鼻子出血如何用饮食调理,鼻子出血有哪些原因

1、鼻子出血如何用饮食调理

鼻出血适宜吃什么？1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。鼻出血不适宜吃什么？1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。鼻出血食疗方：方法1处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片。精盐适置。用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。主治：适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。方法二处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克。精盐、味精各适量。用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。主治：适用于气血亏虚鼻出血。

2、鼻子出血有哪些原因

1.外伤性：由于局部机械性损伤，如挖鼻、提鼻、鼻饲、鼻腔异物等。

2.炎症性：较为常见的是急性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性上颌窦炎等等，还有可能是有害化学气体的刺激以及特异性感染（鼻结核、白喉等因粘膜溃烂致出血）。

3.鼻中隔出问题，比如鼻中隔偏曲、穿孔等。

4.鼻腔内、鼻咽部（鼻咽纤维血管瘤、鼻咽癌等）或鼻窦有肿瘤。

5.血液疾病：血小板量或质的异常，或者患者凝血机制有异常，都可能引起反复鼻出血。

6.心血管疾病：最为常见的就是高血压、动脉硬化症引起的鼻出血。其次，也可能是二尖瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿、肺水肿及支气管肺炎等。

7.维生素缺乏：维生素c、k、p及微量元素钙等缺乏时，均易发生鼻出血。

3、鼻子出血时怎么办

通常家长见孩子流鼻血就非常惊慌，立刻找东西把孩子鼻孔堵住，以为这样就可以止血。耳鼻喉医生指出，这种做法是不对的。看到孩子流鼻血时家长不要惊慌失措手忙脚乱，最好就是给孩子压迫止血，可用手指压紧出血侧和鼻翼，张口呼吸，压迫止血只需要2-3分钟，或者鼻部放冰袋冷敷。

另外，不少家长给孩子止鼻血的时候一般习惯让孩子向后仰头，鼻孔朝上，以为这样就可以不让鼻血流出来。专家指出，其实只要保持斜卧的体位，流出的血会积存并凝固在鼻腔前方，有利于局部止血，不要头后仰，血液流入口腔或咽到胃里，刺激胃黏膜引起恶心、呕吐。若仅局部出血，以上简单的处理就可以止血，而大量出血则需要到医院进行止血。

1.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

2.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

3.冰敷可促使血管收缩，减少流血。

4.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。

5.坐直，以免血液流到喉咙。

如果出血仍不止，则可将蘸有止血粉、1%麻黄素、1%肾上腺素的干棉球或止血海绵等塞入其鼻腔，以收敛止血。在进行以上三方面处理的同时，还可在其额部、鼻部、颈部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反复更换，以便促使其血管收缩，减少流血。

如反复出血或出血量很多，则需先清洁鼻腔积血，尽可能找到出血部位，然后用消毒的凡士林油纱条充填压在出血部位。油纱条在鼻腔内可以留置24～72 小时。当鼻出血确已止住，可再过适当时间，将油纱布抽出。如24～72 小时后仍出血不止，应速送医院治疗。

4、如何预防儿童鼻子出血

秋冬气候干燥，儿童皮肤的水分大大流失，容易出现皲裂的现象，鼻粘膜子也会因干燥而变得脆弱，加上孩子会因鼻子不适而不自觉地揉鼻子、抠挖鼻孔等，因而容易戳破鼻黏膜而致鼻子出血。那么，如何预防儿童鼻子出血呢？

1、滋润鼻腔。当孩子鼻腔干燥时，可用棉花蘸水擦拭鼻腔，也可用橄榄油、甘油来滴鼻，以滋润鼻腔，使鼻粘膜保持湿润。

2、注意饮食。在天气干燥的时候，孩子的饮食也应适当调整，此时不妨多煲煮一些具有润燥功效的汤水给孩子喝，如冰糖雪梨汁、罗汉果霸王花汤等，同时也多吃新鲜的蔬果，多补充水分。

3、预防呼吸道疾病。如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎等呼吸道疾病时，容易导致鼻粘膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，要预防鼻出血，千万不能忽视呼吸道疾病。

4、避免抠挖鼻孔。抠挖鼻孔是导致小儿鼻出血最常见的原因，家长应引导孩子戒掉此不良习惯。

值得注意的是，一旦孩子发生鼻出血时，家长要及时为孩子止血。可以用手指压迫孩子鼻翼几分钟来止血，也可以在孩子的鼻孔里塞上脱脂棉球。注意不要让孩子仰卧，而是要低头，以免将鼻血吸入或咽下。

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