经常失眠不妨练练这些动作常喝2杯茶
现代人工作、生活压力大，想睡个好觉真的是太难了。有人怎么睡都不够，一天睡十多个小时还觉得困；有人入睡困难，辗转反侧，即便睡着了睡眠也很浅，一有动静就醒；还有人一睡就开始狂做梦，梦至闹钟响。睡不好实在是太烦人了，尤其是失眠，那有什么妙招应对吗？今天就教大家两个小妙招，下面就一起来看看吧。 治疗失眠的小妙招有哪些？ 1、手指操 手指跟失眠、焦虑等，感觉八竿子打不着，那手指养心操是如何改善失眠的呢？从中医经络学来说，人体全身一共有12条正经，其中有6条经络都是从...
2023.02.22
50岁以后进入高危期 想要健康长寿不妨做好这“3防3戒”
如果说50岁以后，是进入人生的健康高危期，也不能算是危言耸听，确实50岁以上的年纪，身体的各项机能开始走向衰退，也更容易出现这样那样的健康问题，在50岁的年龄，如果说要在健康方面做好“三防三戒”，下面，和知识馆一起了解一下如何做好这健康三防三戒吧。 50岁以上，想要健康长寿，做好“3防” 1. 防心血管风险 不管男性还是女性，到了50岁以上，都应该注意心脑血管风险的预防。经常会有这样的情况，年轻的时候不注意，胡吃海喝，...
2023.01.28
全时四驱七座suv不妨看看这两款车
SUV是一种多功能车型，除了底盘高空间大之外，座椅数量也有5/6/7座可选，对于家用来说，实用性是不错的。 如果车友们想买SUV，建议买6座的，第二排座椅为独立设计，家人坐着舒服，进入第三排也方便。对6座SUV感兴趣的车友，不妨看看这两款车，四轮驱动安全，车内安静舒适。 第一款：上汽通用凯迪拉克-凯迪拉克XT6 2022款 2.0T 120周年限量版 六座四驱风尚型 指导价：41.42万 凯迪拉克XT6是一款中大型SUV，犀利的装饰筋线遍...
2022.11.29
思域哪款值得平民购买不妨考虑这三款
如今的豪华车受众度确实提高不少，但是对于大多数普通家庭来说，购车预算普遍还是在10万左右。而手握这样的预算，在当前车市中的可选择性也不少，但也正因如此，很多不怎么懂车的朋友，便会挑得眼花缭乱。针对于此，我根据10万左右的预算，选择了三款不同类型的车型以供参考，都是大厂出品，5/6/7座都有，本田思域也在内。 第一款：五菱凯捷 指导价：8.58-12.58万 凯捷是五菱银标车系的首款车型，主打6座车市场，以不足9万的起售价切入市场，即便后续新增了...
2022.11.24
