0~1月宝宝喂养的完全攻略,发展宝宝认识能力及智力的完全攻略

1、0~1月宝宝喂养的完全攻略

对于刚出生的宝宝来说，最理想的营养来源莫过于母乳了。因为母乳的营养价值高，且其所含的各种营养素的比例搭配适宜。母乳中还含有多种特殊的营养成分，如乳铁蛋白、牛磺酸、钙、磷等，母乳中所含的这些物质及比例对宝宝的生长发育以及增强抵抗力等都有益。此外，母乳近乎无菌，而且卫生、方便、经济，所以对宝宝来说，母乳是最好的食物，它的营养价值远远高于其他代乳品。

等量的母乳和配方奶，两者热量和营养成分相差无几，但进入宝宝体内，两者并不相同。母乳中的蛋白质比配方奶中的蛋白质易于消化（宝宝3个月后才能很好地吸收配方奶中的蛋白质），母乳中的铁60%可被吸收，而配方奶中的铁的吸收率不到50%。此外，母乳方便、安全，经济，尤其母乳中不但不合细菌，而且还含有从母体中带来的免疫抗体。

量少，每次喂哺量仅15～45毫升，每天250～500毫升。质略稠而带黄色，合脂肪较少而蛋白质较多（主要为免疫球蛋白），维生素a、牛磺酸和矿物质的含量颇丰富，并合有更多的抗体和白细胞。初乳中还合有生长因子，可以刺激小儿未成熟肠道的发育，为肠道消化吸收成熟乳徽了准备、并能防止过敏物质的吸收。初乳虽然量少，但对正常宝宝来说已经足够了。

总量有所增多，含脂肪最高，蛋白质与矿物质逐渐减少。

蛋白质含量更低，每日泌乳总量多达700，、-1000毫升。由于成熟乳看上去比配方奶稀，有些母亲便认为自己的奶太稀薄。其实，这种水样的奶是正常的。

总量和营养成分都较少。

外观比较清淡的水样液体，内合丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。

因含较多的脂肪，故外观较前奶白，脂肪使后奶能量充足，它提供的能量占乳汁总能量的50%以上。

母乳虽好，可是在有些特殊情况下，是不宜进行母乳喂养的。

1．乳母为乙型肝炎患者，hbsag为阳性时，应暂缓母乳喂养。解决的方法是：在宝宝出生后2小时内，进行疫苗注射，宝宝产生抗体后，妈妈就可以进行母乳喂养了。

2．乳母患乳房疾病时，如乳腺炎等，应暂缓母乳喂养。一定要在得到治疗后，再进行母乳喂养，在此期间可将乳汁挤出或用吸奶器吸出，经消毒后喂给宝宝。

3．乳母感冒发烧时，不宜进行母乳喂养。解决的方法是：发热时可暂停授乳1～2天。若只是流鼻涕、打喷嚏，可以继续授乳，但授乳时要戴上口罩。

4．乳母曾经做隆胸手术的，也不宜进行母乳喂养。因为硅胶材料宜使宝宝患食道疾病。

5．乳母患有严重的心脏病、肾脏疾病等，不宣进行母乳喂荞。但若心功能、肾功能尚好，可以适当进行母乳喂养。

1．乳母为白血病病原体携带者时，不要进行母乳喂养，以免淋巴细胞内的病毒随母乳进入宝宝体内。

2．如国乳母为艾滋病患者，必须禁止母乳喂养。

3．若宝宝患有苯丙酮尿症、半乳糖血症等特殊遗传代谢疾病，不宜进行母乳喂养。

宝宝出生后，应尽早进行哺乳，这样可以促进母亲乳汁分泌。初乳含有丰富的抗体，应该及时让宝宝吃上母亲的初乳。一般情况下，若分娩的母亲、宝宝一切正常，0.5～2小时就可以开奶。

