怎样的避孕方式最好

避孕的方法很多，男性和女性各有不同，常采用药物、器具或利用生殖生理的自然规律达到避孕目的，主要以女性避孕为主。

避孕药物都是以激素避孕为主，分为口服避孕药、注射避孕针剂、缓释系统避孕药及避孕贴剂。口服避孕药包括短效避孕药、探亲避孕药及紧急避孕药等，普遍应用的是含雌、孕激素的复方制剂，生育年龄的健康女性都可服用。

短效口服避孕药，从月经周期第5天开始服用，每晚1片，连服22天。一般停药后2~3天开始发生撤药性出血，月经来潮。若停药7天月经尚未来潮，开始下一周期用药，单相片剂和双相片剂服用方法相同；探亲避孕药在同房前一日或当日中午服用1片，以后每晚服用1片，连续14天；紧急避孕药，目前应用很多，一般就在事后服用一次即可，不可多次服用，一个月内最多可用三次。

长效避孕针是长效避孕方法之一，主要含经过特殊处理过的孕激素，经肌内注射后局部沉积储存缓慢释放而发挥长效作用，有效率达98%。

缓释系统避孕药是一次给药，药物缓慢释放而维持恒定的血药浓度。比较实用的有皮下埋植剂，在月经周期的第7天在上臂内侧做皮下插入，可避孕五年，有效率达99.6%，优点是不含雌激素，随时可去除，恢复生育功能快；缓释阴道避孕环，将避孕激素装在载体上，利用阴道黏膜上皮直接吸收药物进入血液循环产生避孕效果，一次放入可避孕较长时间；避孕贴剂，是含有药物的贴剂黏附于皮肤后，药物按一定的量和比例释放入血，达到避孕作用，目前国内使用较少。

避孕环避孕是传统的方式，安全、有效、经济、简便，目前也有很多更新换代的宫内节育器，更加贴近于女性生理环境、避孕效果更佳、副作用更少。如活性宫内节育器，带铜、带尾丝、无支架等，都可以根据具体情况来进行选择；还有含有药物的缓释宫内节育器，如含孕激素可缓慢释放药物。含消炎痛的带铜宫内节育器可以同时治疗疾病。此外，还有含锌、磁、其他止血药的宫内节育器。

其他避孕方法包括外用避孕药具，如男用避孕套、阴道隔膜、阴道杀精剂；自然避孕法，如安全期避孕、体外排精等；当然也有通过手术的方法进行绝育，女性的输卵管结扎术，男性的输精管结扎术等，都可以很好地达到避孕效果。

避孕的分类

首先，从本质上了解避孕的三种分类：阻精卵产生法，阻精卵相遇法，阻精卵结合法。根据以上三种总体分类，又有多种不同避孕方法。阻精卵产生法：药物激素抑制、精卵器官移除或扎结法（绝育术）阻精卵相遇法：体外排精、安全套、子宫环、安全期避孕、皮下埋植避孕阻精卵结合法，紧急避孕。下面依分类逐一为你们讲解。

方法一：药物激素抑制

药物激素抑制的原理就是在两性体内对精子和卵子进行抹杀、或降低精卵细胞的存活率，从而使精子和卵子的质量下降，即便是精卵相遇，结合的成功率也会很低，从而达到了很好的避孕效果！常见的激素避孕中多为对女性作用，药物中多含雌激素和孕激素，组织卵细胞的形成。评价：这种方法避孕成功几乎能达100%，在国外使用广泛，国内一般很少使用。生效周期稍长，而且必须在月经来潮1-3天使用，激素对身体有一定副作用，而且激素避孕药在国内的价格昂贵。推荐指数（九星最高）：四星。

方法二：精卵器官移除（绝育术）

器官切移除手术，临床上也称“扎结术”或“绝育术”。这是一种长期、甚至是终身的避孕方法，避孕成功率几乎达100%，但是一旦做过此种手术，想要再次通过手术恢复孕育能力，困难度非常高，而且成功率不足50%，所以请慎重选择。推荐指数（九星最高）：三星半。

方法三：体外排精

体外射精的原理很简单，即夫妻生活完成后男性将精液排在女性生殖器官（阴道）外，从而让精子和卵子无法相遇，以此避免受孕。体外射精的避孕方法看似简便，可在很多情况下使用，但是成功率并不高，常人仅有65%-75%成功率。体外射精对双方，尤其是男性要求较高，需在精液排出前做好准备，且在夫妻生活过程中，许多男性都会出现精液少量提前溢流的情况，故而成功率并不十分理想。体外射精的避孕方法不宜作为长期的避孕方式，紧急时可以和多种避孕方法结合使用，效果较佳。推荐指数（九星最高）：五星。

