预防出生缺陷 备孕女性须做好十点,怎么预防出生缺陷

1、预防出生缺陷 备孕女性须做好十点

出生缺陷除了给患儿造成巨大痛苦，同时给家庭带来难以摆脱的精神痛苦和心理负担。那么，想要预防宝宝出生缺陷，孕前该怎么做才好呢？

出生缺陷是指婴儿在出生之前，在母体子宫里就发生的发育异常以及存在于身体某些部位的畸形。

有些出生缺陷是轻微的，对身体健康影响不大。有些出生缺陷当婴儿出生时肉眼能够识别，有些出生缺陷随着儿童生长发育逐渐显露出来，并出现某些症状。有些出生缺陷比较严重，常常可以导致流产、死胎、死产，甚至终生残疾，如无脑畸形和脊柱裂。还有一些出生缺陷只有通过特殊检查技术或外科手术等才能诊断。

我国出生缺陷的发生率比较高，平均每出生1000个婴儿，就有13个是出生缺陷，其中有3至4个是神经管畸形。出生缺陷除了给患儿造成巨大痛苦，同时给家庭带来难以摆脱的精神痛苦和心理负担。部分地区调查显示，一半左右出生缺陷患儿母亲患有抑郁症，其中1/4患有严重抑郁症，严重影响家庭生活质量。

想要预防宝宝出生缺陷，孕前务必要做到以下几点。

1、婚前医学检查：通过检查发现的一些疾病，如乙肝、性病等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕。

2、做好怀孕前的准备工作：做到有准备，有计划的怀孕，进行一些必要的检查。如风疹病毒检测，风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋、白内障等畸形，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染。

3、孕前服用叶酸：怀孕前三个月开始服用叶酸，可有效预防胎儿神经管畸形。

4、怀孕后定期产检：避免接触不良环境和药物，戒酒戒烟，做唐氏筛查，b超检查等。必要时行产前诊断，及时发现胎儿畸形。

5、尽量避免高龄(35岁以上)妊娠：因为35岁以上的妇女分娩畸形儿的几率增高。

6、避免接触放射线：直接接触放射线的女性，最好脱离接触放射线一段时间后再妊娠。

7、停用药物：长期服用某些有致畸作用或不良影响的药物，如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等，最好在停药一段时间后再怀孕。

8、忌烟、酒：避免一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响，还可使受精卵的质量下降。因此，如想要怀孕，最好在夫妇双方都戒掉烟、酒2～3个月后再怀孕为好。

9、避免空气污染：许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的，因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话，一定要戴上手套、面罩和有足够的通风设备，而且要避免在怀孕期间进行房间装修

10、吃得健康：营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。同时还要注意补充dha，也就是多吃富含ω3的鱼类。

2、怎么预防出生缺陷

每年发生出生缺陷的宝宝越来越多，这个严重现象已经影响到了整个社会的发展，所以怎么预防出生缺陷就成了特别重要的问题，小编具体的总结了几点，希望可以引起朋友们的足够重视来降低出生缺陷的发生。

1，对于出生缺陷的预防，最重要的环节就是在女性怀孕以前以及怀孕早期进行系统的妇科检查和孕期检查，怀孕前检查并治疗能够引起出生缺陷的任何生殖器官的疾病，再选择妊娠。2，如果怀孕后的孕检检查出胎儿有异常，一定要及时终止妊娠，避免出生缺陷的发生。特别是一些产前筛查尤为重要，女性朋友一定要仔细认真对待，避免出生缺陷的发生。

3，宝宝出生以后也不要松懈，因为有的出生缺陷有隐匿性，容易在很多年后再出现，所以及时的对宝宝进行疾病筛查非常的重要，及早的发现宝宝的各种异常就能及早的进行治疗，对于宝宝的恢复有着很大的帮助。

3、吃叶酸能预防出生缺陷吗

吃叶酸是很多备孕的人都会做的事情，可能是听说吃叶酸好，也有可能是跟着大家伙一起，也有人说吃叶酸可以预防出生缺陷，但是这到底是不是真的呢？

叶酸也叫维生素b9，叶酸的成分对骨髓中幼细胞成熟有一定的作用。所以医生都建议备孕期间都应该吃叶酸，但是却不是盲目的吃叶酸，而是要正确的吃叶酸，只有这样才有可能达到预防出生缺陷的作用。

相关数据证明，如果孕妇没有补充足够的叶酸，婴儿出现出生缺陷的概率是会增加的。因为缺乏叶酸而出现的出生缺陷，比较常见的有唇腭裂、脊柱裂等。而且刚怀孕的时候，如果孕妇没有补充足够的叶酸，可能会造成流产的可能，到孕中期和后期的时候，胎儿的生长需要更多的叶酸，这个时候也是需要补充叶酸的，而不是自在备孕的时候吃叶酸，整个孕期都是需要补充叶酸的。

4、如何预防宝宝出生的缺陷

并不是每个宝宝的出生都是健康的，我们既要有优生优育的信息，同时也要了解目前我国出生婴儿的缺陷率还是很高的，应该高度引起大家的重视，并努力确保自己宝宝是健康幸福的。

近日，陕西省人口计生委公布，陕西省新生儿每年出生缺陷发生数在5000例左右，为此记者采访了相关专家。专家指出，由于遗传、环境、生物、化学、物理、药物及其他一些因素影响，可以导致胎儿在母亲体内就发生形态结构、功能代谢等方面的异常，造成新生儿缺陷。同时，专家指出，预防的最有效措施一般是：孕前筛查，及时发现携带者；基因诊断，指导生育；产前诊断，有效防止缺陷儿出生。

现状：我国每30秒出生一缺陷儿

据省妇幼保健院遗传室负责人介绍，我省平均每年的缺陷儿出生率达到1.25%，而这一数据只是对那些身体表面有明显缺陷的新生儿数量的统计，若包括内在不可观缺陷的新生儿数量，此数据估计会高达3%左右，较之几年前已翻了一番，而一些发达国家的新生儿缺陷率仅为0.5%左右。

西安交大公共卫生系儿少卫生与妇幼保健学教研室教授认为，近年来随着环境污染、生活习惯、营养不良、用药、卫生、精神以及生育高龄化等因素影响，我省缺陷儿的出生比例呈现逐年递增的趋势。存活下来的缺陷儿给家庭造成的经济压力、心理负担和精神痛苦无法用金钱衡量，这也成为影响经济发展和人们正常生活的一大社会问题。

新生儿出生缺陷给社会、家庭和个人带来的伤害是无法估量的。据新华社提供的一组数据显示：在我国每30秒就有一名缺陷婴儿出生；每一年，我国发生的出生缺陷高达100~120万例。专家指出，唇腭裂、神经管缺损、多趾症、先天性心脏病和脑积水是困扰我国新生儿的五大出生缺陷。其中，位列第一的即是新生儿神经管畸形。

据省妇幼保健院遗传室负责人介绍，陕西省平均每年的缺陷儿出生率达到1.25%，而这一数据只是对那些身体表面有明显缺陷的新生儿数量的统计，若包括内在不可观缺陷的新生儿数量，此数据估计会高达3%左右，较之几年前已翻了一番，而一些发达国家的新生儿缺陷率仅为0.5%左右。

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