产妇分娩后，可立即让新生儿吸吮双侧乳头，2～6小时内应给喂哺。若因产妇在分娩过程中过于疲劳或体质虚弱，可稍推迟哺乳，但应先喂5%葡萄糖液或淡糖水，每次30毫升，以免新生儿发生低血糖。母乳喂养一定要尽早开奶，因为初乳营养价值很高，特别是含抗感染的免疫球蛋白，对多种细菌、病毒具有抵抗作用，所以尽早给新生儿开奶，可使新生儿获得大量球蛋白，增强新生儿的抗病能力，大大减少宝宝肺炎、肠炎、腹泻等的发生率。

有的妈妈不了解母乳喂养的方法和新生宝宝的生理特点，常常较早地给新生宝宝定时喂奶，这种喂奶方法对新生宝宝和妈妈都不利。专家认为，新生宝宝应按需喂奶，宝宝想吃就喂，妈妈奶胀就喂，这样就能满足母婴的生理需求。刚刚出生的新生宝宝吸吮力强，这是让他学习和锻炼吸吮能力的最佳时刻，不必拘泥于定时喂奶，而且，硬性规定喂奶时间和次数，就不能满足其生理需求，必然会影响其生长发育。按需喂奶、勤喂奶，还能促进母乳分泌旺盛，有利于宝宝吃饱喝足，可促进宝宝的生长发育。

1～3天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟（要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定）。

4～14天的宝宝，每4小时喂奶一次，每次喂15～20分钟，每次喂30～90毫升（要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定）。

5～30天的宝宝，每隔3小时喂奶一次，每次15～20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时：下午3、6、9时及夜闻12时、后半夜3时，每次喂奶7～100毫升。

作为一名新妈妈，必须在孕期就做好母乳喂养的各项准备，这样才能成功地进行初次母乳喂养，做一个完美妈妈。

新妈妈首先应该做好充分的心理准备，要以愉悦、轻松的心态面对哺乳，尽量避免紧张、焦躁的心情。要充满自信，克服对哺乳的恐惧心理，树立起母乳喂养的信心。

应充分认识到母乳喂养的益处，尽量避免人工喂养，同时也应明白乳汁的分泌与乳房的大小并无太大关联。母乳喂养也不会使乳房外形受到破坏，应积极地准备母乳喂养，而不可消极退缩。

在怀孕期间，孕妇就应该在专业医护人员的指导下学习母乳喂养的技能与方法，如果乳房、乳头有某些小缺陷，则应该尽早进行乳房护理，同时也应该掌握正确的喂奶体位、正确的授乳方法和正确的喂哺姿势。

母乳是宝宝最好的食品，只要充满热情地去细心哺乳，就会取得母乳喂养的成功。

新妈妈在分娩后，经过尝试与努力仍然无法保证充足的母乳喂养，或因新妈妈的特殊情况不允许母乳喂养时，可以选择～些适当的代乳品加以补充，如配方奶等。在混合喂养中应当注意以下两点：

1．每次哺乳时，先喂母乳，再添加其他乳品以补充不足部分，这样可以在一定程度上维持母乳正常分泌，让宝宝吃到尽可能多的母乳。

2．按照奶粉包装上的说明为宝宝调制奶液，奶粉罐的小匙有的是4.4克的，有的是2.6克的，一定要按包装上的说明调配，不要随意增减量影响浓度。

1．将沸腾的开水冷却至40℃左右，然后马上将开水注入奶瓶中，但要注到总量的一半。

2．使用奶粉附带的量匙，盛满刮平。在加奶粉的过程中要数着加的匙数，以免忘记听加的量。

3．轻轻地摇晃加入奶粉的奶瓶，使奶粉溶解。摇晃时易产生气泡，要多加注意。用40℃左右的开水补足到标准的容量。盖紧奶嘴后，再次轻轻地摇匀。

4．用手腕的内侧感觉温度的高低，稍感温热即可。如果过热可以用流水冲凉或者放入凉水盆中放凉。

在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品，0～6个月的宝宝可选用卜ii段宝宝配方奶粉。6～12个月的宝宝可选用i或ⅱ段宝宝配方奶粉。12～36个月的幼儿可选用ⅲ段婴幼儿配方奶、助长奶粉等产品。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应，应选择低敏的婴幼儿配方奶粉，比如氨基酸奶粉、水解蛋白奶粉。

