会独自默默忍受，而是会通过各种方式向我们发出求救信号。有时候这些信号可能就出现在我们最容易忽视的地方——嘴唇上，本文将详细介绍那些可能表明你的肝脏在呼救的嘴唇表现，让我们一起来学习如何辨认这些征兆。 嘴唇这些异常可能存在肝脏的问题 当肝脏功能不佳时，它处理代谢废物的能力下降，体内的毒素不能有效排出，这些毒素可能会在皮肤和黏膜上产生反应，而嘴唇作为面部最突出的黏膜之一，它的变化能够较为直观地反映出身...
2024.01.29