方法四：安全套

安全套避孕法是目前全球最常见、最受欢迎的避孕方式。购买质量可靠的安全套，成功率可高达99.5%。安全套的使用，几乎已经普及，在这里就不再赘述，如果确有不知者，可参考百度百科。推荐几种高质量安全套：杜蕾斯。推荐指数（九星最高）：八星。

方法五：子宫环

子宫环避孕方式的原理即：子宫环会刺激子宫内膜，产生永久的炎症反应，使得受精卵不能着床，精子和卵子无法相遇形成受精卵。是一种长效避孕方法，有效期为一年到数年不等。由医生把子宫环取出后便可再怀孕。在戴环后，不必在房事前作任何准备，而且在进行夫妻生活时双方也感受不到子宫环的存在，不会影响夫妻生活的质量。是一种针对女性的避孕方式。子宫环的使用必须由专业医师方可实施，详情可前往各大医院女性内科医生处咨询。推荐指数（九星最高）：九星。

方法六：安全期

安全期避孕就是在排卵期内停止房事的一种避孕方法。此方法的关键是测定妇女的排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。排卵期分为：排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期：从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。排卵后安全期：从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般而言，排卵期会因为外部条件或者身体、心情因素等提前或延后，故而排卵后安全期更为安全。安全期避孕法在世界范围内被广泛使用，但是这只是一种生理性避孕方式，如果无法准确获取排卵期，此方法很容易导致避孕失败。所以，请理性看待并正确使用此种避孕方法。推荐指数（九星最高）：七星。

方法七：皮下埋植避孕

皮下埋植避孕法是一种新型的避孕方法，目前在欧美比较流行，国内于上世纪90年代引进，但是技术尚不完全成熟。这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。换言之，此法是通过改变子宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入子宫腔；抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床；抑制卵巢排卵等多方面作用来达到避孕目的。皮下埋植避孕方法，需要进行简单操作的专业手术，一般在月经来潮的7天以内或在人工流产手术同时进行。手术可在几分钟内完成，手术完成后24小时可进行性生活。此方法避孕率较高，可达99%以上，多适用年轻女性，费用稍高，对国内医疗技术有一定要求，且避孕周期长，最长可达5年。不过副作用也较为明显：月经不规律，经期延长，但出血量不多不会导致贫血，随放置时间延长可有好转；可能低程度地发生头痛、情绪变化、痤疮等。推荐指数（九星最高）：六星半。

方法八：紧急避孕

紧急避孕是指在没有采取避孕措施或避孕失败（避孕套破裂或滑落、漏服避孕药等）的夫妻生活后，在有效时间内采用的一种避孕的补救措施，包括服药或放置宫内节育器，以此达到预防非意愿妊娠或减少流产的发生，所以紧急避孕又叫事后避孕，也叫应急避孕。一般多用口服避孕药的方法较为简便。紧急避孕药成功率较高，一般可达95%以上，不过会改变女性月经周期，长期服用甚至会紊乱女人的生理周期，甚至伤害生殖器官。建议一月内最多服用1次，一年不超过3次为佳。推荐几种较好的紧急避孕药：敏婷，米非司酮片，左炔诺孕酮肠溶片推荐指数（九星最高）：五星。

随着科技发展和进步，避孕方法也变得越来越可靠。就避孕方法额的选择上来说，只要正确使用，成功率都很高。那么综合考虑，就看你最喜欢，也最适合哪种避孕方式了。

避孕套:物理避孕，不影响内分泌。需要老老实实全程戴套，还要注意正确的排空空气，避免牙齿，戒指的划破。一部分人不喜欢，因为影响感觉。

短效避孕药:按时服用，避孕成功率可达到99%以上。对于女性卵巢癌有一定预防作用。缺点是整天就得想着吃药，一旦漏服忘服会造成失败率升高。有的女性吃了不舒服，会有恶心，不规则出血等副作用。

节育环:宫腔内放置，不需要吃药也不需要戴套。一般情况下不影响月经，痛苦小。但是有的女性会出现放置后月经延长，或者不规则出血，腰痛等不舒服。

如果你们都比较喜欢平时无拘无束，关键时刻准备着，那可以考虑避孕套。如果你们喜欢突如其来的激情，那么后面这两种方法不错，当然，也可以两个人商量着来，比如这个月用套，下个月吃药，只要你们俩觉得好，又能做好避孕，就可以了！