新妈妈在调配配方奶前应先用香皂将手洗干净，以免手上的细菌在奶耢调配过程中混入乳汁中。奶瓶和橡胶乳头要用开水消毒（用蒸汽锅加热煮沸10分钟左右）后晾干，不要用抹布擦干。

若觉得配一次奶就要消毒一次比较麻烦，可以同时准备2～3个奶瓶进行消毒，然后一次取出一组进行调配。用完奶瓶后应马上将残留的乳汁倒掉，冲洗干净，口朝下立起来备用。橡胶乳头也应马上冲洗干净。

孔的大小可随宝宝的月龄增长和吸吮能力的变化而定，新生宝宝吸吮的子l不宜过大，一般在15～20分钟内吸完合适，若太大，乳汁出得太多容易呛着宝宝，应买孔小一点的奶嘴，但也不能太小，以免宝宝吃起来太费劲。

小子吸奶嘴的标准是：将奶瓶倒过来，1秒钟滴一滴左右为准。此外，橡胶乳头也不能太硬，发现不好时应马上换掉。随着月龄的增加乳头孔可以加大一些，宝宝4～5个月的时侯每次奶在10～15分钟内吸完、不呛奶合适。

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2、发展宝宝认识能力及智力的完全攻略

2岁~2岁半的宝宝正是需要父母们引导其发展的时候，那么应该如何帮助宝宝提高认识能力，开发智力呢？

(1)保护幼儿的好奇心，诱发求知欲

2岁~2岁半左右的宝宝经常拿一个他感兴趣的玩具玩好久，在这个时候，宝宝会沉浸在探索玩具的好奇与兴奋之中。这一情况在2岁左右的宝宝的生活中随时可见。宝宝对各种新情况、新事物或新的变化都会产生强烈的好奇心。同时，这一年龄的宝宝喜欢四处“探索”，到处活动，常常弄得家中狼藉一片，而这恰恰体现了宝宝的好奇心和求知欲。

宝宝在能用语言表达自己的意愿之前，实际上已经有了一些自己的思想，而且会用各种方式表达出来。在宝宝会说话之后，在同父母的接触中，有时会表现出惊人的记忆和逻辑性，宝宝对周围的一切事物总是很感兴趣，有强烈的好奇心，总想问个“水落石出”，表现出很强烈的求知欲，此时正是扩大宝宝的知识面、丰富宝宝知识的好机会。我们知道，宝宝的好奇心总是和探索精神联系在一起的，如果父母希望自己的宝宝长大后具有兴趣广泛，有强烈的求知欲、喜欢学习、富于创造的个性特点，那么就应该从小发展宝宝的探索精神。父母要注意珍惜宝宝的好奇心。好奇心是学习与探索的动力，是强烈求知欲的发原地。古往今来，许多重大发现都是由于发明者最初的好奇心引起的。所以父母应注意：

①不要过于限制宝宝。许多父母对宝宝的好动十分厌烦，对宝宝造成的混乱场景更是头痛不已。这使得父母往往对宝宝加以限制，不许宝宝动这动那。结果宝宝难以充分活动，从而在一定程度上扼杀了宝宝的好奇心。因此给宝宝一定的活动自由是十分必要的。

②回答宝宝的问题。宝宝对许多事都有极大的兴趣，想知道个究竟。这使得宝宝十分爱问问题。有的父母对宝宝没完没了的提问题厌烦极了，不愿回答，甚至训斥宝宝。实际上，从保护好奇心和诱发探究欲、求知欲着想，父母不但要耐心回答宝宝的问题，还要启发宝宝问问题，以此启发宝宝观察和学习。

