“贾玲式减肥”引关注，减重为何易引发面部松弛等问题真相究竟是什么？
2024龙年春节档电影中贾玲执导的《热辣滚烫》，截至2月11日票房已突破7亿元。她减重100斤相关的话题讨论在各社交平台上异常热烈。很多网友称赞其励志的同时也指出：“她面部松弛感觉有些显老”“感觉陌生又熟悉”。 “贾玲式减肥”不适合绝大多数人，一年60-80斤较为合理 北京协和医院医学减重专家陈伟在人民日报健康号发布的视频中指出，减重要讲究先安全后有效，不同人群的减重方案是不一样的：“在减重...
2024.02.12
贾玲一年减重100斤是否合理？专家详解怎样减肥才科学是真的还是假的？
春节档新片《热辣滚烫》即将在大年初一上映，该片导演及主演贾玲，因为在社交平台发布消息“我成功减了100斤”引爆热议话题，暴瘦100斤的贾玲堪称“整容式减肥”，让网友直呼“判若两人！” 日前，贾玲健身教练发声：“只有亲历者才知道贾玲到底有多艰辛。令人欣喜的是乐莹(电影中的角色)成功了，同时也诞生了新的贾玲。期待《热辣滚烫》春节期间能取得好成绩。” 除了好奇贾玲是如何暴瘦100斤之外，...
2024.02.08
减重忍不住嘴怎么办？绿瘦帮你避免发胖！是真的还是假的？
部分人选择通过控制每天的进食来减重，但有人表示：减重期间，总想吃高热量食物，控制不住怎么办?绿瘦跟大家详细分析一下，为什么减重的人，会有这种感觉呢?一、为什么减重期间，总想吃东西？很多人为了减重，吃得非常少，甚至不吃主食不吃肉。所以，身体感受到饥饿，想吃东西的感觉自然而然地涌现，这个是情理之内的事情。我们要确定一点，减重是要合理控制饮食的，七分靠饮食，三分靠运动。我们的目标是既要控制饮食，又不让肚子饿得难受。这时候我们就需要摄入更多的高饱腹感食物。大多数人吃东西的模式是一感觉...
2024.01.23
大幅减重后如何防止反弹 节食后反弹了怎么办是真的吗？
贾玲的减肥成果非常励志，可能会鼓励不少被肥胖困扰的朋友抓紧行动起来，但是减肥者往往在两年内平均涨回50%减掉的体重，5年内平均涨回80%。那么大幅减重后如何防止反弹？节食后反弹了怎么办？下面八宝网小编带来介绍。大幅减重后如何防止反弹保持健康的饮食习惯：在减重过程中，饮食习惯的改变是关键。为了防止反弹，需要继续保持健康的饮食习惯，如低热量、低脂肪、高蛋白质、高纤维等，避免暴饮暴食，尽量少吃高糖和高油脂的食物。同时，也要注意均衡营养，保证身体所需的各类营养素。坚持适量的运动：运动...
2024.01.12
贾玲减重100斤 其健身教练发声：乐莹成功了，同时也诞生了新的贾玲真相究竟是什么？
【贾玲新电影《热辣滚烫》定档大年初一，减重100斤获好友力挺】1月11日，贾玲在社交媒体宣布新电影《热辣滚烫》定档大年初一，并自曝为了新片减重100斤。她的好友杨紫、张小斐、袁弘等也纷纷发文力挺并赞扬她的努力。然而，袁弘的微博评论区被吐槽他对贾玲的体脂百分之十左右的说法缺乏常识。被批评后，袁弘多次编辑微博修改内容，去掉了有关体脂的内容。贾玲的健身教练也在社交媒体上发声称，只有亲历者才知道减肥的艰辛，并期待新电影的好成绩。 1月11日，中国著名喜剧演员贾玲通过社交媒体发布...
2024.01.12
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贾玲减重100斤 其健身教练发声：只有亲历者才知有多艰辛真相究竟是什么？
1月11日，贾玲发长文宣布新电影《热辣滚烫》定档大年初一，自曝为了新片减重100斤，获众多明星好友力挺夸赞。 贾玲发文后，好友袁弘发文称贾玲的体脂仅百分之十左右，评论区翻车被吐槽他没常识。 被吐槽后，袁弘数次编辑微博修改内容，目前已去掉关于体脂的内容。 11日下午，贾玲健身教练发声：“只有亲历者才知道这一年到底有多艰辛，令人欣喜的是乐莹成功了，同时也诞生了新的贾玲。期待《热辣滚烫》春节也能取得好成绩。” 此前报道>> 贾玲电影《热辣滚烫...
2024.01.11
每日步行2万步，一个月能减重多少？真相究竟是什么？
快走2万步，一个月能减重多少？据权威机构研究表明，每日步行2万步可以消耗大约1000卡路里的热量，一个月可以减掉大约8磅的体重。但是要结合其他减肥方法才能达到理想效果。每日步行2万步，一个月能减重多少？在现代社会，很多人因为工作和生活的原因，常常久坐不动，导致身体变得越来越肥胖，健康状况也越来越差。为了改善这种状况，很多人开始关注健康和减肥问题，其中步行成为了最受欢迎的减肥方式之一。那么每日步行2万步，一个月能减重多少呢？步行是一项既简单又容易实践的运动，它不需要任何设备和场...
2024.01.08
乘客拍到MU533疑似在空中放油减重画面，最新回应真相究竟是什么？
12月9日，有网友发布视频称，东方航空MU533航班因“机械故障”返回上海浦东机场。相关视频显示，飞机在降落过程中采取了放油措施。9日下午，东航客服人员告诉记者，该航班更换客机后已重新起飞。 乘客发视频称东航航班发生故障返航。 12月9日上午，有自称MU533航班乘客发视频称，航班因“机械故障”返回上海浦东机场。 网传视频显示，MU533次航班飞机疑似在空中放油减重，机长在广播中称，“由于机械故障的原因，我们无法按...
2023.12.09
缉毒警为了卧底10天减重25斤，妻子：危险，但总要有人干不敢公布的秘密是什么？
为了卧底，他10天减重25斤。 为了缉毒，他被患有艾滋病的毒贩故意咬伤。 毒贩手枪上膛、驾车冲撞，这些只是他的办案日常。 面对危险，他从未退却。 但面对镜头，他却“不能露脸”。 他是陆锋（化名），是云南普洱边境管理支队的一名移民管理警察，从事缉毒工作14年。 2021年9月，为更接近犯罪嫌疑人的消瘦身材，陆锋告别了油腻食品，连着十天只吃水果、蔬菜和少量瘦肉，每天早晚空腹运动一个多小时，10天减重25斤，成功卧底打入毒贩内部，与战友配合缴获毒品52.98...
2023.11.16
缉毒警为了卧底10天减重25斤 网友：致敬英雄是真的还是假的？
为了卧底，他10天减重25斤。 为了缉毒，他被患有艾滋病的毒贩故意咬伤。 毒贩手枪上膛、驾车冲撞，这些只是他的办案日常。 面对危险，他从未退却。 但面对镜头，他却“不能露脸”。 他是陆锋（化名），是云南普洱边境管理支队的一名移民管理警察，从事缉毒工作14年。 2021年9月，为更接近犯罪嫌疑人的消瘦身材，陆锋告别了油腻食品，连着十天只吃水果、蔬菜和少量瘦肉，每天早晚空腹运动一个多小时，10天减重25斤，成功卧...
2023.11.15