从古至今人们一直在不断探索最佳的避孕方式，总结起来主要有这么几种：一是避孕套，二是药物，三是结扎手术，四是女性上环，五是安全期避孕，但无论哪一种避孕方式却存在一定弊端，诸如传统避孕套会给男女双方带来诸多不适感，如同隔靴搔痒而影响双方快感，许多人宁可采取体外排精也不愿戴套，再说口服避孕药，虽能达到避孕效果，但长期服用具有一定毒副作用，至于结扎手术及女性上环方式，非不得已人们更不愿意接受，有鉴于此，玉博金甲系列男性内置避孕壮阳产品应运而生，彻底颠覆传统避孕套外置模式，仅需数秒随意置取，即刻达到百分百安全舒适避孕效果，同时极限增大增强，无须手术，巧妙隔离男性器官敏感带，并因其兼具舒筋活血功能而促使静脉血管回流通畅，明显延长性生活时间，产品采用纯天然材质精制而成，永久使用，快感倍增，从此一生无须依赖任何传统避孕延时药具，是目前全球最佳避孕方式

提起避孕，目前应用的最广泛的就是男用避孕套。对于女性来说，避孕套绝对是把保护伞，把局面控制住。

但有些男性觉得用避孕套会令自己的欢愉减半，为了让自己爽快，会找出各种借口拒绝戴套，不顾后果。而女性为了不「意外中招」，唯有自己吃避孕药。

难道男性不戴套，女性就只能吃药，没有第三种选择了吗？——自然是有的，而且这「第三种选择」会比吃药好得多，对女性身体的伤害更小。

1、屏障避孕法

屏障避孕法，就是用机械阻挡精子和卵子的相遇与结合，常见的有这两种。

· 女用套套

女用避孕套，就是女性塞在下体使用的套套，比男用避孕套更宽大一些。百度有大量图片介绍。

它有两头，一头封闭，用小橡胶环圈着；一头开口，用大塑料环圈着。

伸缩性能好，且能与女性阴道壁紧密贴合，让男性有亲临其境的感觉，能增加彼此的快感。

· 子宫帽

子宫帽是一个半球型长得像一顶帽子的避孕用品。它的工作原理是盖住子宫颈，不让精子和卵子结合。

但要选择使用子宫帽，你得先咨询妇科医生，让医生给你找个合适的型号。

另外，子宫帽的使用也有注意事项，非常挑剔。既不能太快摘下，要戴6~8小时，避孕效果最佳；也不能太迟摘下，如果超过48小时不摘，可能会有中毒性休克综合症的危险。

2、激素避孕法

这种方式，是通过一些手段让女性释放雌激素和孕激素，阻止卵巢排卵，让精子没有结合的机会。

· 阴道避孕环

只要把这个环推进女性阴道内，它就会慢慢地释放激素。

一般来说，一个阴道避孕环能使用在体内放置3个星期，经期前取出，每月更换一次。

但如果它提前掉出来了，那就得更换新的。它还有个缺点，可能会刺激女性的阴道，产生不适感。

· 避孕药膜

这实质上就是外用避孕药，在「啪啪啪」前几分钟，将它放进阴道里，会很快溶解成黏液，发挥杀精的功能，起到避孕作用。

但它存在的问题是，女性使用后的8小时内不能清洗下体，否则减弱避孕效果。而且，患阴道炎、重度宫颈糜烂、子宫脱垂的女性不能用。

· 避孕贴片

避开胸部、毛发多、有伤口的皮肤，贴在女性腹部、臀部或者背部等不容易过敏的部位上，可以持续释放乙炔雌激素和去甲基孕酮，达到避孕目的。

只不过使用过程中，要注意不能脱落，否则就起不到作用了。

「第三种避孕法」选择原则

怎么选择这些「第三避孕法」？主要遵循以下原则：

没有固定性伴侣的，可以用女用套套，可以避免性病传播；

有固定性伴侣的，而且对方身体健康，用避孕贴片，比较方便；

没有生宝宝的女性，不要用上环节育的方式，伤害性比较大。

不过说到底，还是套套更管用，有男有女，就算男士不爱用，女的也可以自己用！

避孕套是最好的避孕方式，体外射精很容易有漏网之鱼，避孕环对女性身体伤害很大，会加重妇科病的感染率，口服避孕药无论是哪一种对身体都有损害的

戒男人吧！

1.避孕套

作为夫妻房事生活的常规工具，避孕套可谓是非常常见了，因为它不仅使用起来很方便，而且还可以阻止一些疾病的传播，所以深受大家的喜欢。然而，也会有一些女性觉得它不好，原因在于它可能会导致皮肤的过敏，或者会出现“性福”指数不达标。所以，建议夫妻之间在选择避孕套的时候，最好是选择超薄的，质量可靠的，而且不会对女性的私处皮肤有任何负面刺激的，这样才能够确保房事的质量和健康兼得。

