818伤害宝宝味蕾的元凶 保护攻略看这里

1、818伤害宝宝味蕾的元凶 保护攻略看这里

喂养宝宝可不是件容易的事儿。若是喂养方式不正确易致使宝宝出现挑食、偏食等坏习惯，而这些也是伤害宝宝味蕾的元凶。0—3岁是宝宝味蕾快速发育期，所以保护宝宝味蕾应从小做起。

首先，让我们来看看伤害宝宝味蕾发育的元凶主要有哪些：

1.过早添加果汁

有的妈妈认为果汁富含维生素对宝宝健康有益，于是在宝宝添加辅食初期便给他们喝果汁。此时宝宝对各种味道很敏感，酸甜的果汁很受他们喜爱，但是宝宝味蕾和肾脏功能尚未发育成熟，因此就容易引起挑食、偏食等问题。

2.过早添加调味品

一些家长忽略宝宝味蕾的特点，以自己的喜好为他们安排日常饮食，免不了添加点调味品。但是这么做并不可取，盐、酱油等调味品不宜过早添加，否则刺激易使宝宝娇嫩的味蕾受损，使其味蕾反应变得迟钝。

3.纵容饮食重口味

还有一些妈妈放任宝宝吃他喜欢的食物，比如宝宝喜欢吃甜食，便给他常备甜品、甜汤，这么做会使其嗜甜变得偏食，糖分的过量摄入易引起肥胖问题，不利于宝宝健康。

提醒大家，不仅要在选择食物时考虑到宝宝味蕾发育的特点，在选择营养品时也要注意。比如宝宝每天吃的补钙产品。倘若最初为宝宝选择酸甜口味的产品，长此以往孩子会对酸甜口味产生依赖，对白开水、青菜等清淡食物产生抗拒心理。娇嫩的味蕾受到这些味道刺激，不仅会反应变得迟钝，同时也为今后的挑食、偏食埋下隐患，进而可致使宝宝营养不均衡，给其健康成长带来很大的伤害。

为了保护宝宝的味蕾，避免出现上述问题，大家在给宝宝选择钙剂时除了要注意小剂量、易消化、吸收率的同时，还应注重它的口味。建议给宝宝选择和母乳相似的淡奶口味，比如来自美国的迪巧小儿碳酸钙d3颗粒，其专为0-3岁婴幼儿设计，是一款淡奶味的钙剂。它的味道接近母乳，不仅容易被宝宝接受，也不会影响味蕾发育，对宝宝养成良好的饮食习惯大有好处。另外，每小包迪巧小儿钙只需5ml水即可冲调均匀，便于喂食。

希望各位家长用心挑选宝宝的饮食，将宝宝娇嫩的味蕾保护好，为其健康成长打下良好的基础。

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2、保护宝宝味蕾，从现在就做起

对于宝宝的味蕾发育，大多数家长的脑海里对此并没有概念。因此，在喂养宝宝的时候，也就没有太过注意。久而久之，那些不正确的喂养方式会导致宝宝出现挑食、偏食、不爱喝水的坏习惯。而这一系列的原因正是宝宝的味蕾发育受到了伤害。可见，保护宝宝的味蕾，必须从现在做起。

专业人士研究发现，婴幼儿时期，是宝宝味蕾形成和发育的重要时期，这个阶段，宝宝对各种味道的感受都特别敏感，很容易形成口味偏爱。而宝宝天生又喜欢那些酸酸甜甜的味道，如果投其所好，宝宝会非常高兴地接受。

可是，宝宝的肾功能还没有发育完全，如果摄入过多酸甜口味的食物，就会影响宝宝的肾脏功能和味蕾的发育，对于他偏爱的口味，也会越来越依赖。最终导致，宝宝不再接受其他口味的食物，更是拒绝白开水，使体内水分得不到及时的补充。这样的伤害，会影响宝宝的身体健康。

因此，家长在为宝宝选择食物和营养品的时候，必须要考虑到味蕾的发育问题，千万不要按照自己的喜好来安排宝宝的饮食。就拿宝宝每天吃的补钙产品来说，如果爸爸妈妈一开始就选择酸甜口味的钙剂，长此以往，那宝宝就会对酸甜味道产生依赖，对青菜、白开水等清淡的食物产生抵抗心理。

如果爸爸妈妈谨慎一些，一开始就为宝宝选择淡奶味的钙剂，就不会存在这种影响。因为淡奶味是最接近母乳的味道，也是宝宝最先接触的味道。不但容易被宝贝接受，还不会影响宝宝味蕾发育，对帮助宝宝养成良好的饮食习惯也有很大的帮助。

在发现宝宝不爱喝水时，同样要小心处理。这时候千万不能用可口的饮料来引诱宝宝，否则会让宝宝对饮料产生依赖，更加不爱喝水。长期如此，味蕾、肠胃和肾脏的发育都会受到伤害。正确的做法是，爸爸妈妈以身作则，利用宝宝的好奇心和模仿习性，让宝宝心甘情愿地喝下白开水。

关于保护宝宝味蕾，还有很多细节需要注意，这里就不再一一介绍了。希望爸爸妈妈能够更加用心，细心挑选宝宝的饮食，保护好宝宝的味蕾发育，为宝宝的健康成长打下良好的基础。

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3、伤害宝宝皮肤的元凶有哪些?

