盘点世界之最蔬菜，世界最重胡萝卜20.34斤已成精不敢公布的秘密是什么？
世界吉尼斯纪录官方宣布，世界最重胡萝卜为10.17公斤，是来自美国明尼苏达州奥齐戈种植的。看到这么大的蔬菜，很多人都很好奇这能吃吗？看起来一点都不正常，不能不说他们实在太会玩了，像这样巨大的蔬菜可不只是世界最重胡萝卜，下面小编盘点世界之最蔬菜。一、世界最重胡萝卜20.34斤世界吉尼斯纪录官方宣布，产自美国明尼苏达州奥齐戈的这颗胡萝卜10.17公斤重，根须纷繁，状如树精，摘得“世界最重胡萝卜”的桂冠。胡萝卜又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长...
2023.07.22
雾霾天吃这些蔬菜能救命你都知道哪些？
我不是养生狗，但不吃这些菜能活到下次爆表嘛?!1. 胡萝卜胡萝卜胡萝卜成为养生界的交际花和它颜色鲜艳一定有关系。以前一直觉得它是明目的，但雾霾当下，据说它也可以清热解毒，止咳净肺了，反正这么朴实的胡萝卜没什么坏处，多吃一点也可以。买的时候挑颜色自然，身形笔直的就好。2. 玉米玉米中的叶黄素是抗氧化剂的一种，有助于消除体内的自由基。要抗氧化呢?因为有害微粒进入体内会引起过度氧化破坏细胞，反正这么朴实的玉米也不会坑人，记住挑选那些个头大，排列紧密，颗粒饱满的吃。3. 竹荪竹荪一种...
2023.07.17
湿气重的蔬菜真相还有哪些？
一般寒性的蔬菜水果体内湿气较重，饮食搭配应该重视清热祛湿，健脾胃淡补，慎吃冷饮。多吃东瓜、丝瓜、豆类食品、青菜、茄子、梨、苹果、香蕉苹果、弥猴桃、桃、番茄等。少吃油腻感、易热性食物。慎食过多瓜果蔬菜冷食，以防刺激性胃肠，造成消化不良，尤其是胃寒或有轻微胃病的人，要需注意。那麼，湿气太重的蔬菜有哪些?湿气太重的蔬菜水果有哪些?湿气太重的人不必吃寒性性的食材。包含鹅肉、蛋白质、蟹、海带丝、海菜、甜瓜、香蕉苹果、梨、甘庶、柿子饼、猕猴桃、青枣、春笋、东瓜、丝瓜、黄瓜、茄子、大豆、水...
2023.07.16
几种遇到光就会死的蔬菜，大多数人没有吃过（喜阴怕光的蔬菜）你都知道哪些？
在自然界中，花草如果想要存活下去，不能缺少的一个条件就是阳光，只有做足了光合作用，这些蔬菜才干自然处于良好的状态的成长。而且充足的水分以及肥沃的土壤也是蔬菜能处于良好的状态成长的关键。 但是在自然界中却有一些和普通蔬菜背道而驰的其他蔬菜，这种蔬菜和普通蔬菜不一样的点就是它们喜阴怕光。这些蔬菜一辈子都生活在黑暗中，普通的蔬菜如果接触不到阳光的话，几天之后就会死亡，而这些喜阴的蔬菜则恰恰相反。 有一种叫做芦笋的植物长得十分特别，从外观上来看就像是一株没有开花的荷花...
2023.07.09
怀孕期间应该多吃什么水果和蔬菜（怀孕期要多吃蔬菜）你都知道哪些？
怀孕对女人来说非常主要。如果我们想要一个更处于良好的状态更聪慧的宝贝，我们必须及时了解更多的信息。怀孕期间的饮食也需要大家密切关注。孕期应该吃什么？好机会，这对你来说是个不错的选择。如果你想让自己的幸福生活更有保障，那就一起来关注吧。 当医生告诉你“你怀孕了……”的时候，你是不是大喜过望，想到宝贝在我肚子里:我该怎么吃好穿好才干让宝贝长得更好？女性在怀孕初期要特别小心，尤其是在饮食方面，因为妈妈吃的东西会被宝贝吸收，影响宝贝的成长。所以怀孕初期吃什么，大家都很想知道...
