月嫂资质水分大 如何来辨真假,发热宝宝水分补充有讲究

1、月嫂资质水分大 如何来辨真假

随着时代的发展，月嫂这个职业也正在被市场所需要，大多数新妈妈因为经验不足，所以会选择用月嫂来帮忙护理宝宝，但是，市面上的月嫂资质水分大，新妈妈们该如何来挑选月嫂呢？

月嫂资质水分很大 有待考察

资质认证混乱

据了解，市场上:持证上岗"的月嫂所持的证五花八门，既有比较正规的:母婴护理师"证、:育婴师"证，也有家政公司自己包装的:专家月嫂"、:金牌育婴师"。真正有资格的月嫂要根据规定，考取相应的:母婴护理师"专业人才资质证书。但有一些公司为收取更多的服务费，经常提供虚假信息，甚至作弊，将只有初级水平的月嫂当高级月嫂推荐给客户。

育婴知识陈旧

大多数文化程度较低，其中一些人虽然能吃苦，但受教育程度不高，缺乏主动学习和沟通能力。她们参加的一些培训班也是:速成教育"，学不到什么医学知识。还有一些月嫂自称当过护士。但是照顾母婴不是打针吃药，必须有专业的育婴医学知识，单纯的护士经验对月嫂工作帮助不大。

出了意外没人负责

市场上的月嫂主要有三种，一是雇主直接与公司签约；二是月嫂挂靠中介公司，雇主可以直接与月嫂签约；三是私人接活。无论哪种，都有安全隐患，尤其后两种，有时合同不正规，甚至不签合同。万一月嫂把孩子摔了、喂坏了，都没有明确的负责者。

月嫂该如何辨真假?

一、面试少问常规性问题

大多数人在选月嫂时爱问:看过几个孩子"、:做过几年月嫂"。其实，这种常规性问题没有任何参考价值。如果月嫂说谎，以前没有做过月嫂说做过;她看过一个孩子或根本没看过，跟你说做了若干年、看了十几个孩子，这些问题新妈妈们也根本无从考证。

二、不要依赖:资格证"

其实在家政公司里，手持高级月嫂证，而不会给孩子喂奶的月嫂大有人在。现在月嫂市场有些混乱不规范，月嫂证是花钱就可以办到的。

三、第一时间观察护理细节

一位专业金牌月嫂应该能够掌握产妇及新生儿的特点，分辨正常、异常情况及一般异常情况的常规处理。

具体表现为：充分了解产妇及新生儿的特点，并具有一定的理论知识;能够调整宝宝的生活规律及生活环境;新生儿易发生问题的判断及处理(黄疸、湿疹、尿布疹、新生儿红斑、大小便的异常观察等)及新生儿的一般日常生活照料;产妇护理方面要重视母乳喂养、能掌握母乳喂养的好处，正确指导母乳喂养;如何保证充足的母乳;如何防止和缓解奶胀;特殊情况下人工喂养;奶胀的处理、产妇伤口的观察及一般处理、子宫复旧状况的观察、卫生指导。

选择月嫂应问的问题

宝宝晚上闹人怎么办?

宝宝晚上睡不踏实的原因有许多，专业的月嫂能列出很多，并提出对策。如果面前的月嫂对这个问题的答案是:没关系，有我呢"，你可千万不要被她的吃苦耐劳感动哦!这只能说明她是一位经验不足的假月嫂。

给宝宝洗澡应准备哪些东西?

专业的月嫂会告诉你，宝宝洗澡应选择由天然油脂制成的婴儿专用沐浴露，不过，3个月以下的婴儿应少用一些沐浴露。为了更充分地保暖，可以选择带帽子的浴 巾，因为头部是最易散热的部位。选择纯棉质地的小毛巾，吸湿性好又小巧可爱，可以购买不同的颜色分别用于擦脸、擦脚、擦屁股等。

新生宝宝需要哪些锻炼?

当然，这个问题并非要月嫂回答:做抚触"，因为即使回答出来，也有可能是不靠谱月嫂。实际上，新生儿除了需要身体方面的锻炼之外，还有开发智力类的听音练习、看图练习，都是在跟宝宝玩儿的过程中对宝宝进行各种锻炼，有专门培训过的月嫂都会知道。

宝宝总是要人抱怎么办?

