白毫银针的功效禁忌是真的还是假的？

白毫银针的功效禁忌

白毫银针是一种白牡丹茶，有较高的营养成分，含有物丰富多彩。荼叶中的“活性酶”广泛高过其他荼叶的一倍，还含有多酚类化合物，维生素b21、B2、维生素b3、叶酸片、维生素E、维生素B12和维他命C、儿茶酸等物质，常喝能够 补充人体的营养要求。但是，喝白毫银针也是有忌讳，只能恰当有效的食用才可以健康保健身心健康。接下去，就给大伙儿详细介绍下白毫银针的作用与忌讳。

白毫银针的作用与忌讳

白毫银针的作用与忌讳

1、白毫银针的作用

（1）古代人发觉的白毫银针作用有：下火清热解毒，祛毒消炎；消暑、降烧、祛湿、生津解渴；治风火痛；退发高烧；去麻疹杂症。

（2）多喝一些白毫银针茶有非常有无一害，尤其是青少年儿童更应当倡导多喝白毫银针茶，有益于保护视力，身心健康人体。

（3）白毫银针是降火茶，国际性全新科研成果，白毫银针茶提取液可能对造成 葡萄球菌感染、链球菌感染感染、肺炎和龋齿的病菌生长发育具备抑制效果。

白毫银针的作用与忌讳

（4）白毫银针是保护视力茶，白毫银针中带有丰富多彩的维生素D原，它被身体消化吸收后，能快速转换为维生素D，可防止红眼病与干眼症。

（5）白毫银针是瘦身茶，白毫银针茶的含有物质能合理溶解脂肪组织，可阻拦新脂肪组织的转化成。

2、白毫银针的忌讳

（1）忌过多食用：过多喝白茶会伤精气，冷肠胃，逐渐造成 面色暗黄、减食、呕泄等。

（2）忌空腹喝茶：空肚饮白牡丹茶，直入脾经，对肾不好。

白毫银针的作用与忌讳

（3）忌饮伪劣茶：食用伪劣白牡丹茶对人体危害，伪劣荼叶因荼叶的环境污染残留只能百分之二被开水抛出去，因而对人体的损害太弱，并不意味着没伤害。白牡丹茶一定要挑选高品质的，不然会造成 有害物损害身体，对身心健康是不好的哦，并且还会继续引起人体的的损害。

（4）忌临睡前喝茶：临睡前2钟头内最好是不必喝茶，喝茶会使精神激动，影响睡眠质量，乃至失眠。

以上內容就详细介绍到这儿。白牡丹茶性寒性，针对胃“热”者可在空肚时适当食用。胃中性化者，随时随地食用都可以，而胃“寒”者则要在餐后食用。但白牡丹茶一般状况下是不容易刺激性胃粘膜的。此外，白牡丹茶宜常喝，不适合中断，那样才可以具有养生保健的功效。自然，喝白茶的情况下还要留意有关的忌讳事宜。