点“食”成金，金质营养来袭,金质睡眠成就金色明天

1、点“食”成金，金质营养来袭

宝宝6个月左右，单纯依靠母乳或配方奶粉，已不能满足自身的营养需求，每天约有30%的营养缺口需要用辅食来补齐。可以说，婴幼儿辅食作为宝宝6个月后的辅助食品，营养补充作用十分重要。而米粉作为营养“先锋”又是宝宝健康成长的重中之重，为宝宝选择一款能够提供“金质”营养的米粉作为辅食第一餐是聪明妈妈的决定。

那么什么叫做“金质”营养米粉呢？所谓的“金质营养”就是利用先进技术，通过科学配比，让营养原汁原味完美再现。把优质大米、新鲜食材和多种宝宝成长所需的营养元素按照属性分别加工，利用先进的干燥混制技术加工出来的婴儿米粉，这样的优质米粉不仅真材实料一目了然，米粉基础片与食材营养片交融呈现自然双色，片状结构又有效地锁住了大米和鲜蔬、肉类等食物蕴含的营养，这样的米粉才称得上“金质营养”，而这一科学时尚的营养理念是由婴幼儿营养专家亨氏倡导的育儿新概念，在新一代亨氏金装智多多营养米粉中得以实现。

除了“金质营养”，为了满足宝宝大脑的快速发育，让小脑袋更加聪明伶俐，婴幼儿米粉中怎么少得了促进大脑发育的营养元素呢？科学配比的大脑发育黄金“搭档”：dha和aa是帮助宝宝大脑发育，增强记忆力、注意力及学习能力的两大“法宝”，少了这两样营养可不能算是健康科学的米粉。例如新一代亨氏金装智多多婴幼儿米粉就科学添加了dha、aa，助力宝宝聪明成长，学知识更快，记忆事物更牢！

米粉作为宝宝的过渡饮食，肠胃对半固体、固体食物的接受、调整也是米粉研制的重要课题。益生元的添加可以让宝宝的肠胃更加“听话”，有助于改善婴幼儿的排便频率及大便质地，营养更好吸收。亨氏在新一代金装智多多营养米粉中添加4倍益生元，帮助宝宝更好地吸收营养成分，让宝宝肠胃健康，顺利接受饮食变化，成长更给力！　

在倡导绿色生活的今天，越来越多的父母在为宝宝选择辅食时会把绿色健康作为重要选择标准，大米作为米粉原料，其安全性最为重要却常常被妈妈们忽略。选用绿色大米，入厂、生产、成品过程中经过三重检测，对种植地、空气指数、污染源、日照时间等作物生长环境的要求同样严格。大品牌亨氏米粉，不仅全线采用绿色大米原料，就连原料种植基地也被中国绿色食品发展中心认证为“绿色产地”。 绿色大米+绿色基地的双绿标准，代表着更高安全保障。

作为婴幼儿营养专家，亨氏还提醒各位妈妈：4个月的宝宝就应该注意补充充足的铁、dha和维生素，以帮助身体和大脑健康发育，而宝宝6个月大时除了营养也需要多种口味的食物满足味蕾的需要。有五种口味选择的新一代亨氏金装智多多营养米粉，添加了宝宝发育所需的各种丰富营养，促进宝宝健康成长，锻炼婴儿咀嚼吞咽和胃肠道消化能力，让宝宝拥有更健康的身心，迎接更美好的未来！

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2、金质睡眠成就金色明天

全新超薄干爽纸尿裤给宝宝整晚安睡

睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，而对于小宝宝来讲，睡眠更是头等大事--睡眠的质量直接影响身体、智利的发育。帮宝适育儿专家、广州和睦家医院儿科专家张亚停医生表示：“睡眠质量对婴幼儿的体格生长和认知发育都有非常重要的意义。如果睡眠受到干扰，睡眠时间减短，生长激素的分泌就会减少，身高的增长也有可能受到影响。此外，良好的睡眠有助于大脑功能的提升，如果婴儿缺乏深层次睡眠，注意力、记忆力、创造力以及情绪方面都容易出现问题。”

