孕38周了,这几天有点凉,但是我总是忍不住想吃冰棍,三天了,一天吃一根,有影响吗?

98迷科 2024-04-20 1次阅读

不知道准妈妈们是不是在卸货前都想来个最后的疯狂哈。

记得闺蜜二胎那时候过了37周就开始每天海吃海喝,什么麻辣烫、冰淇淋、方便面的,之前越不让吃什么那时候全补回来。

她说:“你是不知道啊,生一胎的时候啥都不敢吃,家人都说生完再吃吧,不差这十个月。然后呢?生完才知道,这哪是十个月啊,喂奶喂了两年,合计有差不多三年时间都在忌口,看见好吃的不敢吃,这滋味儿只有当妈的才懂。”

那时候看见她吃就想乐,后来自己怀孕了,才体会到前期孕吐吃不下,后面好点儿了想吃个冰淇淋都心惊胆战,10几周就有假性宫缩。



不过其实孕期正常来说不用太忌口,除了药物等不能随便吃,其它的适量吃点儿都没问题的,况且都38周了,吃个冰棍一般不会有啥影响。

担心的原因无非就是怕凉的东西引起宫缩,但那你得吃多少啊能刺激到宫缩,一根小冰棍儿没那么大威力。

一般就是害怕吃生冷的食物引起消化不良、胃肠道不适,出现拉肚子等的情况。这样可能会引起宫缩。但适量吃一般没问题,宝宝没那么脆弱的哈。

怀孕其实也看个人体质,有的人孕期百无禁忌,啥事没有。有的人天天小心翼翼还状况不断。

我觉得顺其自然点,别总担心这个害怕那个的,怕啥来啥哈,放松点儿,相信自己相信宝宝一定会健康出生的,啥都不用怕哈。

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怀孕后,孕妈妈的体温会比平时高一些,所以很多孕妈妈们时常会觉得燥热,想吃点冰棍这样凉爽的食物。其实,对于健康的孕妈妈们来说,一天吃一根冰棍对于胎宝宝而言是没有影响的,孕妈妈们可以放心。但是无论是冰棍还是雪糕、冰淇淋,都属于比较生冷的食物,孕妈妈在孕期还是要注意一点的。

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怀孕后,孕妈妈们体内拮抗胰岛素的激素水平会升高,所以会对自身的糖代谢产生影响,身体对糖的自我调节能力比较弱,再加上无论冰棍还是冰淇淋里面都含有丰富的糖,吃多了会让孕妈妈 的血糖升高,不利于孕妈妈和胎宝宝的健康。

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而且怀孕期间由于孕激素的产生,会让胃肠道的平滑肌松弛,蠕动无力,胃酸和胃蛋白酶的分泌也会比平时少,孕妈妈的消化功能也会受到影响。所以孕妈妈在孕期的肠胃功能是比较脆弱的,如果吃多了冰棍这样比较凉的食物,孕妈妈肠胃里的血管会受冷骤缩,严重的会引发腹痛、腹泻等问题,太凉的食物还会引起子宫收缩,所以孕妈妈们吃冰棍一定要适量,以自己腹部不感觉凉为度,在这个度上吃是完全没有问题的喔!

我是沐沐,一名90后宝妈,多平台原创撰稿人,坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!


想吃就吃 吃甜食可以减压


还是别了吧,吃太多对女宝宝不好,以后会宫寒什么的


以后生小孩子会很难生

要生很久

要痛一些时间


标签: 冰棍  有影响  一根 


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