③多带宝宝去户外。

(2)培养2~2岁半幼儿认识能力的内容

①培养宝宝认识周围生活环境和自然环境中常见的人、物等名称，主要特征、用途等。包括：认识周围的人，会正确称呼；认识日常生活用品及衣物，知道名称；认识人体的各个部位；认识日常生活中的各种设施，如知道卫生间、饭厅等的位置，名称及用途；认识常见的几种交通工具，并知道名称及特征、用途；认识几种蔬菜、水果知道名称，认识几种常见的动物知道名称及特征；认识太阳、月亮、星星、下雨、下雪、刮风、打雷、打闪等自然现象，知道白天、晚上等。

②认识一些颜色，如红、绿、黄、白等颜色。

③认识空间与方位，会区分上、下并初步认识前、后。

④初步的数概念，知道1和许多的区别，能从物体中取1~4。

(3)在日常生活与游戏中开发智力，提高认识能力

父母可以结合讲故事看图片、接触实物的办法，让宝宝认识生活中的各种事物，如，可以在吃饭时告诉宝宝苹果的有关知识，使宝宝知道苹果的主要外部特征；也可以带宝宝去动物园认识各种动物；让宝宝自己体会白天、黑夜的不同，并能从两张图片中找出哪个是白天，哪个是黑夜；也让宝宝指一指自己的五官，如、舌头、耳朵或脚、手指等；在学习图片中认识四季，知道四季的特征。

对一些较难掌握的知识，如形状、空间方位、颜色和数等，父母也要结合实物，利用一些专门的活动或游戏来教给宝宝。

(4)培养宝宝的认知能力需注意几个问题

①切忌注入式教育。在3岁之前宝宝主要是在良好的环境影响下，通过感知与动作，在游戏中学习。这时宝宝的学习受情绪、兴趣的影响很大，父母一定要结合生活实际，在具体形象、生动有趣的游戏中教育宝宝认识事物，千万不要对宝宝进行课堂式的正规教育，那样只会使宝宝厌烦、没兴趣。

②要为宝宝准备足够的玩具。这一时期的宝宝，仍需要借助外物来进行有一定目的的活动，如缺乏玩具与材料，宝宝往往会“无所事事”，“不知所以”。父母可以给宝宝购买、自制玩具。要提醒父母的是，在购买玩具时，要购买那些可以让宝宝继续加工的玩具，而不要买那些只供看的玩具。

③注意多让宝宝练习。无论认识什么事，宝宝都需要练习和重复。不要认为教一次宝宝就会，而应创造机会，让宝宝在生活中、游戏中反复练习，以加深认识。生活中处处有练习的机会，父母要善于利用。

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3、给新生宝宝用药完全攻略

新生儿期，新生宝宝的一些器官和组织尚未发育成熟，其肝脏解毒及肾脏排泄功能较差，吸收、排泄都比较快，对药物的反应敏感性强，用药不当容易产生不良反应。因此，新生宝宝患病应由儿科医生诊断后指导用药，家长切不可随意增减药物剂量或更改药物。一般来说，新生宝宝用药有以下几个原则。

1．新生宝宝用药均应由医生开出处方。所有新生宝宝用的药均应由医生开出处方，切不可凭以往给其他人用药的经验给新生的小婴儿用药。

2．不可随意更改剂量。相对来讲，由于新生宝宝每单位体表面积药物的代谢率要高一些，所以新生宝宝根据年龄不同、体重不同使用的药物剂量比小儿剂量还要大一些，家长应严格按照医生要求用药，不可随意增减药物剂量。

3.根据新生宝宝生理机能特点有选择地用药。由于新生宝宝肝脏暂时还没有处理能力，所以，有些药物新生宝宝就不能用；尤其是有些药物还没有新生宝宝的使用资料，新生宝宝不可随意使用。

4．新生宝宝口服药需用温开水溶为液体状服用。对于年龄大于2周的新生宝宝可以给口服药，但用药的方式方法非常重要，药物无论是片剂还是粉剂，都要用温开水溶为液体状服用。

