“牙科恐惧症”是什么？儿童牙膏如何挑选？

据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比10年前上升5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%，比10年前上升7.8%。看牙医成了很多孩子的噩梦，甚至牙科还有一个专业术语叫“牙科恐惧症”。孩子们每天要刷牙，家长该如何选择牙膏，帮助孩子们更好的进行口腔清洁呢?

禁用成分和限用成分。1.警惕“Paraben”类防腐剂。Paraben类防腐剂也称尼泊金酯类、羟苯酯类，欧盟消费者安全科学委员会的评估报告显示，部分Paraben类防腐剂存在类雌激素作用，所以，欧盟与我国都对Paraben类防腐剂的添加有限量和限制。其中，羟苯甲酯、羟苯乙酯经美国FDA和美国化妆品成分评审多次评估，认定其安全性高。而羟苯丙酯、羟苯丁酯安全级别较低，不推荐在儿童用品中使用。2.忌发泡过高，排除SLS发泡剂。SLS也称月桂醇硫酸酯钠、K12、十二醇硫酸钠，常见于日化用品中用作发泡剂，可以产生丰富泡沫。但实际上泡沫量多少与清洁能力没有直接关系，过多泡沫反而会对儿童口腔造成刺激，容易导致口腔溃疡、遇冷过敏。3.忌摩擦值大于250。牙膏上的RDA指代牙膏的摩擦值，数值越高代表摩擦力越高，去除牙菌斑和牙垢的能力也就越强。但是宝宝的牙齿处于萌新阶段，并不能承受过高的摩擦系列，很容易对牙齿造成损伤，因此，选择牙膏RDA值应小于250。

含氟量。儿童持续高龋率，美国儿童牙科协会建议无论年龄大小，都应使用适量含氟牙膏，父母密切监督每次使用时的牙膏量就可以。3岁以下儿童推荐使用米粒大小的量，3~6岁使用豌豆大小的量。

口感气味顺应孩子喜好。家长可以比较一下产品口感和气味的区别，选择更容易被孩子接受的款式。一般而言，孩子更容易接受没有香味、偏水果味道的牙膏。

需要提醒，孩子不要使用成人牙膏，其含氟量较高，采用的摩擦剂成分硬度高、磨擦力大，长期使用容易磨损宝宝牙齿。同时，成人牙膏添加剂用量普遍高于儿童牙膏。

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