得了癌症只能等死？辟谣：癌症是慢性病，有3种人或能长期生存是怎么回事？

年轻人都顶不住癌症，更别说咱们这些老头子了，得了这绝症，还不如早点自我了断，也免得受罪。

可不是，我可不愿意躺在医院里等死。

年幼的时候，电视剧里主角总是会因为得了癌症而猝然离世，这让不少人认为只要得了癌症，就距离死亡不遥远了。

癌症就是绝症这一观点深入人心，但实际上癌症真的是绝症吗？其实不然，虽然癌症的发病率在增加，但生存率也在提高。

据国家癌症中心统计分析的中国癌症生存率研究，从2003-2005年到2012-2015年，癌症总体5年生存率从30.9%显著增加到40.5%。

癌症并不是绝症，反而是一种可防可控的慢性病！早在2006年，世界卫生组织（WHO）把癌症划分为慢性疾病的范畴。

我国国家卫生健康委员会疾病预防控制局和国家癌症中心于2018年4月联合发布的《癌症防治核心信息及知识要点》中，第一大条明确癌症是一类严重危害群众健康的慢性病。

这个慢性主要体现在从患者体内产生第一个癌细胞，再由癌细胞发展成肿瘤，最后到无可救药的地步是一个非常漫长的过程。

另外也体现在经过多方共同努力后，癌细胞的发展速度可以被药物控制放慢，病情可以得到有效控制，这都是让癌症被划分到慢性病的原因。

虽然癌症是可防可控的慢性病，但在临床上，很多患者确诊时多处于中晚期阶段，究其原因，与其没有做到早诊早治有很大的关系。

癌症不是突然发生的，在侵袭过程中，身体其实会不断给我们提示，如果能够抓住早期信号，及时就医排查，就能大大提高生存率。

结合美国癌症网站和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料，小艾总结出了一些容易被忽视的癌症症状，以下一减二肿三血信号，大家要引起重视。

1、体重莫名减轻

短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号，如果没有进行运动或者刻意减肥，体重却莫名下降了10%，应及时就医。

2、体表不明原因的肿块

乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块，伴有红肿、疼痛，应及时就医排查癌症危险。

3、腹部肿胀

莫名腹胀应当心卵巢癌。

盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。

另外，饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。

4、便血

便血既可能是痔疮，也可能是肠癌症状，建议去正规医院完成肠镜、肿瘤标志物、影像学等相关检查。

5、异常阴道出血

女性月经周期之间的阴道异常出血可能是子宫内膜癌症状。

6、尿血

尿中带血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或肾癌症状。

除此之外，不明原因的发热、尿动力变化、胃灼热（烧心）、口腔溃疡不愈合等，也有可能是肿瘤的症状。

如果出现以上症状持续超过半个月以上或者症状在短期内急剧恶化的情况，请及时到医院就诊咨询并完善相关检查。

即使没有症状的高危人群，比如生活作息紊乱、有家族病遗传史的群体，也需要尽早筛查，做到早诊早治，提高生存几率。

正如上述所说，癌症并非绝症，它只是一种慢性病，即使不幸罹患也不要想着早点自我了断，只要你遵从医嘱，积极配合治疗，其实时可以延长生存期的，也能在积极干预中提高生活质量。

确诊癌症后，有三种人更容易长期生存，你能做到吗？

1、积极配合治疗的人

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和提醒，一旦查出癌症，规范治疗是决定癌症不复发的最重要因素，也是预防复发的最决定因素。

在治疗的时候，好好配合治疗，按规范去治疗，尽最大可能消灭癌细胞，这是最重要的。

2、主动规避危险因素的人

癌症的发生与生活方式影响有密切联系。

确诊癌症后，主动规避危险因素，能够对治疗产生积极作用，也更有利于患者的病情恢复。

比如肺癌患者，就要积极戒烟；消化系统肿瘤患者，则需要禁酒；癌症恢复期，尽量少吃红肉，以鱼肉替代红肉，避免摄入过多的加工肉类制品等。

3、心态健康的人

另外，临床显示，心态健康的癌症患者往往比心态不健康的癌症患者拥有更高的存活率。

虽然保持好的心态不能完全治愈癌症，但是一个好的心态可以让癌症患者积极配合治疗，主动与癌症细胞做抗争，即使在治疗中出现脱发、恶心等副作用的时候也可以以强大的心理去面对，想办法舒缓自己的不适。

这些都有利于患者更好地去对抗癌症。

另外，抗癌是一场持久战，一个好的心态能让癌症患者不过分担心癌细胞的复发，每天吃好睡好，稳定好体内的激素水平，对于降低癌症的复发有很大的帮助。

因此即使得了癌症，也一定要坚定一颗活下去的心，积极配合医生治疗。

平时可以多想想快乐的事情，听听舒缓的音乐，展望痊愈后的未来，保持乐观开朗的心态。

最后，要明确癌症并不可怕，它是一种可防可控的慢性病，只要能够早日发现病状，做到早诊早治、积极治疗，癌症患者一样有高质量的生活水平，也能够有效延长生存期。

#所见所得，都很科学#

参考资料：

[1]《及时获知患癌的第一信号》.生命时报.2016年9月27日

[2]《专家解读肿瘤防治核心要点：癌症是慢性病可预防》.中国新闻网.2020年4月16日

[3]《创新疗法 让癌症不再是绝症？》.科技日报.2016年11月8日