终于找到高血脂元凶了！医生提醒：注意3点，血管越来越通畅是真的还是假的？

相信身边有不少朋友或者家里人都患有三高，那我们今天先来说说三高中的高脂血症吧，你们知道因其高脂血症的原因是什么吗？平常要注意哪些呢？

高脂血症又称高血脂症，就是我们平时说的高血脂，高脂血症有多方面原因引起，有遗传因素，有内分泌疾病，有环境，有饮食不健康等多种因素引发。

且高脂血症发病率特别高，年纪大的人占比最大。

高脂血症发病原因总共分为两大类，一类是原发性，一类是继发性。

其中遗传因素就属于原发性；内分泌疾病和饮食不健康等就属于继发性。

所以，除遗传性外，其他发病都是由于患者本身生活作息不健康导致，建议大家多注意饮食和休息，减少高脂血症的发生。

高脂血症患者一般不会有明显的异常体征或者症状，所以导致很多患者都没有察觉到自己患上高脂血症，一般患者都是没体检或者因为其他病痛检查才查出高脂血症。

高脂血症会导致多项疾病的并发，比如高血压、心肌梗死、胆结石、心绞痛等疾病。

高脂血症的治疗是通过药物治疗，通过降低体内的血脂，从而减少其他并发症的发生。

还有平时饮食生活健康也很重要。

高脂血症患者平时饮食要以健康为主，一般高脂血症患者平时饮食过于油腻，进而导致患病率提高。

因此高脂血症患者平时饮食上要清淡，不要吃油炸油煎的食物，低脂肪，不要吃内脏，甜品等高热量食物，忌烟酒。

长期保证膳食健康，按时吃药。

平时多出去走走，运动适量就可以，不需要做很激烈的动作，可以早晚散步，保持心情愉悦，工作和生活要合理分配，不要有压力，烦闷等负面情绪，这样不利于高脂血症患者的病情治疗。

高脂血症治疗得当也不用太过紧张，平时保持心绪平和，忌焦忌燥，尤其是本身脾气就比较暴躁的患者更应该注意，天大地大命最大。

按时吃药治疗，定期检查，控制体重，饮食健康清淡，增强运动提高身体免疫力，忌烟酒等，能够做到这些，高脂血症也就没有这么可怕了，如果平时还有其他病痛，应该在医生建议下吃药治疗。