做到这5点 顺产就不是事,保险能为你做到

1、做到这5点 顺产就不是事

每个准妈妈在临近预产期的时候就要考虑是采用怎样的分娩方式，顺产还是剖腹产，当然顺产是很多妈妈所希望的，而在产前如何帮助快速顺产呢？

顺产的好处

1、阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由 于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。

2、自然分娩住院时间短，母婴产后最多三日就可出院，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。 产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。

3、阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠 胀气等。

4、从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，如可以早放避孕环，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。

怎样更有助于顺产?

1、放松心情

孕产妇必须要对自己有信心，保持乐观的心态和轻松的心情，这样可以减少孕产妇在分娩前的情绪不安、心情焦虑，有利于孕产妇更加自信地配合医生的帮助进行分娩，

2、睡眠充足

分娩前的一段时间，孕产妇必须保持睡眠充足，这是在为分娩准备好充足的体力，以免到了分娩的时候由于睡眠不足、全身乏力而无法顺利产出孩子，从而延长了分娩产程，增加了分娩期间的痛苦。

3、饮食营养丰富

孕产妇多吃有营养的食物，为身体贮备好体力，有利于孕产妇分娩过程中更好地用力，更顺利地进行生产。

4、平时多走动

如果孕妇的身体没什么特殊问题，而且胎儿发育也没有什么异常反应，那么，产前孕产妇是应该每天坚持多走动，这样有利于对骨盆肌的锻炼，使得孕产妇分娩过程更加顺利。

5、了解分娩过程

孕产妇平时可以多了解一下分娩的过程及其相关知识，这样可以打下良好的心理准备，不会到了分娩的时候心理过度紧张而影响顺利生产。

如何缩短分娩产程?

想要缩短分娩产程，孕产妇应该调整好自己的情绪，不要过于紧张焦虑，放松心情反而有利于顺利分娩。此外，要配合医生和助产士的帮忙，不要在第一产程因为疼痛就总是大声呼叫或哭喊，这样会费劲体力，使得产程变长。最后，平时要多了解关于分娩的知识，这样就可以先让自己有心理准备，对顺利分娩有很大的帮助。

2、保险能为你做到

虽然现在上医院看病的费用很高，但对中等收入水平的家庭来说，一般的小病小痛，即使不得不住院治疗，也还可以承受。但是对一些重大疾病，如果不做适当的准备，恐怕高收入家庭也难以承受，比如心脑血管疾病、癌症、中风、重大器官移植手术等，少则三万五万，多则二三十万也不鲜见。

这些重大疾病对家庭经济的影响是多方面的，首先要支付高昂的治疗费用（我们可没法象父辈一样指望单位来承担）；其次在得了这些严重的疾病以后，人的整个身体状况受到严重的影响，需要较长的时间来加以恢复，这又要花掉大笔的营养和护理费用；当然，在此期间根本就没有什么收入可言。要知道，这些严重的疾病是使许多家庭迅速滑向贫困线以下的重要原因，所以不得不防。

如何安排自己的医疗保障计划？没有太多的选择余地，只有那些专门针对重大疾病而设计的险种才是最好的选择。有人认为现在保险的费率涨了，自己投资是不是会更好一些？可是，不要忘了，医疗保障计划的目的和养老计划不一样，你并不知道自己什么时候需要这笔钱，也许10年20年后是够的，但是如果两年三年以后呢？恐怕你的积蓄只是杯水车薪。在这个计划中，你需要的是一种保障，而不是在一定的时间内要攒多少钱，而这一点，只有保险能为你做到。在此简单的介绍几个险种:

以中保人寿的康宁定期险为例，假设夫妇都为32岁，各投10万元的保额，每年总计费用4900元，缴费期是20年。这个险种实际上包含了定期寿险和大病保险的内容，在保险合同生效或复效的180天内初次发生约定的重大疾病，可得到10万的保险，在保险期内身故，或者年满70周岁，也可得到10万的保险金。合同规定的十种大病是：心脏病（心肌梗塞）、冠状动脉旁路手术、脑中风、慢性肾衰竭（尿毒症）、癌症、瘫痪、重大器官移植手术、严重烧伤、暴发性肝炎和主动脉手术。

中保人寿还有一种康宁终身险，规定的大病一样，不过是终身险，而且有保费豁免的条款，就是说如果在缴费期内领取了重大疾病保险金，可以免交以后各期的保费。如果选择这个险种，要在大病赔偿方面得到和上面一样的保障，夫妇二人每年共需要7400元。

平安保险也有一款附加重大疾病终身险，保障的大病差不多，保费在上面介绍的两个险种之间，但是可以选择30年缴费，这样每年承担的费用会低一些。另外平安保险还有专门的防癌保险。

其实，买重大疾病的定期险是不合适的，这样建议主要是考虑在目前的条件下，尽量以比较小的代价获得比较高的保障，随着收入的增加，应当在适当的时候考虑将其转换成终身保险。

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3、二胎顺产不是你说的算 还得看条件

生二胎的时候能不能顺产可不是准妈妈们说的算的哦！还是要看你们是否符合顺产的条件的！下面就跟着小编一起来看看吧！

其实宝妈在选择方式的时候，都会有一点纠结，那么当你生的时候，不是你说了算，也不是医生说了算！得看条件说了算！

如果是想要选择二胎是顺产的分娩方式，那要根据你自身的身体情况来进行选择。如果头胎选择剖腹产的妈妈，一般最佳怀二胎的间隔年龄是2-3年，剖腹产相较于顺产来说对子宫损伤较大，对于头胎剖腹产二胎优先考虑顺产的妈妈，医生们存在两个不同观点。

