洛神花茶的做法

洛神花茶的做法

洛神花茶是一种用洛神花制做而成的茶，也是一种能够非常好的改进身体的多种多样功能，提升大家的身体素质的花草茶。

在做洛神花茶的情况下，是需要把握一定的方法的。

自然，洛神花茶也是有一定的融入群体及其忌讳状况。

下边，就为大伙儿详解一下洛神花茶的做法等有关专业知识！

一、洛神花茶如何做

方式一

原材料：洛神花干片10克，老冰糖或纯蜂蜜适当。

1. 将适当洛神花放进锅中，添加冷水并以低火烧开，3分鐘后歇火，运用温存侵泡5分鐘。

2. 过虑掉茶梗后，将茶叶茶倒进杯里，等洛神花茶微冷后添加老冰糖或纯蜂蜜就可以食用(高溫会毁坏纯蜂蜜的营养成分)以提升清甜味。

3.如选用立即冲调法，开水的份量要是约180cc就可以。

但应以杯盖遮住闷泡5-8分鐘，以让洛神花出味。

4.讨厌喝茶水得话，还能够等冲调好后放进适度的冰块儿，此外洛神花茶与绿茶叶配搭冲饮。

5.洛神花茶宜在餐后食用，可协助胃肠消化吸收，但胃肠虚冷的人，则不适合多喝。

6.用洛神花60克加乌梅干170克和山楂果150克，水4500克，火灾烧开后用文火焖30分钟，添加白砂糖适当(依本人口感)冰饮口味更优，食用时也可添加白兰地酒和冰块儿，适当食用有益身体健康。

方式二

原材料：洛神花、水1500ml、纯蜂蜜。

1.取1火锅，放进1/2的水，将洛神花放进以文火慢煮。

2.水滚后捞去泥渣。

3.取1汤碗，放进做法2，添加适量纯蜂蜜拌和就可以。

二、适用范围

有美容养颜、祛班要求的女士。

夏季食用，清新怪味能提高胃口，清除炎热产生的疲倦。

适用中暑、扁桃体发炎、高血压、醉酒等。

三、食用忌讳

1、胃酸过多者尽量避免食用。

2、因为性凉，因此经期，怀孕期的女士不适合试着。