做个冬季里的水润宝宝,唤醒健康光泽让皮肤持久水润|冬季护肤一瓶搞定？

1、做个冬季里的水润宝宝

冬天里，寒冷干燥的气候，使得宝宝很难适应，小脸蛋干干的怎么还可爱得起来？那么如何让宝宝在这样的季节里也水润润的呢?也许您需要依照下面的好方法对宝宝进行特别精心的护理。

1、口润

宝宝在冬天很容易嗓子哑，也不太爱说话，有时候嘴里还有点异味，这都是因为冬季的干燥环境让宝宝口干。妈妈可以规定宝宝一天一定要喝下多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。一般来说，宝宝每天需要5～8杯水。

对不爱喝水的宝宝，可适当拖延其吃饭时间，当饥饿感明显时宝宝就有喝水的欲望。鼓励宝宝多运动，也是增加宝宝喝水量的一种好方法，因为当宝宝玩耍时体内消耗的养分、水分明显增多，就会反射性地增加宝宝对水的摄取欲望。

让宝宝多吃水分足的水果，梨、苹果、菠萝、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。少吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等刺激性的食物。可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。

食物要尽量吃清淡的，盐分太多容易脱去宝宝体内水分，如果感觉某顿饭菜做咸了，可以饭前先给宝宝喝一小碗清汤，清汤可以稀释菜的盐分，帮助宝宝保持体内水分。但注意饮料不能常喝，以免影响宝宝胃口。

2、皮肤润

宝宝的皮肤干得瘙痒，小嘴唇也常常是干的。补充足够的水分，多给宝宝喝水或清凉饮料，少喝甜味饮料、咖啡、可可或高糖饮料。准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。

如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理；用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，宝宝的嘴唇就可恢复润泽。

坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时用宝宝专用的沐浴露，成人用的沐浴露碱性通常比较强，给宝宝用的话会加重宝宝的皮肤干燥程度。如果宝宝有脱皮现象，可注入数滴宝宝润肤油手浴盆中，洗完后全身擦润肤露。

3、鼻润

空气干燥，宝宝鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒。由于宝宝鼻黏膜中的毛细血管非常丰富，但又极其脆弱。倘若挖鼻孔太过用力，就很有可能导致鼻黏膜的毛细血管破裂，引发出鼻血。

让宝宝多吃新鲜蔬菜和水果。在宝宝鼻腔干燥时，用棉签蘸清水擦拭鼻腔，除去结痂；另外，教宝宝不挖鼻孔。

在空调房里放上一盆清水，或者使用加湿器，必要时可以买个室内温湿度测量仪(药店有售。)宝宝睡觉时，不要给他盖太厚的被子，可以把被子盖在宝宝下巴以下的部位，让宝宝多呼吸新鲜空气。

父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润宝宝的鼻腔，此法适合任何年龄段的宝宝，如果宝宝的鼻孔太小棉签进不去，可去掉棉签的小木棒，或将医用棉直接扭成小捻儿使用。银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬开，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。但需要注意的是，一旦发现宝宝经常流鼻血，最好带宝宝去医院确诊无其他病兆。

4、大便润

宝宝一向吃饭很香，但最近却一反常态，好像真的吃不下大便也很干。总担心宝宝吃得少，吃不饱，总想让宝宝多吃一点儿，可以宝宝吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。适量的饮食，可减轻胃肠负担，使宝宝肠蠕动始终处于一种活跃状态，有利于宝宝保持大便的通畅。

还在喝奶的宝宝，入冬后就要特别注意奶粉和水的比例要调配适度；每天都要给宝宝补充足够多的白开水；托可以吃辅食的宝宝，平时应多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)以及一些具有润肠通便作用的食物(如核桃仁、香蕉、银耳、芝麻、花生等)，有助于排便。

不要总给宝宝吃精加工的食物，因为宝宝从吃进食物到大便排出来，完全是靠肠的蠕动，肠的蠕动靠粗纤维刺激，粗纤维不足，大便在肠中时间太长，粪便中的水分又被肠子吸收，就会形成大便干燥。

父母应有意识地培养宝宝养成定时大便的习惯。如果有便意而不及时排便，大便在肠中停留的时间过长，水分吸收过多，容易造成粪质干硬，排便困难。

应适当增加宝宝室外活动的时间。冬季寒冷，父母总是担心宝宝在室外活动会导致感冒。其实不然，适当的室外活动能增强宝宝自身的免疫力，减少疾病，运动会促进宝宝胃肠蠕动，预防宝宝大便干燥。