2.节育环

有的人觉得，在女性的子宫里面放一个环，是对女性健康的不负责，其实这样的认识是不对的，因为意外的“中招”以后，对女性的身体打击会更大的。所以，上一个环在子宫里面，反而会对子宫有好处，同时也可以避免受精卵在某些时刻，着床进入子宫内膜。因此，这应该是长期不想要宝娃，或者是没打算有生育计划的夫妻，可以选择的避孕方式了。因为，这种方式不需要靠吃药，也不会对身体有其他的不好影响，所以到了一定时间可以取出来，其效果可以说是很受大众喜欢的了。

3.安全期

很多女性都知道，自己的姨妈经前后，都会有一个安全期，比如说在姨妈经刚刚走了之后，那几天是相对比较安全的，还有就是在姨妈经快要来的那几天，也是比较安全的。因此，对于这种避孕的方法，可以说是比较冒险的，但是女性们却很喜欢。建议大家在选择这样的方式时，一定要结合自己的身体情况，比如说姨妈经不规律的女性，最好不要这样。还有就是，安全期其实并不是真的很“安全”。

女性的避孕方法相信大家都很熟悉，今天给大家说说男性的避孕措施有哪些？

• 避孕套

避孕的方法有很多种，一般推荐使用避孕套来达到避孕的目的。避孕套使用相对方便，除了避孕之外，很重要的另一大作用是屏蔽双方的体液接触，进而阻止细菌、真菌、病毒的交叉感染，防止性疾病传播。避孕套还会有一个额外的好处，就是对于有一部分人群来说，可以适当延长射精潜伏期。

• 男性结扎手术

男性结扎手术是将男性左右两条输精管给予阻断，使精子无法排出体外，从而实现避孕的方法。常见的输精管结扎方法有两种：

扎断：就是找到输精管后手术用线把输精管中间扎起来。李晓明医生表示这种方法并不是很保险，临床上一般不建议这样做。

切断：在阴囊找到输精管的位置，然后切开一个微创口，在输精管上选定并剪除一段1厘米左右的管道，再用输精管髓鞘膜分别包裹好两个断点，并用缝合线捆紧断点，缝合伤口。

这种方法也不是100%绝育，但相对于扎断的方法，此方法的复通概率就少很多了。

在男性结扎完成之后又想要孩子的话，30岁以下的年轻夫妇可以考虑做输精管复通术，他们有较充足的时间尝试自然怀孕。如果复通后精液检查没有找到精子，或精子质量不佳，男士们可以做睾丸活检，评估有没有生精功能，根据检查情况考虑药物调理或直接保存精子用于做第二代试管婴儿（ICSI）。

• 体外射精

大家一度以为很靠谱的体外射精其实并不靠谱。研究发现，用这种避孕方法即使男方及时撤出来或者在阴道口射精没进入，在男性性高潮前，也会有少量的精液流出，这点少量的小蝌蚪，足以引起大大的麻烦。而且经常体外射精的话对男女双方都会造成危害的，容易引起男性性神经衰弱、增加男性罹患各种前列腺疾病的风险，也可能导致女性性冷淡。

现在的避孕手段有很多，每一个避孕手段都有自己的优势与缺点。大家可以根据自身的情况选择合适的避孕措施。有效的避孕措施能避免大部分的意外妊娠和人工流产，对女性来说是一种保护。爱，就要负责，尽量避免意外怀孕带来的伤害。

你好，避孕的方法很多，基本都是安全可靠的，对身体没有什么伤害，如何选择不要纠结，适合你的才是最好的。

比如用工具避孕，男性套套，这种方式避孕效果好，对身体无害，还可以阻断性传播疾病。如果使用过程中出现滑脱、破裂的情况，要立即更换，以免避孕失败造成意外妊娠。

可以口服短效避孕药，口服避孕药是一种含有低剂量雌孕激素的短效药物，通过连续服用的方式抑制卵巢排卵功能，起到有效避孕的效果，正确使用有效率接近100%。口服避孕药还有许多避孕以外的益处。比如可调节月经周期，减少卵巢癌、子宫内膜癌的发病率。停药后即可妊娠，不增加胎儿畸形的发生率。

还可以上宫内节育器，一般放环后第一个月，在月经干净后到医院检查一次，3个月后再复查一次，以后1～2年复查一次，确定环的位置。宫内节育器也是目前临床上比较安全、简单、方便，避孕效果又好，而且又是可逆性的一种避孕方法。

另外还有结扎、皮埋等避孕方法，你可以根据自身情况，选择一款适合你的。