很多妈妈可能都碰到过这样的问题：宝宝睡觉时一定要抱着、哄着，一放就醒；或者夜里要吃好几次奶，妈妈累宝宝也睡不好。张亚停医生强调，家长要通过改善养育行为来培育宝宝的良好睡眠习惯，提高宝宝的“睡商”。

那么，妈妈们该怎么做才能提高宝宝的睡商呢？先让我们看一看，不利于宝宝良好睡眠习惯养成的行为有哪些：

含着乳头入睡/只有在喂奶后才能入睡

哄拍入睡/被摇睡/抱睡

亮灯睡

白天睡太久

睡眠中频繁更换纸尿裤

有的妈妈习惯在喂完奶后让宝宝立即睡觉，甚至有的宝宝会在喂奶的过程中睡着，这会让宝宝将喂奶和睡觉联系起来，不利于独立睡眠习惯的养成。也有很多家长喜欢用拍抱摇晃的方式哄孩子睡觉，这样会增长宝宝的入睡潜伏期，也会让宝宝醒来后再次入睡更加困难。而亮灯睡或白天睡太久都不利于宝宝昼夜节律的形成，白天睡的多还会影响夜晚的睡眠时间。还有就是夜间频繁地给宝宝换纸尿裤，会打断宝宝的连续睡眠。

那么，该怎么做才能帮助宝宝养成良好的睡眠习惯呢，妈妈们可以尝试以下做法：

喂奶至少在睡前一小时

让宝宝独睡/在宝宝犯困时将其放置小床入睡

与父母同屋不同床

穿可长效保持干爽的纸尿裤入睡

要想宝宝睡得好，一方面不能频繁更换纸尿裤打扰宝宝睡眠，同时也要保持纸尿裤的干爽，这简直是“鱼和熊掌不可兼得”。在10月21日－23日中华医学会儿科学分会第二十一次全国儿科学术大会上，帮宝适带来了其全新的超薄干爽纸尿裤，从设计到功能持续革新。它表层透气，材质柔软，还有虫虫弹力侧腰围，更值得一提的是其独创的神奇锁水珠珠及新升级的超长瞬吸导流层，能够让宝宝拥有干爽舒适的超强体验，保证宝宝长达12小时的金质睡眠。

为了进一步证实全新超薄干爽纸尿裤的强大吸水性，帮宝适特意在展位上摆好了“擂台”，邀请与会医生们参与“干货”挑战，进行纸尿裤吸水性的对比实验，以最直观的方式呈现帮宝适超薄干爽纸尿裤的干爽效果。90%以上的受访医生表示，他们信赖帮宝适超薄干爽纸尿裤可以维持整晚干爽。体验了干货挑战的王医生表示，帮宝适通过这样的方式充分证实了它是一个值得信赖、经得起考验的品牌：“这是一个大胆且有趣的实验，它既直观又客观，非常有说服力。”

张亚停医生与参会代表分享婴幼儿睡眠与健康成长

参会代表体验干货挑战

帮宝适干货挑战照片墙

帮宝适与金质睡眠

帮宝适是宝洁公司旗下行销全球的纸尿裤领导品牌。近60年里，帮宝适一直致力于为宝宝提供优质、舒适及加倍呵护的产品，主要包括纸尿裤、拉拉裤，婴儿湿巾，为每个阶段宝宝的成长保驾护航。帮宝适不断地将最新科技融入产品，为宝宝提供更好的体验。

为了提升中国宝宝的睡眠质量，帮宝适不断基于科研成果和消费者需求合理改进产品设计，携手国内外的专家、健康机构进行研究，科学教育父母，为帮助中国宝宝健康快乐成长不断努力。帮宝适也因此成为首个、也是唯一从事中国宝宝睡眠质量研究的婴幼儿纸尿裤品牌。

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3、如何让新生儿拥有金质睡眠

  新生儿大部分时间都在睡觉，这是因为新生儿大脑发育不健全，易疲劳，需要睡眠来调整。另一方面，新生儿需要能量来保证自己快速地生长发育，睡眠是节省能量最好的方法：睡眠时全身肌肉松弛，活动减弱，呼吸心率减慢，脑组织等耗能均减少。所以，新生儿一天需要睡18~20小时，每天入睡7~10次。