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2、唤醒健康光泽让皮肤持久水润|冬季护肤一瓶搞定？

许多人到了冬季就会出现干痒、泛红、起疹子等皮肤问题,特别是孩子和皮肤敏感人群。其实这些问题主要是因为“一成不变”的护肤方式所导致,只要了解了“季节”护肤的原理,这些皮肤问题便会迎刃而解。护肤和穿衣一样,冬天,我们需要穿上厚衣服保暖,夏天则需要穿着“清凉”保持体温正常,护肤的道理亦是如此,需要根据外部环境变化调节护肤方式和护肤重点。

那么冬季护肤的重点是什么呢?是护肤品用的越多越好吗?答案自然不是,冬季护肤的重点应该是“对症下药”解决皮肤问题,选择适合冬季使用的护肤产品。今天结合‘爱多康 泛醇护理润肤液’这款护肤产品聊聊冬季护肤的硬核知识点。

皮肤问题大多因干燥引起,而冬季皮肤干燥与皮肤吸收代谢速率减缓不无关系,所以冬季皮肤干燥并不是多喝水就能解决的。‘爱多康 泛醇护理润肤液’含有5%高浓缩泛醇,被皮肤吸收后转化为维他命b5从而强化皮肤水和功能,通俗来讲‘爱多康 泛醇护理润肤液’是通过帮助皮肤“喝水”解决皮肤“缺水”问题,从而恢复水润健康的皮肤状态。

解决了缺水我们再来聊聊保湿,冬季皮肤保湿需要同时面对‘室外干冷和室内干热’两种外部环境,也就是说护肤品要能同时保证在冷热环境下都有良好的保湿效果。经测试‘爱多康 泛醇护理润肤液’在冷风和紫外线环境下的保湿表现均很出色,可以说是四季皆适用的高保湿宝宝护肤品。另外,‘爱多康 泛醇护理润肤液’类似油脂状的结构,在不黏腻的前提下可以很好的抑制皮肤水分流失,保持肌肤润泽度。

冬季不仅寒冷而且空气质量相对较差,这也是孩子和皮肤敏感人群每到冬季就反复出现皮肤问题的原因之一。在抵御外部环境刺激方面‘爱多康 泛醇护理润肤液’拥有mle皮肤屏障专利技术做支撑。mle皮肤屏障专利技术可再现健康皮肤片成结构,修护皮肤屏障,强化皮肤抵抗力,像保护膜一样保护肌肤不受外籍环境刺激。而且植物成分温和不刺激,儿童和皮肤敏感人群可以放心使用。

爱多康atopalm,原为韩国爱敬集团所属化妆品公司——新药株式会社(neopharm)旗下护肤品牌,现在是韩国伊思韩佛集团所属的子公司新药株式会社(neopharm)旗下护肤品牌。2007至2019连续13年获韩国敏感肌肤护理行业品牌力桂冠。一个专为宝宝的柔嫩肌肤打造的婴幼儿护肤品牌,在其产品生产、技术研发、灌装储存等多个环节都严格要求,承诺不添加任何有害成分。

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3、冬季如何做个美丽的新妈妈

冬天，寒风不仅吹干皮肤的水分，还可以冻伤皮肤组织，使皮肤红肿，产生冻疮，新妈妈应注意皮肤的防冻保暖。护肤品的选择除了应该具有滋润保湿的功能外，还应该含有适当的油分，以减少皮肤水分的蒸发。润肤霜、营养霜、护手霜、唇膏、防裂膏等可柔软和滋润皮肤，能起到保护作用。

寒冷的冬季，新妈妈要减少洗脸的次数以防皮肤干燥，面部皮肤可以通过面膜、按摩、，磨砂来去除角化的脱落细胞，防止皮肤粗糙。手足部皮肤干燥，可于入睡前用温水浸泡后，涂甘油或护手霜，以防止皮肤皲裂。

当然，除了正确使用护肤品，年轻的新妈妈还要学会其他一些保健方法。例如，每天坚持科学的洗脸方法，洗脸时要认真，只有彻底清除脸上的化妆品、灰尘和分泌物，才能保持皮肤的洁净和湿润度。还可用湿热毛巾敷面，使血管扩张、毛孔张开，促进血液涌向表皮，使肌肉变得放松，皮肤表面上的灰尘和皮屑就会脱落。适当地面部按摩也可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老。

