春节“恐归族”的三大怕事,每逢春节胖三斤，节后三大减肥技巧你学会了吗

1、春节“恐归族”的三大怕事

春节“恐归族”的三大怕事网络票选结果：一是：购票难 二是：经济压力大 三是：怕逼婚。

随着春节的临近，在北京工作的陈华、刘娟对于是否回家过年日益焦虑，囊中羞涩无颜见家乡父老、父母安排了数场相亲遭遇逼婚等原因让他们成为了:恐归族"。一项关于:你为何不敢回老家过年"的网络调查中，有44%的人选择因:回家过年开支太大，承受不起"，在这些受调查者中，80%是未婚男女，其中月收入在4000元以下的占90%。网友表示，恐归族面临着巨大的压力。

囊中羞涩

工作5年还没1万元存款

春运，这个被喻为人类最大规模的迁徙运动已经开始，在人们互相的问候已经变成:几号回家?"、:买到票了么?"的时候，在北京工作的陈华却随着春节的临近日益焦虑，母亲的电话一天三四个，都是命令他今年必须要回家过年。

陈华已经两年没有回家了，今年，家里无论如何要他回来，回家还是不回家，这一问题整天困扰着他，:买票难、囊中羞涩无颜见江东父老。"这就是我三年的煎熬。

1982年出生的陈华来北京工作了3年，期间换过1次工作，目前在一家网络公司从事技术方面的工作，月薪约5000元。除掉每月2000元的房租、水电费、以及日常必须的消费，常常是月光光。

:俗话说三十而立，我马上就30了还是月光族，实在不敢回家啊，前两年谎称公司加班都没回家过年，今年怕是挨不过去了。"前些天，陈华的父亲问他有多少存款，陈华说有1万元，父亲骂他说工作四五年了才1万元，实际上，陈华才几千元的存款，还是上个月刚发的工资。

:火车票一票难求，机票价格太贵，这么久没回家总得给父母亲戚买点东西孝敬他们，回去一趟要花掉一两个月工资，实在是捉襟见肘。"

父母逼婚

已定4场相亲致女儿:恐归"

与陈华一样，1981年出生的刘娟也正为回家的事情焦虑不已。但刘娟并不因为囊中羞涩，已被朋友们戏称为:剩女"的她，最怕的是回去后遭遇逼婚。

名牌大学研究生毕业后，刘娟进入北京一家事业单位工作，工作稳定让许多人羡慕，但这些年，一直没有男朋友。谈及自身条件不错，为什么不找男朋友时，刘娟坦言，刚毕业的时候，觉得自己年轻漂亮各方面都很优秀，追求者们都入不了法眼。但随着28岁一过，周围的同学朋友都陆续结婚生子，刘娟开始着急了，于是开始相亲。

这两年，每次跟父母通电话或者回家，父母开口都是同一个问题：:什么时候带个男朋友回家，什么时候结婚?"前两天，母亲问她哪天回家，已经在家里安排了4场相亲，刘娟开始打起了退堂鼓，:我现在真的害怕一个人回家了。"

网络调查

恐归族八成是未婚男女

像陈华、刘娟一样在外地工作，不愿意回家过春节的人被称为:恐归族"。一家网站在发起的:你为何不敢回老家过年"的调查中，44%的人选择因:回家过年开支太大，承受不起"而不敢回老家过年。在这些受调查者中，有80%的比例是未婚男女，其中月收入在4000元以下的占90%。收入不多，但过年花费却相当昂贵。在这一调查中，只有10%左右的受调查者的过年花费在3000元以下，甚至有相当多的受调查者表示过一次年要花掉万元以上。

据统计，恐归原因主要有三个：囊中羞涩、怕逼婚生子、买票难。

网友支招：

拼车+网购:杯具"变:洗具"

日前，《杯具变洗具，我给:恐归族"支招》一帖走红网络，受到了许多恐归族的追捧。发帖人:北方世界"说，春节回家第一是要考虑使用什么交通工具，春运火车票难买，机票太贵，每年到了春运期间，不妨加入各类老乡群，里面自然有很多拼车的信息，为了节约钱，拼拥挤一点的车，这样平摊起来会更便宜。二是回去免不了给家里的小孩买礼物，以往每人给100元都要花费1000多，今年在网上买了玩具公仔，一共花了200多元就搞定了。三是孝敬父母，以往总是买保健品、酒等礼物，父母总说浪费，今年听取同事意见买了两个老人专用手机，不到1000元，很实用。

网友:云谣"分析说，:恐归"大多是80后，大都受过高等教育，大都来自农村和中小城镇，:恐归"是中国广大土地上最优秀的孩子在集体说谎。他们面临着比他人更好、比昨天更好、比父辈更好的期待，却在大城市遭受着住地下室、月光、女友男友离去、父母寄予厚望等压力。

