学会这四招 人多也能安心哺乳,让孩子学会安心写作业

1、学会这四招 人多也能安心哺乳

女性在公共场合哺乳是一件争议很大的事情，不论是哺乳者本人还是旁人的路人，都会或多或少产生尴尬的情绪。如果妈妈们必须要在公共场合哺乳，那么又该注意哪些事项才能避免尴尬的情况呢？下面是关于公共场合哺乳的建议，希望能给需要在公共场合哺乳的妈妈们一些帮助。

1.不断地练习

首先，你需要做的是练习，练习，再练习，这对妈妈们来说很重要。当你在家的时候，你可以对着镜子多多练习喂养宝宝。通过此种方式，你可以看到在自己哺乳时，哪些情况和哪些部位会造成暴露。多多练习，你会更好地将自己暴露的地方遮掩起来，这样会将尴尬的程度降到最低，让自己和他人更加舒适。

2.宽松的衣物

在产后，为了将自己的乳房不那么引人注目，很多妈妈都喜欢穿一些宽松的衬衫或者羊毛衫，这是很好的选择。采取此种措施，哺乳的时候你就不需要抬起你的衬衫，无需让你的肌肤暴露在陌生的眼光中。

3.带个小毯子

妈妈们如果自己经常需要带孩子外出，时不时地需要让孩子“外出就餐”，那么自己随身带一个小毯子是一个很好的选择。如果你有需要的话，你可以在哺乳时稍微遮盖一下，这样会让你的哺乳行为更加私密，不会引人注意。

4.找私密空间

当你在外面需要给孩子哺乳时，你在地点的选择上可以选择私密一些的空间。比如厕所、公共浴室、试衣间、角落等等，这些地方都是很好的选择。虽然也是公共区域，但是相比较公交站、大厅、餐馆这些地方而言，上述地方的私密性更好一些。而且，在外就餐或者在外旅游时，如果有需要的话，你也可以向附近的工作人员寻求帮助。

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2、让孩子学会安心写作业

孩子上小学了，父母的心情是希望与担忧并存，希望：孩子能好好念书，让他们少花些心思；担忧：孩子不认真学习，上课做小动作，回家不安心写作业……

对与这些担忧，父母对待还是有些区别的，“上课不认真听讲”虽然父母非常担心这个问题，可是毕竟自己不可能陪孩子上课，也无暇顾及，可是不安心做作业就不同了，就发生在自己的眼皮低下，最让父母头痛。

孩子不安心写作业有哪些表现?

安静型

一些孩子虽然看似安安静静地坐在那里做功课，但实际上却在神游四方，心不在焉；

拖拉型

有些孩子做功课就像是在无休止的长跑，从放学回家一直做到深更半夜，可作业仍然质量低下、漏洞多多、错误百出；

好动型

有的孩子很不“安分”，刚坐下来没一会儿，就要跑东拿东西吃，跑西上厕所，一句话——没有停下来的时候。

当然，父母不可能放人不管，比如，采取严加“管教”的方法：不能完成作业，就不准吃饭、不准睡觉、不准看电视，不准……有的父母索性坐在孩子旁边加以监督，甚至采用体罚手段。然而，事实上，收效甚微。

改变坏习惯，从父母做起

创造良好的家庭学习气氛

要让孩子安心学习，父母首先自己安下心来，可以读读书，看看报，做一些不出声，不惹孩子发生兴趣的事。为孩子创造一个安静、学习气氛良好的空间，远比坐在孩子身边加以监督有效得多。父母应明白这样的道理——“身教重于言教”。年幼的孩子还不懂得学习为了什么，他们只会仿效父母，从父母那里知道应该怎样学习。

不要跟孩子唠叨

有的父母出于感情交流的需要，不愿让孩子在做作业时感觉被忽略，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“做几道了？还有几道？”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也是总被打断。因此提醒各位父母注意：不要在孩子学习时跟孩子唠唠叨叨。

