宝宝鼻炎应该注意哪些情况？小孩鼻炎要及时解决才能让宝宝少受罪

小儿鼻炎是一种很常见的鼻病，缠绵反复，特别是天气变化、劳累过度、休息不好、体质变差的时候，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等又要犯了，啥气味都没闻到，更有甚者可经鼻咽部流向呼吸道引起慢性咽炎而出现咳嗽，咽部不适，重者诱发气管炎及肺炎。

表现为鼻塞白天轻晚上重，春夏季轻秋冬季重，遇寒加重，时常伴有头胀头重，嗅觉减退，鼻涕增多，初期为粘涕，中后期再感染时多为脓涕，或形体偏瘦，疲倦乏力，胃口差，有口气，大便烂，舌淡红苔白等症状。

中医认为，本病因外感寒热之邪，侵犯人体，加上小儿脾肺气虚，正气不足，以致邪滞、湿浊滞留鼻窍，引起鼻炎的发生。

因此，调理上以健脾益肺，化湿通窍为主。

此外，在寒假季，小孩聚集较少，感冒咳嗽的发病率会有所减低，减少因外邪刺激引起鼻炎反复发作，调理的效果会更好。

（一）起居调理

鼻子粘膜血管丰富，对寒冷特别敏感，小孩需要适当加强耐寒能力的锻炼。

平时适度运动，多晒太阳，增强免疫力，饮食均衡，注意环境卫生，防止尘埃、螨虫等引起鼻炎发作。

（二）中药调理

除了一般对症治疗外，可根据体质和发病情况，选用玉屏风散加减进行调养。

（三）食疗保健

在饮食上要注意少食辛辣、生冷，多吃健脾益肺的食物，如太子参、黄芪、山药等，还可适当选用食疗方——辛荑花煮鸡蛋进行调理。

用辛荑花，鸡蛋。

用辛荑花（包）熬水煮鸡蛋，吃蛋喝汤，每周2-3次。

（四）耳穴保健

将耳珠固定于耳部，选取脾、肺、鼻、皮质下等穴随证加减，每日按压3—5次，每周贴2次左右。

（五）物理治疗

可用热敷、红外线照射、氦氖激光等促进局部血液循环，白细胞增加，对治疗慢性鼻炎有一定疗效。

（六）鼻塞严重

鼻塞严重时，可以用生理盐水洗鼻，减轻鼻塞症状。

若鼻塞不严重时，不建议经常洗鼻，可以多点按通鼻窍的小儿推拿。

（七）小儿推拿

平时可点按迎香穴和开天门各100下。

迎香穴：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

开天门：从眉心向额上。

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