不良心理情感危害有多大真相究竟是什么？

#头条创作挑战赛#现实生活中，有的人遇到不如意的情况时，容易激动、生气、愤怒等，这种不良的心理情感危害极大，影响人们的身心健康。

那么不良心理情感危害有多大呢？

经常生气吵架影响健康

影响正常的人际交往

每一个人处在社会上，都不是孤立的，都需要与其它人交往，愉快的心情可以提升交往的积极性，可以让人乐于交往，主动去交往，可以构建和谐的人际关系，可以使自己心情愉快，生活开心，所以可以构建和谐的人际关系。

不良的心理情感使人颓废，精神不振，处于孤独寂寞状态，缺乏正常的人际交往，缺乏信心，容易遭遇失败，工作效率比较低，影响社会功能。

这是人际交往示意图

影响人体的消化功能

当人体处于不良心理情感状态时，机体处于抑制状态，人体的许多功能会受到影响，尤其是会影响到人体的消化功能 导致各种消化液分泌不足，甚至不分泌。

人体的食物消化是依靠胃液、肠液、胰液等吸收的，所以不良的心理情感会影响人体消化功能。

导致心脑血管疾病

人处于不良的情感状态时，往往容易出现情绪异常，出现紧张、焦虑、抑郁等等负面情绪，这种不良心理情感，会影响血压，导致血压升高。

情绪激动时，会导致交感神经肾上腺素系统的活动明显增强，兴奋延髓心血管调节中枢，使血管出现明显的收缩，导致血压出现明显的升高，心脏收缩加快，心输出量增多，严重者甚至出现心肌梗塞、脑梗塞等，所以要注意情绪调节。

导致女性月经不调

女性月经周期受内分泌的影响，如果出现异常，会影响月经周期，导致月经不调，出现月经周期的提前或者是延后，也会导致月经量过多或过少，影响正常的排卵，甚至会导致不孕不育。

情绪不佳引起月经不调，导致腹痛

不良心理情感引起精神疾病

当人体出现不良情感时，会产生负面情绪，出现不良刺激，引起情绪波动。

如果不良心理情感持续时间太长，得不到纠正，而且持续不良刺激，久而久之就会出现精神障碍，导致抑郁、精神分裂、恐怖症、痴呆、双相情感障碍、强迫症、疑病等，所以必须警惕。

不良心理情感对人体的健康危害极大，我们在日常生活中，一定要注意，克服不良心理情感，保护好自身健康。