一听四看 宝宝吃没吃饱一眼就知,如何知道宝宝吃饱了

1、一听四看 宝宝吃没吃饱一眼就知

婴儿到底怎么才算吃饱？小宝宝不会表达自己到底吃够了没，而妈妈们又可以从哪些方面判断宝宝吃饱了没呢？一听四看，妈咪一眼就知宝宝吃饱没。

听：吃奶声音

首先，妈妈要用耳朵细心听听宝宝吃奶的声音。在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。正常来说，宝宝在吃奶时平均每吸吮2～3次就可以听到一次吞咽声，如果连续下去十五分钟以后就应该吃饱了，这当然是对于奶水非常充足的宝妈而言。如果宝宝吃着吃着，吞咽奶水或吮吸的频率明显有所变化，甚至停下来歇一歇，这就表明宝宝吃够了。

如果宝宝咽得少或者不咽，宝妈就要适当增加喂奶时间，让宝宝吸空乳房，配合合理膳食来增加奶量，切记不要总是来回换边喂宝宝。建议可以喂奶前喝一杯温开水。

看：乳房情况

如果宝妈乳房胀满，一按很容易挤出乳汁，那就说明宝妈奶量非常充足，宝宝吃饱一定不是问题。但问题是，很多宝妈就认为乳房不胀就是没奶或者少奶，这样的看法也是错误的，这种情况下宝宝吸吮要吃力一些，但也不全是坏事，也是对宝宝的一种锻炼，慢慢地，宝妈就会和宝宝形成默契的，要相信自己是可以喂养好宝宝的！乳汁的产生跟体内泌乳素的分泌有关，一部分奶水是在宝宝休息时积攒下来的，一部分是在宝宝吸吮过程中生成的，所以不要轻易怀疑自己奶水不足。

这里提醒下，在宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。

看：宝宝睡眠时间

如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1～2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这是宝宝吃不饱的表现。

看：宝宝大便性状和次数

全母乳喂养的宝宝每天尿八九次，大便四五次，也有宝宝几天便一次，如果是习惯那就不用特别关注，正常颜色是金黄色，略稠。如果大便长期呈绿色，粪质比较少，并含有大量黏液，有可能宝宝没有吃饱。

看：宝宝体重变化

用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。

一般一个月以内的婴儿，平均每月增加体重一千到一千五百克，六个月以内的健康婴儿每月增加体重六百克左右。建议家长每两个月给宝宝称下体重，如果长期体重增加不足则说明宝宝营养摄入不足，但也有可能有其他健康问题。

宝宝没吃饱的9个信号

简单归纳，宝宝没吃饱会出现以下这些信号：

1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。

2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。

3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。

4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。

5、宝宝表现得异常:乖"，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。

6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。

7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。

8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显（喂养前乳头较硬，喂养后也不变软）。

9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

2、如何知道宝宝吃饱了

奶粉喂养的宝宝 如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。 母乳喂养的宝宝 母乳喂养就比较难估计，主要从以下判断。 1.看宝宝体重、身高增长速度。0～3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝宝吃饱了。如42天婴儿检查时体重增长小于1.5千克，那就说明可能母乳不够，需添加奶粉，也可能是喂养方法不对，需医生指导。 2.看宝宝吃奶后的反应。如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。 3.看宝宝的大小便。一般而言，宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布，说明母乳的量6足够，宝宝吃饱了。

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3、喂养何时宝宝就是吃饱了

一般说来，6个月以内用母乳喂养的婴儿，在吃奶的时候能够连续吸奶15分钟左右，并有明显的吞咽声，说明宝宝能得到足够的母乳。喂饱后，婴儿能安静入睡3小时左右，体重逐月增长，面色红润，哭声响亮，大小便正常，从母亲的乳房观察，若乳房胀满，静脉显露，也说明奶量充足。反之，吃奶时间过短，婴儿边吃边睡，吃奶停止后2－3小时即哭炒不止，体重增加较慢，大便干燥、量少等，均表明母奶不足。当然，也可能是喂养习惯不好而造成类似情况。总之，要找出原因，如确实奶量不足，应及时补给其他代乳品。

当然，最准确的方法，是在喂奶前后称一称宝宝的体重，两次体重之差数，即为西如的奶量。然后对照用小儿体重计算应给的奶量表，即可知宝宝是否吃饱。

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4、辣妈，你的宝宝吃饱了吗？

新手家长们，你们知道每个月龄的宝宝每天需要喂多少奶吗？其实，每个月龄的宝宝，对奶的需求量是不一样的。特别是奶瓶喂养的宝宝，新手家长们如果掌握不好的话，喂少了宝宝吃不饱，喂多了又会把宝宝喂养成肥胖儿。所以，家长们了解宝宝每个月的吃奶量很有必要。

不同月龄宝宝的喝奶量

刚出生的宝宝胃容量非常小，大约30~35ml，3个月时约有100ml，6个月时约有200ml，12个月为300~500ml，同时胃液的分泌量也很少。因此，新手爸妈们要掌握好宝宝的吃奶量，给宝宝更好的喂养。

0-1个月的宝宝

刚出生的宝宝每次喂30~60ml，大约每天喂6~8次。

2个月的宝宝

两个月的宝宝已经比刚出生能吃了，一天的奶量大约600~700ml左右，一天可喂6~7次，间隔3~4小时，每次80~100ml左右。

3个月的宝宝

三个月的宝宝一天的总奶量约800ml左右，喂5~6次，每次约150ml。夜间喂奶要尽量把间隔时间拉长一些，让宝宝渐渐养成不吃夜奶的习惯。

4-6个月宝宝

每次喂200ml左右，一天喂5次，每次间隔四小时，一天的总奶量不超过1000ml。每次的奶量不要超过250ml。此时宝宝可以开始添加辅食，在两顿奶之间添加辅食，可以先添加米粉，再慢慢添加其他的辅食。

6-9个月的宝宝

每次200~250ml，间隔四小时喂一次，每天从四次奶改为三次奶，辅食逐渐从代替半顿奶到代替一顿奶。

9-12个月的宝宝

每次喂250ml，隔四小时一次，从一天三顿奶减到两顿奶，其他餐全吃辅食。

选择优质奶瓶 让宝宝喝奶更舒适

不管是母乳喂养还是奶瓶喂养的宝宝，给宝宝选择一款合适的奶瓶是很有必要的，以此来更好地控制宝宝的奶量。如何给宝宝挑选一款合适的奶瓶呢？奶瓶是否安全实用几乎是每个妈妈首先考虑的因素，大品牌的产品，更受妈妈们的信赖。飞利浦新安怡宽口径自然系列玻璃奶瓶，就受到众多中国妈妈们的喜爱。这款奶瓶拥有宽口径的设计，冲调奶粉和清洗奶瓶更方便实用。

此外，该奶瓶采用耐高温的高品质玻璃材质制成，不含双酚a，安全可靠，给宝宝使用更放心。硅胶的奶嘴，材质柔软，仿乳头的设计结合特有的花瓣膜纹，有利于宝宝自然吸吮，给宝宝母乳般的亲切感，让宝宝的喂养更舒适，更满足。飞利浦新安怡宽口径自然系列玻璃奶瓶设计贴心，是妈妈们的不二选择。友情提示：一个奶嘴的使用寿命是3个月，为了宝宝的健康考虑要及时更换奶嘴哦

新手爸妈们，赶快来了解一下不同月龄宝宝的“饭量”，看看你的宝宝吃饱了没！

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