毛芋头的食疗功效,芋头糕的食疗价值
1、毛芋头的食疗功效毛芋头不仅具有丰富的营养价值，它的食疗价值也是非常高的。在食用毛芋头的时候，不仅可以享受到芋头做出来的美味，还能够在品尝美味的同时，吸收对于人体有好处的营养成分，真可谓是“一举两得”的事情。下面，我们就来了解一下毛芋头的食疗功效有哪些？《大明本草》言其“除烦止泄，疗妊妇心烦迷闷，胎动不安”。《滇南本草》言其“治中气不足，久服补肝肾，添精益髓”。营养分析表明，本品淀粉含量占69.6%～73.7%，蛋白质含量1.75%～2.3%，此外，还含有脂类、矿物质以及维...
2024.05.01
苹果的食疗价值,拔丝苹果营养价值
1、苹果的食疗价值苹果中含有的养分，有着很好的食疗价值，能维持我们身体各项机能的正常运行，并且还有促进大脑的发育，增强记忆力。那么苹果到底有哪些食疗价值呢？一起来了解下。1 稳定血糖。一只苹果含5克膳食纤维，可满足人体一天对膳食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽，可让身体产生“饱腹感”，防止过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液，保持稳定的血糖和胰岛素水平。2 使呼吸更顺畅。怀孕时多吃苹果，生下的孩子更健康，也减少了患百日咳或哮喘的几率。另外，苹果有预防肺病、哮喘、肺...
2024.04.30
春季孕妇吃什么防感冒 药疗不如食疗,孕妇风热感冒食疗
1、春季孕妇吃什么防感冒 药疗不如食疗春天到了，春季是很多疾病的高发季节，比如感冒，孕妇是特殊人群如果这个时候感冒了就不太好了，所以还是提早做点预防感冒的措施吧。春天虽然是百花开放的季节，但同时也是各种疾病的多发季节，因为天气刚刚回暖，3月的天就像娃娃的脸，说变就变，这个时候如果没有及时的加减衣服就很容易出现感冒的情况~不仅仅是这样，春天也是各种病毒病菌活跃的季节，非常容易出现流感，流感一旦出现，就不容易痊愈，特别是孕妇身体的抵抗力要比正常人差一点，而因为宝宝的原因，孕妈妈在...
2024.04.30
黑豆浆的食疗价值,黑豆浆的营养价值
1、黑豆浆的食疗价值豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。而作为豆类之一的黑豆则含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中b族维生素和ve含量很高，仅ve含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强精力活力的作用是很大的。下面我们一起来看看黑豆浆的食疗价值吧！黑豆营养，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素b1、b2、尼克酸、胡萝卜素，以及钙、磷、铁、钾等矿物质。黑豆的蛋白质含量尤...
2024.04.27
患上中耳炎 食疗有方法,怎样预防宝宝患上中耳炎
1、患上中耳炎 食疗有方法 中耳炎有急、慢性之分，多见于中小学生。症状主要有耳痛、耳鸣、耳内有脓液流出，严重时甚至听不见声音。急性期常有外耳道及鼓膜红肿，疼痛明显，常伴有发热、怕冷等症状。如急性期治疗不彻底，或反复发作，则可转为慢性。中耳炎急性期，饮食宜清淡，多食清凉食物，如新鲜蔬菜、雪梨等，其中荠菜、芹菜、蕹菜、芥菜等泻肝胆火最好。慢性患者可多用健脾补肾的食物，如山药、扁豆、薏米、党参、枸杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪肾、羊肾、狗脊骨、甲鱼等；慢性患者不宜过食肥腻...
2024.04.24
奶油蘑菇汤的食疗作用,奶油蘑菇汤的做法
1、奶油蘑菇汤的食疗作用奶油蘑菇汤可不仅仅具有丰富的营养价值，人们之所以喜欢喝，还在于这种用蘑菇与奶油一起烹饪出来的牛奶蘑菇汤的食疗价值，常喝奶油蘑菇汤的话，可能会有意想不到的食疗效果呢！根据奶油蘑菇汤的不同成分，我们可以从中了解一下这道佳肴的食疗价值究竟是如何体现的。蘑菇(鲜蘑)食疗作用：蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。洋葱（红皮）食疗作用：洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经...
2024.04.17
羊水过多的食疗方法,羊水过多或过少怎么办
1、羊水过多的食疗方法羊水过多要怎么治疗呢？除了听从医生的嘱咐，妈妈们也可以试试食疗方法。出现羊水异常的准妈妈可适当调节日常饮食，特别是慢性羊水过多者，通过食疗调治基本无副作用，更利于母婴的身体健康。比如，试试中医生的食疗方法。中医在临床上常用源自《千金要方》的经典方药“鲤鱼汤”来调治，具体用法是：鲤鱼1条，去内脏，加白术15g，陈皮6g、茯苓15g、当归12g、白芍12g，生姜6g，煎浓汤，去药材，饮汤吃鱼，通常服用3~5剂即有明显的效果。因鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功...
2024.04.14
食疗排毒：吃出红润好气色的饮食排毒法(4)
1、食疗排毒：吃出红润好气色的饮食排毒法(4)黄瓜黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有"小人参"之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明...
2024.04.14
食疗+养护=卵巢保养秘方(2),药用处方+食疗+按摩=女性保养卵巢的最好方法
1、食疗+养护=卵巢保养秘方(2)学会卵巢保养六妙招1、多服食维生素c和维生素e有研究指出，若女性每天摄取90毫克的维c和30毫克的维生素e，可以将患卵巢癌的机率降到50%。这可以通过日常饮食中获取，但若卵巢已处于不健康的状态，这并不足够，要保护好卵巢健康，还应向医生咨询获取适量的药物来补充。2、多吃高钙的食物女性多食用高钙食品可以保护卵巢健康，有效降低卵巢癌的发病率，而且还能够强健骨骼，使身体更加的强壮。3、多吃含叶酸的食品叶酸中含有水溶性的维生素b，多吃这类食物能够大幅降...
2024.04.14
小儿咳嗽食疗方法？ 小儿咳嗽的治疗方法？
一、小儿咳嗽食疗方法？小儿咳嗽食疗可以煮冰糖雪梨给孩子喝，可以润肺止咳。把梨洗干净，剥皮。把梨切成小块，放在一个装有少量冰糖的罐子里。加两碗水烧大约半小时。把剩下的两碗水烧开，趁热喝一小碗。止咳效果好，还能化痰。也可以给孩子马蹄冰糖水，对于治疗咳嗽的效果也很好。二、小儿咳嗽的治疗方法？小儿咳嗽、咽喉痛、食欲不振等问题，多是由于“积食”惹出来的小儿咳嗽，是一种防御性的反射动作，能够防止异物吸收和气管分泌物的堆积，清理分泌物避免呼吸道继发感染。而小...
2024.03.20
