地球越来越热，人体如何适应是真的还是假的？

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9月13日报道据美国《发现》杂志网站9月8日报道，在经历了史上最热的夏天之后，未来等待我们的又是什么呢？气象学家说，2024年很可能更热，太平洋的厄尔尼诺现象将达到高峰，使地球进一步变暖。

作为人类，我们的生存将取决于身体调节内部温度的能力。

人体的正常温度是多少？

人类正常体温通常在36.5摄氏度至37.5摄氏度之间。

如果我们的身体失去调节能力，可能会导致一些非常糟糕的后果，包括中暑、器官衰竭和死亡。

但大多数人并不知道，我们身体内的某个部位，可以在必要的时候调节体温。

这个部位被称为下丘脑，它只有杏仁大小，位于大脑深处，可以通过特殊的温度感应神经细胞网络来监测体温。

位于皮肤上的神经细胞负责监测体表温度，位于身体内部的神经细胞负责监测体内温度。

我们的体温是如何调节的？

每个人在上述体温范围内都有自己的设定值，如果身体明显偏离设定值，下丘脑就会采取行动。

太热了？大脑会让身体加速出汗，出汗可以带走大约22%的热量。

我们的身体热量大多是以红外辐射的方式流失的，在这一过程中，下丘脑让血液更快地涌向皮肤表面，脸红也是这样引起的。

为了减缓热量产生的速度，大脑和甲状腺会减少促进新陈代谢的化学物质的分泌。

它们还会鼓励一些看似自发的身体动作，比如脱掉衣服或是舒展身体以释放热量。

相反，在感觉冷的时候，人的身体会蜷缩，也会多穿衣服。

人体会启动新陈代谢，并收缩皮肤表面的血管，以减少辐射。

而下丘脑的一个特殊部位——运动中枢，会引发肌肉收缩和颤抖。

皮肤上可能出现鸡皮疙瘩，但它们无法让皮肤变暖，它们只是人类进化的一种残留物，人类祖先的体表有浓密的毛发。

什么影响了我们的体温？

尽管存在这些机制——而且人体需要稳定的温度才能正常运转——但人体活动和一天内时间的变化，会让体温在一定范围波动。

其他因素也会影响体温，比如严重感染可能促使免疫系统告诉下丘脑暂时提高设定值。

这个过程就是发烧，它既能增强免疫系统的力量，又能帮助人体抵御入侵者。

研究还发现，人类平均体温随着时间发生变化，自19世纪以来，人类平均体温有所下降，原因可能是过去的人受感染几率较高。

其他原因可能包括，过去的人们生活在气候更凉爽的环境下，活动较少。

（编译/王栋栋）