新生儿由于太小，往往不能配合吃药，但因为新生儿期味觉反射尚未成熟，所以对吃进的各种饮食的味道不太敏感，给新生儿喂药比给大一点儿的孩子喂药容易。不过喂药方法也应讲究。

1．喂药前准备好药品、喂具。在给新生儿喂药前，先把一切喂药用具在沸水中消毒；然后，给宝宝戴好围嘴，并在身边准备一些薄棉纸，以防止药物溢出；最后，把丸、片类药研成粉末，用糖水调成稀糊状。

2、喂药方法有多种选择。喂药的方法有很多，你不妨试一试，直到宝宝喜欢的一种为止。

把量好的药物的剂量倒人药匙中（若一个药匙不够，可分成两个药匙），然后把宝宝抱好使他不能扭动，把药匙放在他的下唇，让他把药物吸到口腔内。

把量好的药物剂量倒进量筒内，抱住宝宝不让他大动，把量筒的斜口放在他的下唇，量筒稍微倾斜（注意不可倾斜过多，以免药物流得太快），让药物流入宝宝的口中。

把良好的剂量放人药匙中，抱起宝宝，用你的手指浸蘸药并让宝宝吸吮，继续数次直至宝宝把全部药量吸完为止。这种方法适合不愿意吃药的宝宝。

最简单的方法是把药溶在糖水中，装在奶瓶里喂给宝宝吃。

3．喂药步骤有讲究。

可以采用喂奶的姿势抱住宝宝，让宝宝呈半仰卧位，妈妈左手扶小儿头，右手持药匙取药。

妈妈将装好药的药匙缓慢从一侧口角喂人，喂完药后再喂少量温开水或糖水，不仅可以去苦味，还可以使药物能够完全喂进去。反复如此，直到把药喂完。

最后，将宝宝竖抱起，轻拍背部，以防反胃呕吐。

1.慎用解热镇痛剂。解热镇痛剂类药物可引起新生宝宝青紫症、贫血以及肚脐出血、吐血、便血等，所以一般应避免使用此类药物，如小儿退热片、apc片。万不得已时采用，剂量也不可过大，用药时间不可过长。

2．禁用某些抗生素。某些抗生素可给新生宝宝带来不良的后果，必须禁用。如四环素类药物容易引起黄斑牙，氯霉素可使服药的新生宝宝发生再生障碍性贫血和粒细胞缺乏症，新霉素可引起新生宝宝高胆红素血症和耳聋。

3．尽量避免用药。新生宝宝生病时尽量少用药，实在要用药，最好采用中药制剂。

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4、妈妈进行奶粉喂养的完全攻略

为新生宝宝选购合适、营养的奶粉很重要，在选购时一定要注意奶粉的适龄种类、营养配方、特殊营养配制等几个方面。

1.为宝宝选择婴幼儿奶粉。奶粉的种类很多，市场上主要有全脂奶粉、脱脂乳粉、速溶奶粉、加糖奶粉、婴幼儿奶粉和特殊配制奶粉几种。全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者，但最适合于中青年消费者；脱脂乳粉是由牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适合于中老年、肥胖和不适宜摄人脂肪的消费者；速溶奶粉和全脂奶粉相似，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉；加糖奶粉由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适合于全体消费者，多具有速溶特点；特殊配制奶适合于有特殊生理需求的消费者；婴幼儿奶粉是专门为婴幼儿配制的奶粉，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整，使之更接近人乳。这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0一6个月、6—12个月和1～3岁的婴幼儿食用。因此，为宝宝选择奶粉一定要选择婴幼儿奶粉。

2.根据宝宝的年龄选择。奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄，可按需选择。一般来说，市场上有“母乳化奶粉”、“婴儿配方奶粉”、“6个月或以上婴儿奶粉”等，各种婴儿奶粉配方中添加的营养物质及含量略有差异，以适应婴儿不同生长阶段的需要。