  婴语故事

  妈妈说我睡觉的时候最可爱，我怎么没觉得。妈妈还说看着我睡觉妈妈就觉得很幸福，真奇怪，妈妈为什么看着我睡觉，难道她自己不困吗？

  出生十几天，我每次睡觉都梦到自己在跳舞，所以我睡觉的时候会不停地舞动双手，妈妈、姥姥和奶奶都被我逗笑了。妈妈说我像个指挥家，姥姥说我在站岗指挥，奶奶说我在弹钢琴。其实，我也不知道自己究竟跳的是什么舞。睡觉的时候除了手和脚爱动，我还喜欢做各种表情，有时噘嘴，有时微笑，有时咧嘴……从二十几天开始，我睡觉的时候还会笑出声来呢，厉害吧！

  专家点评

  新生儿的睡眠分为规则睡眠和不规则睡眠两种状态。在规律睡眠状态下，呼吸慢而均匀，身体一动不动，不会被轻微刺激所唤醒，安静地熟睡着。面部表情很放松，有些还面露微笑。在不规则睡眠状态下，新生儿虽然眼睛是闭着的，但可以看到眼皮下有快速的眼动。呼吸不均匀，手足有很轻微的动作，声音或闪光等刺激会引起新生儿作出皱眉或撅嘴等反应，脑电活动明显和觉醒状态时相似。

  在人的一生中，新生儿期花在不规则睡眠状态的时间最长，大约占新生儿睡眠时间的50％，而在3—5岁时则下降到20%，与成人相似。在儿童和成人中，不规则睡眠状态是与做梦联系在一起的，而新生儿可能还不会做梦，或者至少不会像儿童或成人那样做梦，那他们为什么要花那么多时间在不规则睡觉状态呢？睡眠专家认为，这可能出于新生儿的一种特殊需要。因为新生儿觉醒的时间比较少，他们跟外界环境交流、从外界环境中吸取信息的时间也就非常有限，而不规则睡眠状态可以看做是大脑自我刺激的一种方式，这种刺激对中枢神经系统的发育至关重要。如果新生儿的脑部受损害或有严重的产伤经历，其规则睡眠和不规则睡眠的周期就会发生紊乱。

  特别提醒

  不同的新生儿，睡眠时间的长短有很大差异，这种差异影n向着父母对宝宝的态度和与宝宝的相互作用方式。只有很少数的新生儿连续长时间睡觉，这样的新生儿使父母有足够的休息时间，能够精力充沛地照顾宝宝。特别爱哭的新生儿也不多，如我国民间说的:夜啼郎"，这些新生儿的父母要花很多时间哄宝宝，如果总是哄不好，他们对宝宝的积极情感和自我能力感就会受到伤害。还有些新生儿天生精力充沛，清醒的时间很长，不用说，这样的宝宝容易获得较多的社会刺激和探索环境的机会，有利于智力发育。

  父母应该怎么做

  1．帮助新生儿区分白天和黑夜

  有的家长把新生儿住的房间弄得暗暗的，又不让出一点儿声音。晚上这样可以，如果白天也这样，会使宝宝无法区分白天、夜晚。所以宝宝在白天吃饱后就睡了，到了晚上却精神起来。可屋内没有声音，没有光亮，宝宝就会烦躁、哭闹。遇到这种情况，需要想办法把宝宝的时差调整过来。白天让房间光线明亮，在宝宝吃饱后放点音乐，或是爸爸妈妈多跟宝宝说说话，拿一些颜色鲜艳的球及花环或带声响的拨浪鼓等逗逗宝宝。这样做有两方面好处：一是在宝宝睡醒时有吸引他的东西，避免白天总在睡觉；另一方面，对宝宝的智力发育有很大促进，对听觉、视觉都是一种良好的刺激。到了晚上，要避免宝宝太兴奋，不要这个抱抱、那个说说，屋里的光线也不要太亮。