经过专业培训的月嫂都知道，婴儿是非常非常需要关爱的，一旦哭了要立刻看到底出于哪种原因，对婴儿情感上的需求更是要无条件满足。经常被抱，被陪伴的婴 儿智力和身体发育都要好于无人问津的婴儿。很多月嫂虽然知道多陪多抱的好处，却会为了自己省事而怂恿父母:孩子哭累了就不哭了"，这样的月嫂当然不能请回家了。

99热心医生温馨提示，月嫂只是起到辅助作用，而爸爸妈妈应该学习科学的喂养育儿知识，很多事情也应该尽量自己做，比如喂食、抚触等，了解宝宝的各种需求和他们表达自己情感的不同方式。

2、发热宝宝水分补充有讲究

发热是许多疾病的共同表现特征，这些疾病大多是由感染引起。发热时，宝宝的新陈代谢加快，营养物质消耗增加。同时，发热影响了消化系统，会出现食欲减退等现象。发热时，宝宝呼吸道及皮肤蒸发掉水分，退热时也以出汗方式把体内积蓄的热能散发出去，所以发热时需要注意加强营养、补充水分。

根据发热宝宝的特点，建议妈妈们在饮食上注意以下几点：

水

宝宝发热时最需要的是水，多喝水有助于宝宝退热。

饮料

西瓜汁 夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。

鲜梨汁 梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。

鲜橘汁 柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素c、糖类及矿物质。

蔬菜汁 春夏季饮番茄汁，秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素c、胡萝卜素及矿物质，可补充发热宝宝体内营养素的消耗。

牛奶饮 用牛奶也可以补充营养素和水分。

流质及半流质饮食

米汤 用质量好的大米熬制，滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量，而且水分充足，易于消化吸收。

绿豆汤 绿豆性凉，有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。

藕粉 用凉开水调成糊状，然后用沸水冲熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

蛋羹及蛋花汤

面条或面片汤

总之，在疾病急性期或高热期，应以饮料和流质为宜，不要多给孩子吃高蛋白饮食。在恢复期或退热后，可多用半流质逐渐转为普食，以补充蛋白质、热量和矿物质。

向你推荐宝宝发热恢复期的套餐

如果宝宝已经满一岁，接受了固体食物，妈妈也可以让他吃些细软好消化的饭菜。

主食：软饭

荤菜：凤梨鱼片

原料：银鳕鱼、凤梨、蛋清、精制油、盐、白糖、黄酒、水淀粉。

制作方法：

1. 银鳕鱼肉切成片状，用盐、蛋清、水淀粉上浆拌匀。

2. 凤梨去皮切成片。

3. 炒锅上火放油烧至三成熟，入鱼片滑油，放入凤梨片同滑油，捞出，沥干。

4. 留少许油的炒锅中放入少许汤水，加盐、味精、黄酒、白糖烧开，倒入鱼片和凤梨片，勾芡翻炒均匀，淋油起锅即可。

蔬菜：黑木耳炒茄子

原料：茄子、黑木耳、盐、精制油。

制作方法：

1. 把茄子洗净后切成茄子丝，然后用少许的盐腌一下，再拧干水分。

2. 把黑木耳水发后切成小丝。

3. 炒锅上火，倒入油四成熟后，放入原料翻炒至熟即可。

汤：冬瓜开洋汤

原料：冬瓜、开洋、盐、油。

制作方法：

1. 把冬瓜洗净后切成块。

2. 炒锅加水烧热，放入开洋煮开后倒入冬瓜，放盐、油煮熟后即可。

营养价值：鱼富含优质蛋白质，开洋含钙量丰富。清淡的口味、细软的食物、易于消化吸收，是这套套餐的特点。

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3、通过果汁补给水分很愚蠢

  人体约70%是由水分所组成的。这些水分里含有各种各样的营养成分，也融人了生命体生存所必要的所有成分。营养成分在体内的输送及老旧废气物的排除都是以水为媒介的。我们的身体，其实是由溶解在水中的诸多成分组成的。通过全身的循环，好水可以使人体内的毒紊尽快排出体外，也会使血液循环畅通，还能促进生物酶和肠内细菌的活性化。