接待客人注意不影响孩子

对于一个家庭，邻居串门，好友来访，这是常有的事。可是有的人话匣子一打开就没完没了，全然忘了还有孩子在房内做功课。大人聊天最易影响孩子的注意力。孩子的学习肯定会受影响。因此，父母应尽量地安排在不影响孩子学习的地方或孩子的娱乐时间里接待客人。而亲朋好友也最好在孩子的休息日去登门拜访，如果有事急需登门，应把时间安排得紧凑些，以免影响主人家孩子的学习和休息。

总之，孩子做不好功课不能只从孩子那里找原因。身为父母，也应时时考虑自己是否有做得不周的地方，有则改之，无则加勉，尽自己最大的可能为孩子创造一个良好的学习空间。

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3、宫颈炎偏爱这些人，学会四招来预防

女性朋友在生活中要面对不要妇科病的袭击，宫颈炎就是最为常见的。其实宫颈癌的发病率高而且危害极大，不及时的治疗就容易出现不孕甚至是癌症的出现。而孕妇被找上门就容易出现流产。因此在平时就应该学会预防宫颈癌。

宫颈炎最爱这些人

1.经常人流的人

其实如今人流的现象极为严重，这也是宫颈炎高发的一大因素。因为在人流的时候容易出现宫颈的损伤，最终诱发了宫颈炎。

2.爱清洁的人

其实阴道内的菌群适应的环境是不能变化的，如果经常清洁就容易导致环境的改变，导致菌群对抗病菌的能力下降，而引起了宫颈疾病。

3.月经期的感染

我们都知道女性经期免疫力非常低，容易造成感染，而宫颈炎就是容易出现的疾病。、

宫颈癌的预防方法

1.做好避孕

我们之前就讲过人流是高危因素，因此在性爱的时候应该做好保护措施，不要为了一时的舒爽而导致严重的后果。建议在性爱前双方的:工具"要洗干净了，性爱时一定要戴套。

2.不要常用护垫

很多的女性都是用护垫来避免阴道口的磨损，那么你知道吗?长期食用护垫就会导致阴道没有喘气的地方，为细菌提高了有利的环境。所以说护垫不要长时间使用，不然就容易诱发疾病。

3.注意交叉感染

很多女性的妇科病都是在公共场合感染的，所以在公共的泳池或者是酒店等要注意个人的卫生，私密用品能自己带就自己带。

4.重视检查

其实很多人的常态都是出现毛病了才去检查，其实这样就意味着已经发生了。所以建议定时的去检查身体，不要等到出毛病了再去，只有积极的去检查才能有效的去防治。

4、皮肤衰老可见怎么办，学会四招保养皮肤

我们都知道随着年龄的上涨，身体额肌肤也会开始慢慢的老化。平皮肤老化就会开始出现干燥皱纹等等。虽然说这种情况是无法避免的，但我们可以延缓哦。只要做好以下的事情，那么肌肤还是一样水嫩哦。下面就简单的介绍几种保养皮肤的方法。

第一，学会洗脸

你会洗脸吗？百分百的人都说会啊。其实洗脸不是那么简单直接毛巾搓搓就结束了。真正会洗脸的朋友会洗得很彻底，会将皮肤深层的杂质也洗出来的。所以说想要保养肌肤洗脸不能应付了事，适当的使用点洗面奶等。只有将皮肤深层的杂质清洁了，肌肤才会:呼吸"顺畅。

第二，补充水分

其实身体需要的水分非常的多，而且流失也比较快，比如说流汗等。所以说想要保养肌肤就要保持水分的充足哦。建议平时可以坚持使用补水的护肤产品，平时也要记得喝点水补充水分。

第三，营养的补充

其实对于肌肤来说最重要的营养就是维c之类的，因此平时可以多吃含有这类营养的蔬果，比如说柠檬还有猕猴桃又或者是草莓等，这样就可以一直保持肌肤的水嫩哦。

第四，学会睡觉

其实我们经常听过再不睡觉皮肤都老了，这说明了好肌肤都是睡出来的。只要你平时的睡眠极为充足，没有熬夜的习惯。那么你的肌肤就会越来越好，因此赶紧调整好自己的睡眠时间吧。

其实皮肤保养是女性朋友一生的事业，爱美的你是不会让肌肤出现皱纹干燥甚至粗糙的，那么以上的四种肌肤保养技巧不妨学学吧，说不定就改变了你的皮肤状态哦。

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