小孩换牙为啥有时会疼？怎么办？

如图，我家女儿也换牙了，现在已经是第三个牙，第四个摇摇欲坠。（要是她长大后让她看到这个照片，估摸着我就要遭罪了）

讲真，只要不是有牙齿、口腔的疾病，换牙基本上是不痛的，因为一个牙齿是一点点被挤出来，被挤压掉的，牙头肉也会做好相应的准备，最后自然脱落。

真正让孩子痛的，是咬合时候，旧牙齿顶着牙头肉的酸软，不过孩子不知道怎么表达酸软，统一归结为痛，例如我们带孩子去看医生，他们也总是会说肚子痛（他们把身躯都归结为肚子的一部分，这是认知的问题、表达的问题）。

牙齿松动到一定程度，每一次咬合都会带来这种酸软感，孩子就不断喊痛。

对于这个问题，我们实际上帮助不了孩子什么，这是一个自然过渡，我们能做的就是让他们理解这一点，以及帮助他们保持食量。

我是这样做的：

1. 认知牙齿的更新换代

换牙是一个很好的口腔健康教育时期，通过医生以及绘本，让她知道换牙的好处，以及做好口腔护理的重要性。

2. 保持食量

口腔不舒适是直接影响食量的，而门牙是我们切断食物纤维的重要工具。换牙的时候，他们会因为咬合的疼痛而减少饭量，这又直接影响孩子的营养摄入。

如果你不理解孩子这一点，可能会不断误解孩子，因为他正餐吃得少了，就会不断喊饿。

所以，在伙食上我们做了调整，给她做蒸蛋、豆腐这些不需要怎么咬合的食物，煮饭多加点水让米饭软一点，蔬菜和肉类的尽量切小块一点，肉一般我是切成肉丝。

还有餐具上，勺子也给她换小号一点的，适当增加汤水补充营养。