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4、冬季护肤牢记四大关键期 让宝宝水润可人

时值冬日,在冷风的吹佛下,宝宝娇嫩的皮肤因流失大量水分而引起皮肤粗糙、发痒、起皮等现象是极其普遍的。那么冬季让宝宝水润可人，父母们应该怎么样做呢？

春节近在眼前了，爸妈们有没有带着宝宝一起出门拜年的打算呢?自家宝宝长得这么可爱，不拿出来晒晒也太可惜了吧!不过过年期间气温低，宝宝的护肤工作可不能少，以免辜负了这么水灵灵的脸蛋儿!

好了，话不多说，赶紧先来看看宝宝护肤的四大关键期吧。顺道儿小编还想请教一下，各个地方爸妈们的润肤品选购经验~

1.宝宝护肤的四大关键期，你知道吗?

育儿知识的不断普及，让许多爸妈们都懂得了为宝宝护肤的重要性。但即便如此，有一些细小的关键时间点还是很容易被忽略掉。这可不行，小心让护肤效果大打折扣哦。

·出门半小时

过年期间串门是免不了的，不少妈妈都会选择在出门前给宝宝擦上润肤品，让宝宝免受寒风的侵袭。可是啊可是，如果妈妈们是在出门前几分钟才动手，那其实已经too late!更好的选择应该是在出门前半小时就开始擦哦，这样才能让护肤品被宝宝的皮肤充分吸收，更好滴起到护肤的作用。

·洗手洗脸后

过年期间:食"字当头，家家户户都在桌面上放满了各种零食小吃，许多宝宝都会忍不住地连抓带扒，拼命用手把零食往嘴里送。一不小心就吃得脏兮兮的，等洗完脸和手后，本来擦好的润肤品就没了一大半。这时妈妈们最好能给宝宝补一补:妆"哦，这样宝宝才能继续水润可人。

·流口水吐奶后

有些妈妈管得比较严，乱七八糟的零食通通不许吃，可这样就能免去:补妆"的麻烦了吗?no!光看着不能吃，那宝宝不得口水满地流啊?如果宝宝刚好处于出牙期，那口水更是一发不可收拾，如滔滔江水绵延不绝……

咳咳，总之，如果宝宝出现了流口水或者吐奶的现象，妈妈们最好在给宝宝擦干净下巴之后，及时为宝宝补上润肤品哦。

·睡觉前

呆在家里的宝宝要不要擦润肤品呢?有妈妈觉得，室内温度比较暖和，湿度也比较适中，宝宝即使不擦润肤霜问题也不大吧?没错，在室内宝宝皮肤受损的风险确实会降低不少，但是睡眠中的宝宝不会乱摸乱蹭，这难道不是护肤的黄金时间吗?睡前给宝宝擦护肤品那可是事半功倍的哦，乘胜追击就趁现在!

2.宝宝润肤品怎么选?

宝宝润肤品不仅要会用，还要会选。常见的宝宝润肤品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，到底它们有什么不同之处啊?不同地区的爸妈们都会怎么选择呢?

·北方要预防干裂

家住辽宁的沈妈妈表示，北方气温较低再加上天气干燥，宝宝很容易出现皮肤干裂的现象，所以自己给宝宝选润肤品都是以膏状或者油状的优先。而润肤油通常含有天然矿物油，滋润皮肤的效果十分强，而且还能有效预防干裂，尤其适合北方的宝宝。屏幕前的你get到了吗?

·南方要注重滋润

南方地区气温比北方高，再加上空气中湿度较大，宝宝护肤工作是不是可以偷工减料一些呢?广州的陈妈妈分享经验说，其实宝宝同样也需要护肤，只不过选择的润肤产品可以是质地轻薄一点的，更注重滋润效果的，比如说乳液(润肤露)就是不二选择。

·中部看实际情况

听了上面两位妈妈的建议，小编忍不住想要分享一些心得。其实妈妈们还可以酌情选择最常见的润肤霜产品，它的适用面更广。如果是在中部地区的小伙伴们气候条件一日三变，选择润肤霜真能省不少事呢。

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