10个错误美容方法会让你毁容,护肤品混配不当美容变毁容

1、10个错误美容方法会让你毁容

科技给人类带来了巨大的方便。由于网络的普及，各种美容方法铺天盖地出现在网络上面。但是，面对五花八门的美容方法你将如何选择呢?在此小编提醒大家，在选择美容方法时一定要慎重，切不可草率。因为在诸多的美容方法中，并不是所有的方法都适合你，有些方法可能你用后不仅起不到美容的作用，反而会让你美容变毁容。今天小编就来和大家分享10个错误美容方法会让你毁容。

导语：:用淘米水洗脸"?:转呼啦圈瘦腰"?:用梳子敲打头皮"?对于五花八门的美容方法，哪些真实有效，哪些又只是无稽之谈呢?错误的保养方法只会让你离完美肌肤的距离越来越远。现在，就请睁大双眼一探究竟，用对的方法令美丽事半功倍。

你可能每天都做的10个毁容美容方法

01:经常使用清洁鼻贴只会导致毛孔更粗大。"

false。毛孔中如果长期存在未得到及时清除的角质和皮脂，就容易形成黑头，并导致毛孔粗大。对于黑头与毛孔中的污垢，具有深层清洁功效的鼻贴的确能助一臂之力，深层洁肤和并吸附毛孔中的多余油脂。但是如果长时间置粗大毛孔于不顾，由于受到重力和紫外线的双重作用，毛孔极易扩张，最终无法恢复到原来的紧致状态。此外，经常用鼻贴处理毛孔中分泌出的皮脂的话，也可以起到防止毛孔变粗大的效果。但是，值得提醒的是，如果生来毛孔就比较粗大，那么任何努力都是徒劳的，不论是用毛孔精华液还是其他产品都无法使毛孔显著缩小。虽然无法将与生俱来的粗大毛孔变得细小，但对于后天形成的粗大毛孔，一周1-2次的定期毛孔深层清洁和鼻贴护理，还是能够起到改善与预防黑头的效果的。

02:晚上开着灯睡觉会令脸上长出皱纹来。"

false。这是房间一直流传的一种说法，认为睡眠时把灯开着，会使脸部皮肤紧张褶皱，从而形成皱纹。皱纹一般是由内因性老化和外因性老化这两个原因所形成的。外因性老化主要是紫外线照射导致肌肤状态恶化，而普通的卧室灯光在使用中几乎不含有紫外线。而在睡眠时，皮肤一直处于放松状态，因此，这种担心实在是毫无必要的。倘若你有开灯睡觉的习惯，那么更值得关注的是你的深度睡眠质量，而非皱纹的产生。

保湿霜涂得越厚越有效?

03:保湿霜涂得越厚越有效。"

true。长期坚持使用保湿产品做好保湿工作是护肤保养的关键一步。对于普通皮肤来说，保湿产品的使用量和使用次数虽然并非十分重要，但对于存在炎症等问题的皮肤，以全身为标准的话，每次使用量约22g，每天进行4-5次的涂抹是最为理想的。对于没有特别问题的健康肌肤，最好每天使用2次，每次用要确保使用较充足的量，令全脸肌肤被充分覆盖。除了要确保足量使用保湿霜以外，使用保湿霜的时间也是非常关键的。一般来说，洗澡或洁面后3分钟内使用保湿霜才能使产品的保湿锁水效果达到最佳。

04:用淘米水洗脸能让肌肤变得更白皙。"

true。大米，尤其是米糠中含有丰富的维生素和矿物质等多种营养成分，因而淘米水中也含有同样的营养物质。根据韩国皮肤科医生jung woojil的建议，用淘米水洗脸是护理敏感型肌肤十分有效的方法，其温和质地对肌肤不仅不会产生任何副作用，而且淘米水中所含有的丰富营养物质还具有美白肌肤的作用。虽然无法与专业美白产品与美容科技相媲美，但将价格低廉的淘米水化废为宝用于美容，还是不妨一试的。

眼霜只能用于眼部肌肤的护理

05:眼霜只能用于眼部肌肤的护理。"

false。眼霜从广义上来说也是保湿产品中的一种，眼霜中含有柔化剂及硅等有助于强化保湿效果的成分，还添加有维a(retinol)等强效抗老化成分。同时，由于眼部周围的肌肤是人体最为脆弱的肌肤，因而眼霜的质地尤其温和，不易对肌肤造成刺激与多余的负担。因此，眼霜完全能够当做面霜用来涂脸，甚至涂抹于法令纹与唇部。但是，在实际抗老功效上，用眼霜代替面霜涂抹脸部是否能起到更卓越的抗老与改善肤质效果仍然是个疑问。

