海带和柿子能一起吃吗你都知道哪些？

海带和柿子能一起吃吗

柿子饼尽管是一种很美味的新鲜水果，可是在服用的情况下，确实需要留意许多的问题。由于稍稍不留意，便会造成结石等问题。尤其是在吃柿子的情况下，许多食材是不能吃的，比如大闸蟹。由于胃肠不好的人，另外服用柿子和螃蟹，非常容易出現腹泻。那麼，海带丝和柿子饼能一起吃吗？

海带丝和柿子饼能一起吃吗?

柿子饼和海带丝不可以一起服用!

海带丝中带有钠离子；柿子饼中带有较多的单宁酸，二者相逢，海带丝中的钠离子可与柿子饼中的单宁酸融合大量，转化成不可溶的结合物，影响营养元素的消化，造成 消化道不适感。

柿子饼和什么一起吃好

食用油

柿子饼与食用油配搭服用，对医治冻疮有一定功效。因此 ，柿子饼宜与食用油一起服用。

纯蜂蜜

柿子饼含碘，针对因缺碘造成的地区性甲状腺结节病人，服用柿子饼很有协助。一般人常常服用，对防止缺碘也有很大的益处。柿子饼和纯蜂蜜配搭服用，其营养成分更为丰富多彩，主冶甲状腺结节。

吃海带要注意什么

1、海带丝不可以长期侵泡

海带丝食前不必长期侵泡。一般说侵泡6钟头上下就可以了，由于侵泡時间太长，海带丝中的营养元素，如水溶维他命、碳酸盐等也会融解于水，营养成分便会减少。假如海带丝经侵泡后像炖烂了一样沒有延展性，表明早已霉变不可以再服用。中医学觉得，海带丝寒性，脾胃虚弱者禁吃。

2、别把海带丝当正餐吃

不可以长期性的将海带丝作为正餐，那样会摄取过多的碘也会对身心健康造成影响。并且海带丝中带有一定量的砷，摄取过多的砷可造成中毒了。因而，服用海带丝前，先要自来水浸洗，使砷溶解水。

3、特殊家庭慎吃海带

身患甲亢的患者不必吃海带，因海带丝中碘的成分较丰富多彩，会加剧病况；孕妇和乳妈不必多吃海带。这是由于海带丝中的碘可使血液循环系统进到胎宝宝和宝宝身体，造成甲状腺素阻碍。