观点一：如果头胎剖腹产，二胎是不能顺产，因为子宫经过剖腹产后，康复愈合后形成疤痕子宫，子宫耐受扩张力相对下降，如果选择二胎顺产，容易造成子宫破裂，产妇大出血的状况。

观点二：头胎是剖腹产，二胎是可以考虑顺产的，这与孕妇的身体状况直接挂钩，如果两胎间隔时间在2-3年以上，且随期观察子宫状态良好的话，可以优先考虑顺产。

了解完医生们的观点，二胎妈妈们肯定也想知道，如果真的选择二胎顺产顺产需要满足的条件会有那些呢？这其实是存在着有双重标准的，一个是要看宝宝的情况，第二也要看妈妈的恢复情况。

符合条件一：胎儿体重和胎头大小适中

分娩时，胎儿的体重大小决定了生产的难度，临产时，胎儿头部会下降到骨盆中，胎儿为了能顺利娩出，会不断的调整姿势来通过产道，如果胎儿过大的话，容易导致生产时受到产道挤压变形，或者是无法生产的现象;而胎儿如果体重适中，头部过大也同样会造成难产。

符合条件二：宝宝胎位正常

胎儿位置是否正常也是顺产的关键因素，常见的胎位异常主要是横位、臀位、头位异常，一般孕检是如果发现胎位异常，都会先建议孕妇尝试调整胎位，胎位异常容易造成准妈咪难产率增高。

符合条件三：产妇的产道通畅

产妇分娩时的产道通畅是保证正常分娩的重要有因素，胎儿通过骨盆入口、中骨盆、盆骨出口才能娩出，而骨盆的大小、形状都影响了分娩的进程和顺利。

符合条件四：子宫收缩能力

胎儿娩出除了自己的力量以外，:宫缩"产生的助推力也是保证顺产顺利进行的重要因素，正常的宫缩频率是有规律性的，大概2-3分钟内一次，每次持续1-2分钟，而子宫收缩力想是临产时的主要产力，帮助分娩进程顺利进行，所以规律性、强度大的宫缩保证了顺产的顺利。

符合条件五：产妇良好的心理因素

顺产是一个正常的生理现象，需要承受比较大的疼痛，如果产妇的情绪过分紧张，或者过于焦虑都有可能造成一些影响。所以在分娩时保持良好的心理因素也是非常重要的条件，如果选择二胎要顺产的妈妈们，一定要积极配合医生的引导，这样才能更好更顺利的生出二宝。

怀上二胎是一个需要勇气的事情，感受过了大宝的疼痛，仍然选择孕育二胎，相信每一个妈妈都做好了万全的准备，了解了相关的知识，小编在这里也祝愿每一位二胎妈妈能够顺利分娩。（参考网站：快咨询）

4、快生产的孕妇能吃香蕉吗 是不是有利于顺产

孕妇能吃香蕉吗，对于一些传统观念来说，有些老年人认为怀孕期间是不可以多吃香蕉的，否则是会影响到胎儿的发育，比如会导致胎漏，那么这个说法说法有道理呢?280孕期营养 很关键，在选择食材方面是有一定的针对性的，下面我们具体来了解一下吧!孕妇能吃香蕉吗，其实根据临床医学规定来看，香蕉也是孕妇可以吃的水果之一，它含有丰富的维生素与纤维，适量食用香蕉对胎儿的发育还是有好处的，比如可以促进胎儿的神经发育，对预防无脑胎儿有极大的好处。并且在怀孕早期吃香蕉也是可以预防胎儿畸形的，因为香蕉里面含有丰富的叶酸。一般在怀孕前或怀孕前三个月内都可以适量服用的。孕妇能吃香蕉吗，香蕉富含的营养是非常丰富的，不过在食用的时候也是有一些特殊技巧的。由于香蕉的口感比较香甜，在食用的时候可以愉悦孕妇的心情，对缓解孕期抑郁是有一定的好处的。另外对于一些有胃病的孕妇来说，比如胃粘膜炎症等，香蕉是可以起到改善的效果，可以有效地缓解胃溃疡症的病情，所以从这方面来说，香蕉的好处是不可以忽视的。准妈妈孕期保健 包含不少内容，每个孕妇在怀孕期间都要注意自己的饮食，在选择吃水果的时候，也要注意控制血糖，同时为了避免血糖含量上升过快及体重增加过快，也要注意少吃多餐，在选择水果的时候，要注意种类齐全，经常更换种类，同时也要注意服用的时间，一般是在餐后两个小时后服用，这对于一些血糖高的孕妇来说是有一定的缓解血糖高的作用。为此对于孕妇来说，在选择水果的时候一定要慎重。孕妇能吃香蕉吗，对于普通的孕妇来说是可以食用香蕉的，不过对于一些特殊体质的准妈妈来说，也是需要忌口的，比如像高血压或心脏病的孕妇来说，应该少吃或者不吃香蕉。假如在饮食方面有其他不明白的问题，建议拨打爱帝宫热线电话400 888 5248来了解。

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