06:经常使用润色唇膏会改变原本的唇色。"

false。 一般来说，唇部护理品中并不含有容易着色的原料与成分。另外，由于唇部皮肤的细胞也在进行周期性的新陈代谢，因而唇部本身的颜色并不会轻易被改变。

刮掉脸上的汗毛会对肌肤健康造成危害

07: 刮掉脸上的汗毛会对肌肤健康造成危害。"

true。脸部汗毛被刮去后，会加速细菌侵入毛孔，再加上本身存在于毛孔中的皮脂和老化物，就更容易令肌肤产生炎症等皮肤问题。再加上刮毛对皮肤所造成的刺激，就会令肌肤变得更加敏感。即使是使用镊子等工具来拔除汗毛，也会引起毛囊炎或粉刺。反复出现的炎症和肌肤问题还会形成色斑，造成更为长期的困扰。如果觉得脸上的汗毛过多，不妨用激光除毛等方法安全有效地去除，避免反复刮毛所造成的肌肤问题。

08:紫外线防护产品的防晒指数越高，对肌肤刺激就越大。"

false。防晒产品一般由紫外线隔离成分和乳霜或乳液混合后制成，紫外线防护指数的高低取决于其中紫外线隔离成分的浓度。具有防晒效果的化妆品大都是经过一系列的安全测试之后才问世的，因此很少会对肌肤产生刺激。对肌肤的刺激与紫外线防护指数并没有关系，而是在于产品与使用人群的体质是否相合。当使用者的体质与产品中的主要成分相排斥时，紫外线隔离成分的浓度增加才可能导致对肌肤的刺激症状加剧。因此，购买翻晒产品时请务必在小范围肌肤上加以测试。倘若某类防晒品在每次使用后都有问题出现，那么最好还是不要再用以免情况恶化。总的来说，紫外线防护指数的高低与肌肤刺激并无直接关联。

做面膜时说话或大笑会长皱纹

09:做面膜时说话或大笑会长皱纹。"

false。这绝对是无稽之谈。无论是用纸敷型或是具有紧致效果的膏型与撕拉型面膜，倘若在使用时说话或做出表情，虽然对肌肤的刺激会有所加深，但结果并不像想象中的那样严重。所做的表情只会令既不表皮层收到影响，而皱纹的产生则始发于真皮层。因此，此类担心大可不必。倘若你还是对此耿耿于怀，那么就请使用乳霜型面膜吧。

10:敏感型肌肤最好使用婴儿专用护肤品。"

false。婴儿的皮肤由于免疫力较差，容易产生过敏性皮炎。仔细观察市场上的baby护肤品所含的成分，与成人产品最大的差别在于所含的成分更温和低刺激，极少引发过敏症状。对于敏感型皮肤，皮肤科医生们更推荐使用不含有或含极少量容易引发过敏反应的表面活性剂、香料、酒精、防腐剂等成分的产品，而即使是在婴儿专用产品中，也有不少是含有此类成分的。皮肤科专家、美国著名皮肤科医生leslie bauman建议，倘若使用普通的护肤品敏感反应加重的话，不妨改用敏感肌肤专用的护肤产品，从而对已经产生的敏感问题起到更好的护理与修复。

上面就是小编为大家整理的美容过程中的10个误区。大家可以看一下你是否中招了?综上所述，我们在护理肌肤的时候，一定要对自己的肌肤有个充分的了解，只有了解清楚了自己的肌肤特质，我们才能有针对性地选择适合自己的护肤品和护肤方法，方法正确了我们的美容才能事半功倍。

2、护肤品混配不当美容变毁容

护肤品是女人的法宝之一，每个爱美女人的百宝箱内都会装满各式各样的护肤品，很多时候，会几种护肤品搭配使用。但是你们知道吗：护肤品大多由化学物质组成，有些护肤品能够一起使用并发挥double功效，不但起不到美容护肤作用，没准也会是一场灾难呢。今天小编就为大家聊聊：护肤品混配不当，美容变毁容：。希望能为大家敲响警钟。

1. 维甲酸(类视黄醇)与α-羟基酸

这两种酸性物质的主要作用是加速肌肤的新陈代谢，促进细胞增生，抗皱与祛痘祛斑的护肤品中经常可以看到它们的身影。不过它们的副作用也很明显 —— 容易导致肌肤敏感干燥。尽量不要将两者混在一起使用，不α-羟基酸可以减弱维甲酸的功效，而且它们将打破肌肤的酸碱平衡。

2. 维甲酸(类视黄醇)与大多数祛痘产品

果酸、维甲酸、过氧化苯甲酰与水杨酸都具有突出的祛除角质能力，以及清理毛孔、死皮细胞的功效。根据酸度的不同，可以被应用于各种类型的痘痘肌。如果将它们统统混在一起使用，肌肤很快就会给你脸色看: 轻则紧绷干燥，重则泛出红血丝，甚至肿痛。

3. 维他命c与铜肽

有着抗氧化作用的维他命c、抗坏血酸、胶原蛋白与铜肽都能够深度滋润肌肤，遗憾的是它们不可以同时遇到。因为铜元素会迅速氧化抗坏血酸，以至于它还来不及发挥功效。解决方法也很简单，白天c使用含有维他命的精华，而晚上让铜肽大显身手吧。