宝宝身体没有异状，可是却整天哭闹不休，究竟是什么原因呢？这时你该注意他是否有皮肤瘙痒的问题，或许一种叫做特应性皮炎的皮肤病可能正在侵蚀宝宝娇嫩的皮肤喔！

一些专业的宝宝抗敏护肤品对于宝宝的皮肤防护起到关键作用。但，如果宝宝得了特应性皮炎应慎用各种激素类药膏。市场上对于抗敏的产品相对较少，特别是针对宝宝护肤的。有些看似宝宝专用产品却会对宝宝过敏。家长在选用宝宝护肤品上也要慎重了。

宝宝的肌肤最最敏感娇嫩，平日里妈妈的相当一部分精力都得用来对抗过敏因子。可是，不管如何呵护备至，如何绞尽脑汁，宝宝的皮肤还是时不时会出现状况，心疼宝贝的父母们有没有想过，那些和宝宝亲密接触的漂亮衣服有可能就是伤害宝宝的:元凶"呢？

提防1 衣物上看不见的大量细菌

宝宝的衣服应与大人分开洗，因为衣服上有些细菌对成年人微不足道，但宝宝他们自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，因此较容易出现皮肤过敏。

提防2 衣物变形引发的宝宝痛苦

变形的衣服会使宝宝不舒适哦~甚至会磨伤宝宝皮肤。

提防3 非纯棉衣物导致宝宝皮肤敏感，瘙痒加重

化纤、羊毛等衣服会刺激宝宝皮肤，加重宝宝皮肤瘙痒。

提防4 不易察觉的:静电"体罚

静电会增加血液碱性，直接导致钙的流失，同时还会吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质。

4、冬季补钙切莫伤害宝宝娇嫩味蕾

有些家长觉得春天才是长个子的关键时期，冬天是长肉的季节，不补钙也不要紧，春天需要长个子的时候补也不迟。却不知我们祖上传了上千年的秋收冬藏的道理：秋收之后冬藏蓄积能量，攒足养料，为来年春天打下坚实的基础。因此如果冬天没有补充和积蓄钙质，那么来年春天宝宝体内的钙将却供不应求，所以冬天要及时补钙为春天做准备。

为什么宝宝冬天会缺钙

秋冬季节气温大多比较低，为了避免受凉，宝宝的户外运动时间被大幅度缩短，再加之日照时间短暂，导致宝宝与阳光亲密接触的机会变少。而光照减少，就代表维生素d合成量也降低，钙的吸收也容易出现问题。此外寒冷天气，机体本身对钙等矿物质的吸收就会降低，如果不及时补充钙那么很容易导致缺钙问题，比如冬天特别容易腿抽筋就是缺钙最好的表现。

冬季补钙方法大公开

1.多晒太阳

因为秋冬日照时间短，所以遇到晴朗的天气后，要尽量要多带宝宝晒晒太阳，这样可以增加维生素d的合成，促进钙吸收。不过要注意，外出的时候一定要做好保暖措施，避免宝宝受凉感冒。

2.膳食补充

可以让宝宝多吃一些高钙食物，比如豆类、奶类、鱼类等等。需要提醒的是，很多妈妈喜欢煲骨头汤给宝宝喝，殊不知骨头汤含钙量并不高，而且还含有大量脂肪，经常给宝宝喝反倒会诱发肥胖问题。

3.选择合适的钙制剂

除了上述方法，还可以给宝宝适当补充一些钙剂。小编提醒各位妈妈，除了注重选择小剂量、易消化、生物吸收率好的钙剂，还要注意它的口味。可能有不少妈妈喜欢选择酸甜口味的钙剂，觉得这样宝宝更爱吃。但是这种“重口味”会导致宝宝味蕾响应迟钝、影响其味觉发育；而且过于甜的钙剂会让宝宝偏好甜食，容易引发龋齿和肥胖等问题；此外宝宝也会因为这种偏食问题，而出现发育不良的情况。

所以在给宝宝选择补钙产品的时候，最好选择和母乳相似的淡奶口味，这种口味不会影响味蕾发育，宝宝也容易接受。比如美国补钙专家迪巧专为0-3岁婴幼儿设计的--迪巧小儿碳酸钙d3颗粒，它就是一款淡奶味的钙剂。其接近母乳的味道，宝宝很轻松就能接受；而且它没有任何刺激性的味道，补钙的同时也不会损伤宝宝的味蕾；此外每包小儿迪巧仅需5毫升水（约一小勺）即可冲调均匀，喂食起来非常方便。

看了这么多，相信妈妈们已经清楚冬天缺钙的影响是有多大！所以不妨在这个冬季，好好给宝宝补补钙，这样来年的春天，他一定会给你个大大的惊喜！

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