刮完痧能洗澡吗真相究竟是什么？

很多人因为不良的生活习惯和饮食习惯的关系，导致身体会变得很虚弱。所以多数人都会到中医院采用刮痧的方式来养生，而刮痧可以起到排毒的效果，还能调理身体气血，活血化瘀，舒筋通络等。不过很多人刮完痧之后，会感觉浑身不舒服，这个时候第一个念头就是马上洗澡。那么，刮完痧能洗澡吗?

刮完痧能不能洗澡，这是很多患者都在询问的问题，毕竟多数人刮完痧都会有想洗澡的冲动。其实正常情况系，刮完痧是不能够洗澡的，多数患者到正规的中医院进行刮痧之后，医生都会叮嘱患者不要洗澡。因为我们身体刮完痧之后，毛孔血管会变得非常的薄弱，如果患者刮完痧回家洗澡，这个时候毛细血管很容易出现破裂，在热水的刺激下，还会引起大脑供血不足，引起头晕等症状。因此，患者刮完痧后，最好是第二天在洗澡。

刮完痧是不能够洗澡的，这一点患者们一定要注意。因为刮完痧皮肤也会变得脆弱，血液会循环的十分快速，一旦洗澡的话，很容易导致寒气邪气进入到体内，这样给健康带来的影响是很大的。因此，患者刮完痧除了不可以洗澡之外，还要注意保暖，身体不要对着空调和风扇吹。这样刮痧的效果会比较显著，也可以有效预防风寒感冒的出现，也能避免风寒邪气进入到身体里面。

另外，刮完痧之后患者要喝一杯热水。因为刮完痧之后，患者的身体津液会被消耗掉，这个时候喝一杯热水，可以立刻补充水分，还能促进身体新陈代系诶，有效的将身体的垃圾清理出来。在进行刮痧的时候，如果患者出现皮肤过敏，或者皮肤有出血的想象，最好立刻停止刮痧，避免给身体带来没有必要的影响。

刮痧虽然是很常见的养生方法，但是操作是很严格的，在刮痧的时候，无论对手法、方向、时间、操作力度都有严格的要求。如果操作不当的话，会给身体带来不良反应，而且也会导致身体病情加重，因此，患者想要做刮痧的时候，不要盲目的随便找美容院做刮痧，因为现在美容院多数都有刮痧这个项目，她们都是不专业的，也没有经过严格训练。为了安全与效果，做刮痧最好到正规的中医院进行。