4. 维他命c与α-羟基酸

在酸类大家族中，α-羟基酸经常被皮肤科医师推荐给初试者，因为它性质温和并且具有抗氧化的功效。与其它酸类相比，它的分子最小，所以战斗力更强，可以非常快速地渗入肌肤底层，效果也就更为明显。而维他命c也是强大的抗氧化剂，无论多么厚实的肌肤也抵不住将两者的混合作用。使用维他命c类成分的产品与防晒产品配合使用很重要，α-羟基酸还是更适合夜间护理。

从上面不难看出，护肤品中的化学成分并不是都能互相融合的，有时他们就是不共戴天的仇敌，所以我们在使用护肤品时，一定要分清哪些能混配，哪些不能混配，否则真会美容不成变毁容!http://mr.wenkang.cn/

3、让你越减越肥的10个错误方法

减肥，大家都有同一种想法，那就是找到一个既快速，又有效的好办法。然而，究竟哪些方法是真正有效、且能快速的，那就各人靠碰运气了。

哪怕是同一个减肥方法，也许适合他人，但却不一定适合自己。而且，在减肥过程当中，如果一旦闯入误区，则会适而其反，让你越减越肥。以下10个错误减肥习惯，就是这么一个:坏蛋"。

1、首先,吃得足够满足你的身体需求!

减肥的确要减少卡路里的摄入,但是,肉食也是不能跳过的!女性不适合素食!你的身体是需要能量的,你毕竟不是兔子～

如果你的目标是让自己的身体变得紧实,有3cm肌,食物是必不可少的!食物不是瘦的天敌,别有事没事就节食!我们减肥是为了增加自己的幸福感,所以要寻求聪明的办法,而不是虐自己。

正确姿势:吃一些飞禽类食物,管控自己的卡路里摄入!减肥的菇凉,选择低卡路里、有饱腹感的食物即可!

2、减肥不能只做有氧运动!

女孩总是希望有紧实的身材,而不是大块的肌肉。只做有氧运动,虽然会燃烧你的卡路里,但是不会加快你的新陈代谢,反而会让你有大规模的肌肉,当然,卡路里的消耗是很大～正确姿势:有氧运动和塑形训练结合,才能又瘦又美!

3、练器械时,别盲目地增重!

在满足日常运动需求的情况下,可以适度增加量。但是,菇凉,你又不去参加运动会,也不要太拼了!肥胖风险没有了,运动伤害怎么办?

正确姿势:你需要做一些全身性的练习,不要只是单一地练某一个部位,而是让多个部位的肌肉同时得到锻炼,比如深蹲、引体向上等。这样效果才会比较明显。蝴蝶袖和马甲线是不会同时出现的!

4、过长时间的锻炼是白费力!

你算算你每天花多长时间锻炼?是不是担心夏天前,自己还胖着,所以就拼命地练?虽然,改变运动强度可以帮你瘦身塑形,但是从长远来看,过长的运动会导致更多的肌肉。

4、错误的美容方法加重肌肤问题 你知道吗

娇嫩的肌肤脆弱而又敏感，如果不小心呵护用了错误的美容方法或产品很容易加重肌肤问题。

a、皮肤问题可以通过洗面来解决

特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。

b、好好利用洗面品丰富的附加功效

现在的洗面产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的；有的能清洁毛孔深处的油脂，防止粉刺产生；有的能去除老旧角质，改善肤色暗沉。在洗面阶段对皮肤问题略做处理，可让后面的保养品获得事半功倍的效果。

c、根据当天的皮肤状态选用适合的洗面品

很多人选定了一种洗面产品，就每天使用，直到用完为止。这样迟钝的做法，能让肌肤每天恢复到理想状态吗？如果洗面产品过分清洁皮脂，就算之后再怎么保湿，效果也要大打折扣。而且皮肤的状态每天都在变化，认定自己是xx型，而无视皮肤的变化，这样盲目的做法违背了上述第一条法则。建议备齐全系列清洁产品，根据当天的皮肤状态选择使用。

d、根据实际需要，选择洗面品的质地和形状

对于洗面品，人们很容易有自己的偏好。喜欢用洗面油的人，用其他产品总觉得不干净；喜欢用乳液的人又觉得其他产品太干。就算选择不同牌子或更贵的产品，但洗面品的质地和形状却一般很少变化。要有意识地打破先入为主的观念，选择真正适合自己的产品。

e、健康洗面法，让毛孔变小

干燥、毛孔问题、色斑……几乎所有肌肤问题，都可以通过去污来解决。但如果清洁不得法，让肌肤产生抵抗反应，就更难去污，还会引起暗沉、毛孔粗大等问题。如果不断用错误的方法洗面，皮脂就会堵塞毛孔、形成粉刺。而正确的清洁方法，是提高人体自身代谢能力，让肌肤自己将污垢和油脂排泄出来。

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