你的面部真的干净吗,什么是面部刮痧

1、你的面部真的干净吗

洗脸这项工作，我们几乎从一出生就开始做。但是这么多年过去了，你真的会洗脸么?如果告诉你掌握了正确的洗脸方法及小窍门，对肌肤的养护效果能够媲美千元面霜的功效，你会相信么?别犹豫，学会洗脸，就是现在!

你的面部真的清洁吗

q：我们每天究竟该洗几次脸?

a：洗几次脸要由肤质决定。一般肤质只需早晚清洁一次，可视肤质状况做适度的增减，偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的就不能超过两次，才不会过度刺激，清洁时的水温要接近皮肤的温度，才不会因过热的水温带走肌肤油脂。

q：如何判断自己是否对面部肌肤进行了过度清洁?

a：过犹不及的道理我们都知道，所以清洁过度也是要特别注意的，尤其是在炎热的夏日，很多mm总是觉得脸洗不干净，总是出油，所以在洁面环节:重点发力"，导致清洁过度，反而对肌肤造成伤害。在洁面后1分钟不擦任何护肤品的情况下，肌肤出现紧绷现象，甚至出现发红和起皮现象，那么就说明你有可能对面部肌肤清洁过度。你应该用更温柔的方式洁面。

正确的温和洁面方式：

洗脸时，取适量洁颜品在手掌并加入些许水，用双手掌心搓揉起泡后再涂抹在脸上，也可利用洗脸海绵、洁颜刷等工具来起泡，协助角质脏污更易代谢，洗后再以毛巾拭干脸上多余的水珠即可。不论是双手、海绵、洁面刷都是协助洁颜品搓揉出更多泡泡，因泡泡分子小更易深入毛孔让脸彻底清洁。

2、什么是面部刮痧

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医经络腧穴理论为指导，用特制的牛角、玉石等刮痧器具以相应的手法在皮肤相关部位刮拭，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，以达到疏通经络、活血化瘀的目的。面部刮痧又可以称为血管美容。

随着人们生活水平的提高，在饮食上，我们经常吃一些高脂肪高蛋白和一些激素，这些毒素垃圾在我们体内排不出去，我们要用精油和刮痧板在我们皮肤进行刮拭，打通面部经络，排除面部毒素，从而使我们的皮肤从内而外嫩白净透。

面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显着功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题的良好拮据方式。

3、你每天穿的内裤 真的清洗干净了吗？

内裤是我们的贴生裤，是和你私处最亲密接触的物品。很多人都误以为，穿在最里面，没有人能看得见的内裤，不管是干不干净，反正没有人能看得到，不用太讲究。

殊不知，如果内裤没有清洗干净，带来的不仅是你私处的伤害，更会影响到整个人的健康。内裤不仅仅要坚持勤换勤洗，还要仔细的洗。

洗内裤切记以下几个要点

一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的；

二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底；

三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水；

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形；

家住公寓，内裤晒不到太阳怎么办？

紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，陈安其建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。如果真的要干净，清洗好的内裤可以用水煮15分钟。

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4、这样简洁干净的穿搭 看起来真的很舒服

有的人的穿搭给人看起来很性感，有的人的穿搭给人看起来很热情，有的人的穿搭给人看起来很文静，但是终归，衣服穿起来要给人看着干净舒服才是重点，所以，今天小编带大家来看看有哪些简洁干净的穿搭，让人看起来是很舒服的呢?

简洁干净穿搭1.

这件密度很小的白灰色的格子长裙，有一种女仆家居的设计视觉感，整体宽松，舒服度哪就更不用说了，为了使得不会太过直白，没层次感，在腰间加了条带子，绑起来，显示出了上下的区分开来，看起来是不是很舒服呢?

简洁干净穿搭2.

这件白色直筒的连衣短裙，第一眼毋庸置疑给人就是:舒服"两个字，因为白色的色调给人就是干净的感觉，加上这件连衣裙身上并没有什么错综复杂的设计，会给人一种很好接近的感觉，有一种小白兔的萌感，看起来相当舒服吧~

简洁干净穿搭3.

红色的无领子衬衫，白色的小波点点缀着这件红色衬衫，但是这件衬衫很容易穿出奶奶年代的感觉，小编想起自己奶奶也有一件这样的衬衫，所以美眉你要驾驭的了。黑色的裤子无疑跟红色波点上衣才是百搭，所以要记得选一件黑色短裤来减龄哦~

简洁干净穿搭4.

下半身白色，上半身墨绿色无疑是一种新的尝试，有一种上半身重，下半身轻的感觉，是不是感觉重心往上移了呢，会不会感觉站不住呀，哈哈。但是不得不得承认，这样的穿搭让人看起来真的挺干净舒服呢哦~

有没有一套是和你胃口的呢?女生的穿搭干净简洁，让人看着舒服，你走到哪里都会有人喜欢你呢~

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