2023.07.09
降血脂的水果和蔬菜不该存在的秘密是什么？
降血脂的水果和蔬菜降低血脂的水果和蔬菜全是较为普遍，便是我们常常可以吃到的甜瓜，核桃仁和豆类食品等，这种普遍的食物便是能够 做到降低血脂的一个目地，可是在这个期内就千万别去吃许多的甜品，这种甜品带有的糖份全是较为高，反倒便会促使自身人体內部的血糖成分有一定的上升，导致一个不能挽留的空间。1、限定醋酸盐的摄取。饮食搭配应以口味淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使动脉硬化和血压上升。每日吃盐应在5克下列为宜。2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇成分高，可加快动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃...
2023.07.07
6个月宝贝根茎类蔬菜是怎么回事？
6个月宝宝根茎类蔬菜6月的小宝宝是可以吃瓜类蔬菜，主要是瓜类蔬菜带有丰富多彩的维他命及其营养元素，是能够 推动小宝宝的胃肠消化吸收的，并且能够 减轻小宝宝的小宝宝身体不舒服的状况，可是要留意小孩6月的情况下，需要的营养元素非常少，不需要服用过多，小宝宝還是需要以奶水主导，防止给宝宝的肾脏功能提升压力。 6月小宝宝可以吃瓜类蔬菜吗六个月大的小孩除开吃米糊以外，是可以吃一些瓜类蔬菜的，由于瓜类蔬菜，不易造成皮肤过敏，例如马铃薯，淮山药，地瓜这种全是十分非常好的，最初加上的情况下就...
2023.07.06
五种蔬菜最适合搭配炖肉真相究竟是什么？
五种蔬菜最适合搭配炖肉炖肉营养高，生活中我们经常炖肉来补充营养，那么你知道哪些蔬菜最适合炖肉吗？来和小编看看吧。1、莲藕 中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。2、白萝卜 白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子...
2023.07.06
你家蔬菜肯定也是这么炒的真相究竟是什么？
蔬菜是我们日常生活中必不可少的，但是，如何才能把蔬菜吃得健康呢？下面跟小编一起来看看下面几种误区，你是不是也中枪啦？1:有虫眼的菜没农药有没有虫眼不能作为判断蔬菜是否安全的标准。虫眼只能说明蔬菜受过虫害，但并不等于没打过农药。其实，有虫眼的菜农残可能更多，原因在于，为抢救已有虫眼的菜，菜农只能用大量高浓度、见效快的农药把害虫杀死。蔬菜种植中基本使用的是高效、低毒、低残留的农药，通过光照、清洗等步骤能去除大部分农药，人们不必担心。2:迷信“超级蔬菜”每种蔬菜的营养价值各有侧重点...
2023.07.06
你家蔬菜肯定也是这么炒的是真的还是假的？
蔬菜是我们平常生活中必不可少的，但是，如何才干把蔬菜吃得处于良好的状态呢？下面跟小编一起来看看下面几种误区，你是不是也中枪啦？1:有虫眼的菜没农药有没有虫眼不能当作判断蔬菜是否安全的标准。虫眼只能说明蔬菜受过虫害，但并不等于没打过农药。本来，有虫眼的菜农残可能更多，真相在于，为抢救已有虫眼的菜，菜农只能用大量高浓度、见效快的农药把害虫杀死。蔬菜种植中基本使用的是高效、低毒、低残留的农药，通过光照、清洗等步骤能去除大部分农药，人们不必担心。2:迷信“超级蔬菜”每种蔬菜的营养价值...
2023.07.05