3.根据宝宝个体差异。选择合适的营养配制奶粉。配方奶粉有很多组成成分，主要含有各种维生素、烟酸、叶酸、生物素、牛磺酸、亚油酸、dha、钙、铁、磷等数十种营养素。

选择奶粉时，妈妈可以根据营养素的组成进行理性选择，如含dha奶粉主要是针对宝宝脑部发育所添加的一种成分，大家都称dha为“脑黄金”，0~6个月的小宝宝主要从母乳和奶粉中摄取；如含铁和锌的奶粉能够促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力；如含硫磺酸的奶粉对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。

4．根据宝宝的特殊情况，选择特制奶粉。根据宝宝的特殊情况选用适合的配方奶粉，如早产的宝宝要选用降低维生素、脂肪等营养素比例，适当增加dha、牛磺酸等营养素的早产儿配方奶粉；对乳糖无法耐受的宝宝要选用不含乳糖的婴儿配方奶粉；对轻度腹泻或过敏的宝宝要选用部分水解奶粉；对严重腹泻、过敏或短肠症候群的宝宝要选用完全水解奶粉。

5．选择质量优异的奶粉。用手捏住奶粉包装袋来回摩擦，会发现奶粉的质地不同。一般来说，优质奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声，劣质奶粉颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声；如果打开包装，可发现优质奶粉呈天然乳黄色，而劣质奶粉颜色较白，细看呈结晶状；优质奶粉闻起来有股特有的乳香味，而劣质奶粉乳香味很弱甚至没有乳香味；把少许奶粉放进嘴里品尝，优质奶粉细腻发黏，溶解较快，且没有糖的甜味，劣质奶粉放入口中很快溶解，不黏牙，甜味浓。如果发现奶粉包装有明显的漏气、结块现象，一定不要购买。

6．根据奶粉的外包装标明选择。由于购买奶粉时一般不能打开，所以特别要注意看包装的营养素标明。首先要注意外包装上是否按国家标准规定，标明了厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买；其次要注意外包装上营养成分表中是否标明了热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类含维生素a，维生素d、维生素c、部分b族维生素，微量元素含钙、铁、锌、磷，以及含量是否合理。

7．根据奶粉的外包装质量选择。为了延长奶粉保质期，生产厂家通常都会在包装物内填充一定量的氮气。一般来说，罐装奶粉密封性能较好，能有效遏制各种细菌生长；袋装奶粉阻气性能较差，所以如果选购袋装奶粉时，应用双手在外包装上挤压一下，如果有漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋奶粉已有质量问题，不要购买。温开水，然后在水中倒人奶粉，先让其自然溶解，然后用搅动匙搅拌，使其彻底溶解、混合物变稠；调匀奶粉后，用一只已消过毒的塑胶漏斗将奶小心地倒入已消过毒的奶瓶中即可。

另外就是储存。如果一次冲泡多量的奶水时，则需将不立即食用的奶立即放人冰箱内储存。把橡皮奶嘴向下按在奶瓶内，盖上盖子，并于一天内吃完；不要过夜，也不可将喝剩的奶留待下次食用，以防止奶变质。

合理掌握喂养量有利于宝宝的健康。一般来说，合理的喂养量根据体重来计算，即宝宝每天每千克体重需要加糖牛奶100~120毫升，一天的总量最好不要超过600毫升；同时，根据宝宝月龄和每次的食量，将用总量等分为5~6份喂给宝宝。

一般人工喂养的宝宝，新生儿时期每天喂牛奶6~7次；2周以内每次喂50~100毫升，2周以后每次喂70~120毫升。

此外，用新鲜纯牛奶喂养1个月以内的宝宝时，应适当加水稀释，一般比例是3份牛奶加1份水，市场上常见的消毒牛奶可以不用稀释。冲调配方奶粉时，应以奶粉包装上的说明为准，根据宝宝的消化能力、大便情况来判断是否需要加大水的比例。

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