甲状腺癌切除术后总感冒，怎么提高免疫力？试试这几个方法真相究竟是什么？

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最近有患者反映，甲状腺癌切除术后比以前更容易感冒了，还做点事就容易累，难道甲状腺切除会影响身体免疫力吗？有什么办法可以提高术后免疫力吗？

甲状腺切除以后，不会直接导致免疫力下降。

甲状腺是人体最大的内分泌器官，主要负责合成分泌甲状腺激素，调节机体代谢，它不是人体的免疫器官，不会直接影响到免疫功能。

但是我们也要注意：

1、术后可能会出现怕冷的情况，这是因为体内的甲状腺素分泌不足，从而出现身体虚弱、怕冷等症状，这个时候我们人体需要消耗更多的能量来保持基础体温，这可能会导致人体缺乏足够的能量来保持免疫力，术后遵医嘱，规律服用左甲状腺素钠片尤为重要。

2、患者可能会出现甲减症状，如疲乏无力、体重增加等。

这些症状可能会降低免疫力，增加感冒、各种感染的风险。

因此，术后需要倍加关注免疫力的保护和提升。

那甲癌术后如何提升免疫力呢？

方法一：心理状态

克服内心的恐惧、焦虑、紧张情绪，缓解生活压力，心理状态会直接影响人的免疫功能，反之乐观的情绪和平和的心境，常笑会增加或激活某些免疫细胞，提高免疫力。

方法二：健康起居

充足的睡眠，少熬夜、不熬夜，是免疫功能恢复和提高的最佳方式。

方法三：合理饮食

合理膳食，营养均衡，多食新鲜、富含维生素、优质蛋白、矿物质的食物，如：香菇、木耳、核桃、红枣、山药等，不吸烟、不喝酒、忌食辛辣刺激食物。

方法四：适当运动

健康社交、适当运动，运动可以锻炼器官功能，增强人体的体质和抵抗力，但要注意适度，避免长时间剧烈运动，比如散步、慢跑、练瑜伽、打太极、八段锦等，都是提高术后抵抗力不错的选择。

方法五：中医外治法

出现懒言、疲乏无力的症状不要着急，这是正气不足的表现，中医有妙招，中药汤剂、中医外治法有良效，如艾灸、拔罐等，这些方法都能升阳补气、护助元气症状。