  2．不要开灯睡觉

  为了照顾宝宝方便，有些家长夜里开着灯睡觉，这样对新生儿的健康不利。日出而耕、日落而息是自然赋予我们的法则，按自然规律生活，人则表现出规律性的生理节奏，且每个人都有自己的生物钟。夜间长时间处于人工光源的照射，生物钟就会受到干扰，机体的新陈代谢和生理机制将受到影响，时间久了可能导致某些疾病的发生。特别是对婴儿，人工光线的长期刺激会导致宝宝躁动不安、情绪不稳、睡眠不实。另外，新生儿长时间在灯光下睡觉，光线持续不断地对眼睛进行刺激，眼肌长期处于疲劳状态，得不到充分休息，极易对视网膜造成损害，影响其视觉功能的正常发育。

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4、宝宝的金质睡眠，从一个好枕头开始

无论多么“悦己”的妈妈，一旦有了孩子，生活的重心便不由自主的倾向于“悦他”了。比方说现在的我吧，最幸福的事情就是我那可爱的儿子终于能够在晚上好好睡觉了。快一岁了的他，睡着的时候小脸蛋安静甜蜜，嘟嘟的小嘴巴，偶尔颤动的长睫毛……嘿嘿，看的我心里真的美滋滋的，宝宝的茁壮成长是为人父母最大的心愿啊！

要知道，在过去的半年里，我那混世魔王般的小男孩，是绝对不会安安稳稳一觉睡到天亮的！半夜里时不时总要醒来三五次，小脑袋不是哭一头的汗，就是根本枕不到枕头上，直接磕在床板上了。我和老公都很着急！这要碰到床沿把宝宝的头碰伤了怎么办？后脑勺枕在床板上，睡成平平的扁头或者偏头了怎么办？

宝宝睡不好，严重影响身体和智力的发育！头形睡歪了，更是难看一辈子！我和老公轮番上阵，半年时间里，前前后后为宝宝购买了四五个不同的枕头，中间有个凹槽的，荞麦壳的，纯棉的，麻质的……但宝宝还是和之前一样不安分，每次晚上起来哄他，宝宝都是一副很不舒服的样子，好动的宝宝，脑袋睡着睡着就从会从枕头上挪下来。而且宝宝正处于用小嘴感知世界的阶段，无论哪个枕头，都要咬一咬，尝一尝什么味道。所以枕头的抗菌性和洁净程度又是一大问题！

为了宝宝健康睡眠，我们全家一直在为宝宝寻找一款舒适、安全、专业的宝宝枕来帮助宝宝改善睡眠质量和头型发育问题！

这个大问题，终于因为半个月前邂逅“贝彤多功能婴幼儿天使枕（u护款）”圆满解决了。在此，我和宝宝真的是要非常感谢介绍我买这款枕头的朋友，当然也要感谢贝彤，让宝宝终于可以一觉到天亮了，我们三口之家的夜晚也从此变得宁静幸福。

贝彤多功能婴幼儿天使枕（u护款）是一款拥有双国家专利的枕头，好评率很高，而且初次在贝彤的官网上看起来就感觉不同凡响，比普通枕头明显高出一个档次。枕套是100%竹纤维的，枕芯是冬夏两用的，最重要的是，枕头的造型很特别，两边是有两个弯弯的弧度的，有防止宝宝的头滑落枕头的作用！

在淘宝上的“贝彤睡王授权店”买的，188元钱，有点小贵，但可以用到六七岁，想想也值了。不得不说，这款枕头枕起来真的很舒服，竹纤维的丝滑柔软，草本颗粒的轻轻蠕动，冬天可以用蚕丝面的枕芯，珍贵蚕丝的好处当然是毋庸置疑的了！现在，宝宝用这款枕头已经半个多月了，睡眠质量大有改善！这款枕头经过了抗菌处理，再加上竹纤维枕套天然的抗菌功效，宝宝怎么咬也都不担心！

中国人自古以来重视用枕，从石枕、玉枕到棉麻枕、荞麦枕等等各式各样，用途和功能更是五花八门。一个舒适的好枕头，无论对大人还是小孩，都起着非常重要的作用！舒适的枕头能使颈椎维持正常的生理弧度，并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官在睡觉时与整个身体一起放松。

宝宝身体较弱，睡觉时又比较好动，还不会自己调节体位，因此，给宝宝选购一款舒适、安全、专业的宝宝枕是各位妈咪们必须要认真履行的义务哦。关心宝宝的枕头够不够舒服吧！给宝宝一个好枕头，让他拥有优质健康的好睡眠！

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