贾玲为新片减重100斤，瘦身有风险，邓超曾在片场晕倒

贾玲为了新角色要减重100斤的消息引发关注，到底怎么回事儿？

消息来自重庆广电的新闻采访，记者问摄影指导刘寅“听说你现正在跟贾玲拍一部新的电影？”，刘寅回答：“是，我们已经完成了一部分的拍摄，在广东那边完成了一部分。然后现在在一个休息期，等贾玲导演要完成一个将近100斤的减肥计划。”

主持人不太敢相信，和刘寅确认了了一下“100斤？”，刘寅则给出肯定的答案“对，这个难度很大。”接着透露了电影为《热辣滚烫》。

身为知名摄影指导，刘寅不太可能说假话。刘寅从业以来战绩显赫，2011年和郭帆合作《李献计历险记》，担任摄影指导，后面还先后和徐克、饶晓志合作了《智取威虎山》《你好，疯子！》等作品。

2019年，开始担任《流浪地球》的摄影师，之后和贾玲合作了《你好，李焕英》，担任摄影师，有过一次合作，再次合作《热辣滚烫》会容易很多。

而从主持人和刘寅的着装来看，这次采访应该有一段时间了，《热辣滚烫》去年10月份在广州开机，采访中的天气尚未入夏，说明剧组已经休息了一段时间，在等贾玲实现减重100斤的目标。

另一个问题，是什么电影，需要演员为角色减重100斤？

《热辣滚烫》是贾玲导演的第二部大电影，编剧是他的合作伙伴孙集斌，女主角由贾玲担纲，演员阵容还有雷佳音、李雪琴、张小斐、乔杉和杨紫，有消息称杨紫在片中饰演贾玲的女儿。

剧情简介为自甘堕落的乐莹（贾玲饰）每天宅在父母家中，因与妹妹发生矛盾，遂离开家寻求独立生活。在经历了种种波折和伤害后，慢慢发觉，拳击这项运动貌似能给她的人生带来些许变化。

从故事梗概可以看出电影有运动元素，《热辣滚烫》翻拍日本经典电影《百元之恋》，原版中，安藤樱饰演的斋藤一子也是和妹妹产生矛盾，离家出走后在百源超市担任收银员，机缘巧合之下和一位拳击手走到一起，并开始学习拳击，渴望获得外界认可。

如果剧情和人物主线不大改，贾玲饰演的乐莹，应该是对应安藤樱的斋藤一子。那么减重的答案来了，从开始的自甘堕落，到后面发奋图强学习拳击，角色的体重和状态肯定有翻天覆地的变化。

那么从去年开机之后到目前，贾玲减重成功了吗？4月29日是贾玲的生日，张小斐发了两个人的合照，从去年开机到4月底，差不多半年的时间，贾玲看上去减重效果卓著，脸变小了，身形也纤细了，目测应该已经减了几十斤。

要知道，身高166cm的贾玲，多年来体重一直稳定在200斤以上，如果减重100斤，意味着她要在休息的这段时间里，将体重减少到100多斤，身高166cm，相当于回到标准体重，实在太难了。在这之前，贾玲也曾立过减重的flag，但并没有成功，看来还是要有电影的压力和动力才能让她坚持下来。

正常来说，假设从演员到幕后工作人员，都愿意配合贾玲的减重计划，愿意先将拍摄搁置，那么估计贾玲应该能有近1年的时间来完成她的减重计划，毕竟前后素材要接戏，选择相同的季节接着拍才合适。当然也有可能贾玲已经拍完了练拳击前的戏份，减重完成后，补拍练拳击后的戏份即可。

对于有表演追求的演员，当减重有了目标，加上有专门的教练和营养师督促、帮助，短期大幅减重是可以实现的，在贾玲之前已经有不少例子。

其中比较典型的是《摔跤吧！爸爸》的阿米尔·汗。在这部电影中他饰演的角色横跨青中老年，为此，他先增重28斤，变得大腹便便，拍完老年戏份之后再用5个月的时间减重数十斤，拍年轻时的戏份。

至于为什么不先拍年轻时的戏份，阿米尔·汗的解释是担心自己瘦不回来。从幕后花絮可以看到，阿米尔·汗迅速瘦身的方式是控制饮食加高强度的训练。

还有同样演过拳击手的张家辉。在《激战》这部电影里，张家辉和彭于晏在擂台上对打，而且合作的是素有“魔鬼导演”之称的林超贤。本来张家辉身形微胖，肚子上有肉，但经过三个月的高强度训练，硬生生练出了腹肌。当时在采访中张家辉透露，每天教练一对一陪着他练七八个小时，而且不能随便喝水，口渴的时候一般是湿润一下嘴唇，补充营养，主要吃水煮的鸡胸肉。拍完《激战》之后，张家辉表示这辈子都不想再健身了。

极速瘦身对身体会有一定伤害，严重的甚至会要了小命。张艺谋的《影》用了水墨写意的新尝试，邓超和孙俪的琴瑟和鸣也充满古风古韵，是中华传统文化多层面的表达。邓超在影片中同时饰演状态正常的境州和瘦骨嶙峋的子虞，为了把握好两个角色的状态，并且不拖慢整个剧组的进度，邓超选择用最短的时间内减重。

首先，为了演好境州，邓超增肌20斤，等到拍完境州的戏份后，邓超急速减重40斤。为了将速度加快，他选择严格节食，让自己看上去很虚弱，幕后纪录片中，在片场拍摄时甚至因为节食低血糖而差点晕倒，马上吃了一片巧克力。如果不是及时补充糖分，邓超甚至有可能小命不保，

总而言之，演员原以为一个角色咬牙减重，说明敬业、有艺术追求，值得敬佩，祝贾玲减重成功。