2、每逢春节胖三斤，节后三大减肥技巧你学会了吗

相信大部分的在春节都过得非常的愉快，在这个假期不管睡眠不管饮食等，反正就是各种聊天各种吃了。然而在节后就想到了为何会有每到春节时就会有胖三斤的说法了。其实春节过后不少人会因为作息还有饮食等问题长肉了，那你知道怎么减肥吗?相信春节假期刚刚结束的第一天就有不少的妹子已经开始寻求各种减肥技巧了，那么下面就简单的介绍几种节后减肥小技巧，让你轻松的瘦回来。

春节过后这么做可以减肥

第一，多点粗粮

其实除了饮食时间的调整之外在食物中可以多一些粗粮的身影。粗粮不但可以让你少吃一些食材，而且它也是属于饱腹感比较好的食材，同时还有不少的膳食纤维可以让肠胃的消化较快。你可以选择在煮饭时加点粗粮，比如说加红豆或者是玉米等等。

第二，食物的搭配要适合

其实大部分的人在节后减肥都是只吃素菜，对于肉类都是不沾，这会造成营养供给的问题。因此想要减肥就应该做好合理的搭配，多吃一些绿色类的蔬菜还有在肉类的上面可以选择白色类的肉，比如说鸡鸭鱼。

第三，开始适当的运动

想要减肥的朋友可以从节后的第一天就开始运动了，不过要记住了在运动前需要多多的热身一下，同时一开始的运动量不宜过多，应该准守慢慢的增加模式。尽量选择一些强度比较中等的力量类训练，比如说哑铃。除了力量之外还需要有氧类的运动，比如说快走或者是跑步等等。只有力量加上有氧的模式才能达到减肥的效果哦。

其实小编想说春节过后肥胖的人想要成功减肥的话，那么节后开始坚持以上的三个小技巧，相信减掉多余的小赘肉是没有问题的，它们可以让你瘦出理想的身材哦。

3、解析春节情侣为何易闹分手 三大原因导致情侣春节闹分手

眼看马上就是春节了，又是很多情侣们见家长的时候了，但是很多情侣在春节的时候都特别容易闹分手，这是为什么呢？难道这是种魔咒吗，下面情侣们就来了解下这是为什么吧，如何才能快乐平和度过春节。

原来春节情侣易闹分手是源于美国统计资讯网的调查显示，年末节日会大大增加情侣分手几率。英国作家david mccandless分析了facebook公开状态的结果，也得出了节日情侣容易分手的结论。其实情侣春节分手还是和双方的家庭关系沟通有关，春节是少不了会见父母的吧，然后第一次见面的总会有些不了解就会产生矛盾了，所以这才是春节闹分手的导火索哦。

原因一：双方父母难磨合：很多要准备在春节期间结婚的小情侣，在结婚前双方父母就会商议结婚的事情和聘礼的问题，这时候问题就来啦，一般女方家向男方家提聘礼的时候要求都会比较的高，但是很多男方家是做不到，这时就会争吵起来，要是遇见男朋友还帮着自己父母说准岳父岳母的话你说女方是不是很伤心啊，平日里对自己百般呵护的男朋友竟然意志坚定的站在了他父母那边，所以矛盾就此而来，吵着吵着必然会吵到分手上。

原因二、父母问题：很多第一次见家长的妹纸们都会比较害羞，因为毕竟是第一次见家长，对其父母也不是很了解，难免就会有些误解，要是遇上比较苛刻刁钻的婆婆那可是不得了了，脾气暴躁点的还会因此和男朋友的妈妈吵起来，而如果男朋友不是来劝架反而帮着自己妈妈指责自己的不是，全程都在数落自己，你说妹纸们寒不寒心，一气之下闹分手就是不可避免的了。

4、春节来临 警惕宝宝三大节日病

节假日带来的不仅仅是欢乐的庆祝，还可能是宝宝的疾病。专家提醒，每年在春节日之后，儿科门诊都会迎来一个小高潮。

消化系统、呼吸系统和意外伤害是三种最常见的节日病，假日期间依然要细心照料孩子，才能保证孩子健健康康度过。

作息混乱导致呼吸道感染

无论是过节那几天，还是整个寒假，对孩子来说，保证睡眠是很关键的。放假了，各种游玩、聚会、聚餐，都会打乱孩子日常的生活规律，使孩子的休息时间减少，或者干脆就不睡午觉了，晚上也睡的比平时晚。睡眠不够，不仅会影响食欲，导致心情烦躁，还会使孩子的免疫力下降，更容易被病毒击中，患上冬季常见的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎等疾病。妈妈要注意，不要让孩子玩得太晚，或者取消午睡。另外，户外锻炼时间每天也要保证在半小时到两小时，这样才能全面保证抵抗力不因过节而降低。

上呼吸道感染

春节时正是各种病菌蠢蠢欲动、旺盛繁殖的时候，加之白天与夜里温差很大，室外与室内冷暖悬殊。如果经常带宝宝去公共场所，或让身体受凉，或脾胃积食，就很容易患上急性呼吸道感染。

如何预防？

每天保证多饮白开水，促使体内毒素排出，妈妈不能因为忙碌而忽视了这一点。注意饮食清淡，不要吃得过多过腻，让宝宝保持充分休息，不能玩得太兴奋和太劳累。

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