黄瓜鸡蛋汤的营养价值,黄瓜炒鸡蛋的营养价值
1、黄瓜鸡蛋汤的营养价值黄瓜：黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；老黄瓜中含有丰富的维生素e，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，...
2024.04.13
碎米芽菜的营养价值,荔枝的营养价值
1、碎米芽菜的营养价值碎米芽菜味道鲜辣，下饭喝粥少不了！碎米芽菜是四川的特色腌制菜，主要使用鸡肉、辣椒、柿子椒以及腌芥菜头混炒而成。在四川人家里面，很多人都会自己制作碎米芽菜，当然如今市面上也有很多碎米芽菜的售卖，我们也能买到加工包装好的成品。那么这样一小包的碎米芽菜有着怎样的营养价值呢？妈网百科马上为大家解答！碎米芽菜中含有很高的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维素，要具体说它的营养价值，那么还得从它的主要制作材料来介绍一番。鸡肉：和很多肉类一样，鸡肉中的蛋白质含量丰富，此外含...
2024.04.12
鲜无花果的营养价值,无花果的功效与作用(无花果的营养价值)
1、鲜无花果的营养价值说起无花果，人们可能好奇它是否真的不开花，其实无花果是开花的，且与一般水果一样，夏秋两季都是收获季，那么鲜无花果有什么营养价值呢？我们不妨来了解！第一、无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。第二、无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%；目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值...
2024.04.11
膳食营养与乳汁的关系,各阶段乳汁营养大不同
1、膳食营养与乳汁的关系 妈妈的膳食营养与乳汁的质量有十分密切的关系。 妈妈膳食中许多营养素的组成和含量可以直接反映在乳汁中，也就是说，当妈妈膳食中的营养素含量充足时，乳汁中营养素含量丰富，乳汁的营养价值就比较高。最明显的是乳汁中蛋白质的含量和各种必需氨基酸的组成，当妈妈膳食中来源充足，并且营养价值比较高时，乳汁中的蛋白质含量以及必需氨基酸的含量也就比较高。细心的妈妈会发现，当食物中蛋白质含量减少时，乳汁就变得稀而淡。而有些营养素在膳食中的含量不高时，短期内不会从乳汁中反...
2024.04.11
干鲍鱼的营养价值,鲍鱼菇的营养价值
1、干鲍鱼的营养价值鲍鱼，是一种比较珍贵的海产。在古代，鲍鱼是属于珍品，只有皇室贵族可以享有，但现在鲍鱼已经进入了寻常百姓家，很多人都喜爱吃鲍鱼，这是由于鲍鱼的肉质是非常的鲜嫩的，当然它价格也不便宜，鲍鱼的名贵是源于它自身的营养价值，那么鲍鱼有什么营养价值？吃鲍鱼对身体有什么好处呢？我们就一起来了解下鲍鱼的营养价值吧！干鲍鱼的营养价值1、鲍鱼含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克，脂肪3.4克，无机盐钙32毫克，3.0毫克，铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素a，...
2024.04.10
泡椒鸡杂饭的营养成分,龙井的营养成分
1、泡椒鸡杂饭的营养成分泡椒鸡杂也是湘菜中人气非常高的一道菜。每次有泡椒鸡杂在餐桌上，很多吃货朋友都会忍不住多吃一碗米饭。同样的，泡椒鸡杂饭也是非常受欢迎的快餐美食。好吃归好吃，泡椒鸡杂饭的营养成分也是很丰富的。泡椒鸡杂饭除了口感好之外，还富含一些人体所需的营养物质。中医认为，鸡杂皆有助消化、和脾胃之功效，一同烹制食用能健胃消食、润肤养肌。鸡杂的营养价值比不上鸡肉，但是其主要的优势就是富含丰富的铁质，因此仍有一定的食用价值。鸡杂是鸡内脏的统称，每个内脏都各有营养，具体的营养成...
2024.04.10
谁说大米粥没营养中医这么吃养肺又健脾营养超丰富
在中国人的早餐食谱中粥在任何时候都有“一席之地”，它口感柔软绵密，最能唤醒正在沉睡中的肠胃，但由粳米熬成的白粥，难免有些营养单一，所以，我们要给大米找个好搭档！一、大米粥配调料——赶走疾病1、姜葱粥材料：生姜15克，葱白10克，粳米60克，红糖30克。做法：将生姜、葱白洗净、切碎，粳米洗净备用。将上述食材放入锅中，加适量清水，煮至粥熟，即可服食。 功效：解表散寒、益胃和中，适合风寒感冒初起者和鼻炎患者服食。2、香菜粥材料：香菜30克，粳米50克...
2024.04.09
香菇和什么炒好吃又营养 香菇的营养价值高吗
1、香菇和什么炒好吃又营养 香菇的营养价值高吗蘑菇类食物一直是许多人的大爱，随着农业技术的发展，各种人工种植的菌类大大弥补了野生菌类货源少的缺陷。现在我们在各超市、农贸市场都能买到新鲜的菌类。香菇是菌类之中最受欢迎的一种，它含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。香菇除了煮汤之外，用来小炒也是很不错的。那究竟香菇和什么食物一起炒好吃又营养呢？香菇和什么炒好吃又营养一、香菇和什么一起炒好吃1.胡萝卜把香菇、胡萝卜搭配在一起食用，能充分吸收二者的营养。有益肝明目、清热解毒的功效。胡萝...
2024.04.09
点“食”成金，金质营养来袭,金质睡眠成就金色明天
1、点“食”成金，金质营养来袭宝宝6个月左右，单纯依靠母乳或配方奶粉，已不能满足自身的营养需求，每天约有30%的营养缺口需要用辅食来补齐。可以说，婴幼儿辅食作为宝宝6个月后的辅助食品，营养补充作用十分重要。而米粉作为营养“先锋”又是宝宝健康成长的重中之重，为宝宝选择一款能够提供“金质”营养的米粉作为辅食第一餐是聪明妈妈的决定。那么什么叫做“金质”营养米粉呢？所谓的“金质营养”就是利用先进技术，通过科学配比，让营养原汁原味完美再现。把优质大米、新鲜食材和多种宝宝成长所需的营养元...
2024.04.08
莲子的功效与作用(营养价值）,碧根果的营养价值（碧根果的功效与作用）
1、莲子的功效与作用(营养价值）莲子的功效与作用是什么，莲子的营养价值又是什么呢？莲子主要产于江西、福建与湖南这三个省。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压...
2024.04.08