  所以人体摄取的水分最好选择纯净好水，这是很重要的。

  我之前向生病的人打听他们的饮食习惯，很多人都是通过喝茶、喝果汁、喝清凉饮料来摄取水分。如果为了身体健康考虑，希望大家一定要改掉这些坏习惯。水分还是要通过:水"本身来摄取，这是很有必要的。

  为什么这么说呢？因为茶水、果汁或苏打水类等饮料不是纯净水，而是往水中加入了很多别的成分。那样的水进入人体后，还需将溶解其中的杂质去除掉。这时，如果是茶水的话含有单宁酸，如果是咖啡的话含有咖啡因，因为身体需要对这些物质进行解毒，所以无形中需要消耗掉一定量的生物酶。

  另外，用清凉饮料和果汁类饮品来代替水的话，糖分摄取将会过量。一瓶500毫升的果汁或者碳酸饮料中所含有的糖分的量在30～50克左右。而且，溶解在水中的糖分更容易被我们人体所吸收，会导致人们血糖值上升，也会加大患糖尿病、肥胖症和低血糖的风险。

  如果只是偶尔喝喝茶水、果汁或苏打水类等饮料还是没有关系的，但在口渴的时候，选择喝果汁或者碳酸饮料来代替喝水是绝对不可以的。

  直接饮用自来水，水中的氯就会残留人体成为毒素。为了解毒，我们人体又要消耗掉大量的生物酶。

  氯会使水中产生大量的自由基，因此自来水本身含有很强的:氧化力"，这也就是问题所在。

  我曾经调查过日本各地的自来水的氧化还原电位（氧化力的强度），人们都觉得都市的自来水很不好，不管是哪个地方的自来水，氧化力都很强。相反的，那些被称为:圣水"的水，氧化还原电位的数值几乎都很低。:还原力"都很强。

  氧化力会使其他物体:生锈"，而还原力则能:去除生锈，防止氧化"。也就是说，:还原力"很强的水是具有抗氧化作用的好水。

  近来，日本的自来水不但去除了氯和其他毒素，而且通过电流分解和净水器使自来水具备还原力。这样，人们在家里就可以很简单地使用还原力很强的自来水。

  宝特瓶中装有的矿泉水虽然也含有很多对人体健康有益的物质，但是在喝那样的水的时候，一定要注意矿泉水的新鲜度。实际上，新鲜度也是衡量水品质的一个很重要的指标。哪怕是还原力很强的水，随着时间的流逝，它的还原能力也会逐渐减弱。

  日常生活中，若以矿泉水为饮用水源，对我们的财力、精力，都是不小的考验。想喝干净好水，不必那么麻烦，在家装个信得过的优质净水器就可以了。

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4、给宝宝补充水分有讲究

  正确补充水分，让宝宝水水润润的，是帮助宝宝轻松排便、预防上火最简便的方法。

  由于母乳里水分很多，而且母乳又比配方奶粉不耐饿，喂哺间隔时间短，所以纯母乳喂养宝宝一般不需要喝水，即使口渴，也可以用母乳代替水；但是夏天出汗多的情况下还是需要给宝宝喝点水或果汁。人工喂养宝宝，需要在两顿奶之间给宝宝喂些温开水。当然，不同年龄段不同喂养方式的宝宝，喝水量也有差异。

  ·6个月内纯母乳喂养宝宝。可以从母乳中获得充足的水分，一般不需要额外喝水。

  ·6个月内人工喂养宝宝。在两顿奶之间加10毫升～20毫升的水，且每天的总奶量不低于800毫升。需要注意的是，喝水量不能影响奶量的摄入。

  ·6～12个月的宝宝。在不低于600毫升奶量的基础上，除水果蔬菜等辅食外，每次喝30毫升左右的水。

  ·1～3岁的宝宝。在每天保证400毫升～500毫升奶量之余，两餐中间可以喝水，每次约50毫升～100毫升左右；餐前餐后不适宜大量饮水，但也不要等宝宝感到口渴了才给水喝。

  此外，保持室内温度23℃～26℃．湿度50～60的理想状态。就能让宝宝由外而内地水水润润，远离:上火"。

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