4个替代喂养误区,喂养误区与宝宝健康
1、4个替代喂养误区原因：一是，主食一般指米饭和面食，其主要成分是碳水化合物，它是既经济又能直接转化的热量营养。从人体的物质结构来说，碳水化合物才是我们身体所需的主要“基础原料”。从消化学的角度来说，在合理的饮食中，一天中人所需要的总热能的50%～60%都来自于碳水化合物。与鸡蛋和大鱼大肉相比，米饭和面食不但要容易消化得多，而且也有着其他食物不可代替的营养物质。因此，在任何国家，米饭、面食一类的谷物都是合理膳食的基础。二是，对任何人而言，鸡蛋都不是食用越多就越好。如果长期过量...
2024.03.09
孕妇补血的误区真相还有哪些？
【导读】相信大多数的人对于补血都是有自己的一套方法，或者是道听途说，或者是实践经验，但是，无可否认，每个人都会对补血存在这样或者那样的误区吧！特别是孕妈妈更是要小心翼翼，避免这些误区，才能让自己更好地补充所需的血，才能让宝宝得到充分的营养。 孕妇补血的误区 一说到补血，相信很多人都能想到的方法就是通过食补，那么吃什么呢？相信很多人也都会想到一些与补血相关的食物，如猪肝、红枣、菠菜等。但是，有些食物确实是具有补血的功效，但是有些食物是需要搭配才能...
2024.01.31
孕妇补钙的误区真相还有哪些？
【导读】怀孕了，几多欢喜几多愁。即将到来的宝宝，让你满怀做妈妈的骄傲，但种种不适也接踵而来：浮肿、疼痛、抽筋、身材变形……要是没有这些该有多好？其实，这些症状大多由缺钙造成，如果能够合理补钙，这些症状就能得到预防和缓解。只是，在补钙过程中，不少孕妇存在不少误区，个别甚至存在颠覆性的认识。那么，孕妇补钙的误区都有哪些？要想做个百分百的幸福妈妈，就往下看吧。 孕妇补钙的误区 从孕4月开始，胎儿便会进入快速增长期，这时孕妈妈就应将补钙的问题提上日程了...
2024.01.31
养车的4大误区，花钱还伤车，有车的最好看看真相究竟是什么？
养车的四大误区，花钱还伤车，有车一族的一定要提前了解，燃油宝不能提高续航里程数、刹车油不要着急换、传动皮带并不是越紧越好、油箱三元催化器不能直接用水清洗。汽车逐渐成为人们生活当中的一部分，越来越多的人都依赖于汽车，在养车的过程当中，每一个人的养车方法都是完全不同。养车的时候有很多误区，千万要注重，否则花钱会伤害到自己的爱车，下面给大家带来详细的介绍。加油站加油的时候，相信有很多人都听说过加油站的工作人员推销燃油宝，吹嘘燃油宝的用途，让广大车友认为加了燃油宝汽车的油耗就会降低，...
2024.01.15
关于洗牙的注意事项？这些洗牙的误区你听过多少不该存在的秘密是什么？
随着社会进步，人们的生活品质有着明显的提高，洗牙就是一个很好的例子，在以前都是因为牙齿不舒服才会去医院就诊，洗牙，但是现在的水平已经是半年左右就要对牙齿做一个护理，也是保健的一种体现。洗牙的注意事项洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血，则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。洗牙...
2023.12.27
备孕期间这些饮食误区需警惕你都知道哪些？
备孕期间这些饮食误区需警惕孕前准备是很多夫妻都会做的，但是具体的实施起来，很多夫妻会觉得可做的很少，专家介绍说饮食方面可以从避开误区开始，下面就是几个备孕的饮食误区。 避免食物污染： 在食物吃到嘴里之前的整个过程中，会经历各种各样的事情，也会受到各种各样程度地受到污染，容易给准妈妈带来危害。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品；蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染；尽量使用铁锅或不锈钢炊具，而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止...
2023.12.09
在糖尿病的认知上，人们常有误区不该存在的秘密是什么？
糖尿病是由于遗传因素和环境因素共同导致的糖代谢异常疾病。在糖尿病的认知上，人们常有误区。比如，经常有人说别吃太多糖，小心得糖尿病。其实，这种说法是缺乏科学依据的。吃糖与糖尿病之间没有必然的联系，但如果长期摄入过甜的食物或是含糖饮料等，会导致超重、肥胖，增加代谢疾病发生的风险。糖尿病与肥胖以及超重有一定的相关性，长期摄入过多的糖分，患糖尿病的概率会明显高于健康饮食的人群，因此要做到吃糖有度。另一个误区是，在同等条件下，有家族病史的人患糖尿病的概率比没有家族病史的人高，但这并不意...
2023.11.28
买车的四大误区，老司机都防不胜防，看看你中了几个真相究竟是什么？
购买汽车的时候有四大误区，老司机都表示防不胜防，有很多人都中招了，其中包括越贵越好、华而不实、盲目跟风、合资车比国产车好。如今人们的生活水平变得越来越好，汽车逐渐成为了生活当中的必需品。购买汽车的时候，需要注意一系列的事项，否则很容易陷入一些误区当中，影响了自己的经济，且后期会遇到很多麻烦。购买车子时往往有很多人认为价格越高越好，价格高的车子质量方面以及性能方面会有所保证。其实这是一大误区，价格高并不代表车子的质量比较好，性能比较优越。购买汽车的时候，应该结合自己的经济情况来...
2023.11.04
破解误区！口腔溃疡是上火？缺乏维生素？我们一直误解的小嘴疮不该存在的秘密是什么？
一直以来，口腔溃疡被我们视为小儿科，从未引来足够的重视。我们把它归咎于上火了或者缺乏维生素，当然，我们也会有些惋惜——毕竟，谁不爱自己的嘴呢？但亲爱的读者，今天我将带你揭开那些耳熟能详的口腔溃疡误区，让你与这个小嘴疮再次握手言解。 若问口腔溃疡是不是只因为上火？NO，绝非如此！八成的人会在口腔溃疡出现时高呼，我是火大引来的灾难！ 他们会一路小跑到药店，挑选能让自己凉快的药物。确实，在中医理论中，当我们的心胃火旺，症状挥之不去。但口腔溃疡并非总是火的产物。有时，它们来自肝...
2023.11.02
补钙常见5大误区跟风乱补导致结石是怎么回事？
补钙常见5大误区"跟风乱补"导致结石补钙常见5大误区"跟风乱补"导致结石 “XX高钙片，1天3次，一口气上五楼”这类补钙广告不绝于耳，深入人心。国人真的缺钙吗？是谁惹火了中国的补钙市场？是谁导致人们狂热跟风补钙？钙质补超标了会带来什么健康隐患？赶紧跟小编一起看看吧。 日常生活中，无数的钙产品广告将钙变成神话，在无形中造就了一个产业神话的同时，中华民族也变成了一个“缺钙民族”。不可否认，的确有一部分国人需要...
2023.10.27
