坚果之王，它的外形和板栗非常像，儿时的零食榛子
在我国的北方有一种坚果非常的受人追捧，以前的社会生活条件差，资源也比较匮乏，所以这种坚果虽然并不起眼，却被当时的很多人作为而是零食吃，它就是榛子。 九月份对于吃货朋友们来说，是一个非常有口福的季节，每到这个时候山林中的各种野果，还有农作产物都已经陆续成熟了，大街小巷遍布了各种商贩的叫卖声。当气温逐渐变凉的时候，糖炒栗子更是人们的最佳首选。现如今榛子的市面价格已经高达二十多元一斤，而这个价位也不是日常人家能够随随便便享用得起的。我国也生长着榛子，它们的生长地区重要集中在北方...
2023.06.21
板栗要怎么保存才能长久（板栗好吃难保存）
板栗好吃难保存？分享3个储存小妙招，久放不坏，香甜又新鲜 进入9月份，似乎就已经正式进入秋天了，现在的天气凉爽适宜，不再像夏天那样闷热。每个季节都有独特的蔬菜水果，不管什么东西，应季的才是最好吃最营养的。 板栗就是秋天最好的食材之一，香甜可口、粉糯鲜香，吃一口别提有多带劲了。尤其是吃一份热乎乎的糖炒栗子，让人感觉到十分满足，不管是大人还是孩子都喜欢。 栗子除了直接吃之外，我们还可以用来做菜，做一份板栗烧鸡、板栗烧牛肉、板栗烧排骨等等，实在过于美味，让全家人...
2023.05.29
生板栗怎么保存不坏不出虫（板栗好吃保存不易）
提要：板栗大量上市，如何保存板栗不生虫不腐烂？ 现在已经陆续进入板栗的收获季节了，板栗虽然好吃，但是板栗的储存一直是一个大问题。储存的不好板栗容易生虫子，要不然就会腐烂变质，如果把板栗放干，板栗的口感又会大打折扣。如何储存板栗更好？ 细沙堆放，这种方法应该是家中比较常用的方法。用沙藏法比较方便，并且能够避免板栗腐烂变质。沙藏法的具体操作方法还是比较多的，很多农户都有自己家的板栗沙藏的办法，这里就介绍几张比较常见的办法。 一种是需要用到玻璃罐子的，这种方法是我的一位...
2023.05.29
最适合孕妈的板栗吃法推荐
最适合孕妈的板栗吃法推荐板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有健脾胃、益气、补肾、壮腰、等功用。 其实板栗对孕妈来说是有不少的好处，只是不能一次吃太多哦！ 孕妈吃板栗的好处？ 1、健身壮骨，消除疲劳 外国人称板栗为“人参果”，它含有丰富的营养以及大量的对孕妇身体有益的矿物质。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。 2、养胃健脾 板栗味甜性温，有养胃健脾...
2023.05.11
七种坚果让宝宝越吃越聪明 板栗松子上榜
七种坚果让宝宝越吃越聪明 板栗松子上榜美味的坚果受到许多小朋友的欢迎，也因为其丰富的营养和出名的补脑效果，许多妈妈都将坚果作为儿童零食给小朋友解馋。不过坚果也不是吃越多越好，尤其是1-3岁的小朋友，吃坚果更要注意适量。 坚果好处多多 就像我们常说的，让孩子吃下去的是坚果，长出来的是机灵。多吃坚果，对孩子的大脑成长非常有利。坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁等成分。 就...
2023.05.09
孕妈咪爱吃板栗有讲究
孕妈咪爱吃板栗有讲究看着街上到处可见的板栗，做为准妈妈的你是不是也很心动，想吃个过瘾呢？不过准妈妈吃板栗可是有讲究的，下面让我们一起来了解一下吧！ 栗子的营养成分 栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。 更令人难以置信的是，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，尤其是含钾...
2023.05.08
男人早晚生食板栗有助于补肾
男人早晚生食板栗有助于补肾早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。值得注意的是，他在《千金方·食治》中补充介绍说：“生食之，甚治腰脚不遂。”强调了“生吃”这一用法。 北京市南苑医院王珏说，人到老年，由于阳气渐渐衰退，不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛，还可能出现牙齿松动、脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，食用生板栗就是可行的方法之一。 唐宋八大家之一的苏...
2023.04.30
板栗能真空包装吗？板栗怎么包装最好？[多图]
在食品包装领域真空包装是一种被广泛应用的食品包装技术，不少食品都能进行真空包括尤其是一些腌制的凤爪、鸡腿等，而不少坚果也能采取真空包装的方式，例如花生。那么板栗能真空包装吗？板栗怎么包装最好？ 1、能真空 板栗能真空包装，但是新鲜的生板栗一般不宜直接真空包装，通常是灭菌杀虫后包装。如果不带壳无论是生的还是熟的都能真空包装，如果带壳经过处理后也能进行真空包装。一般说来真空包装的会大大延长食品保质期，不过包装期间的灭菌等程序会影响不少营养。 2、包装方法...
2023.04.14
板栗烤箱要考多长时间？
板栗烤箱要考多长时间？高新科技水准的持续进展趋势，电器产品的类型也是愈来愈多，电烤箱早已是现代家庭必需的东西，在生活起居中，我们可以用烤箱烤出各式各样的零食，栗子我们平时常常吃，不但营养成分高，常常吃对身心处于良好的状态也比较好，板栗的吃法是许多 的，我们用电烤箱也是能够 作出美味可口的栗子，假如用电量烤箱烤板栗怎么烤呢?1、栗子清洗晾晒，用刀在每一个栗子上边竖切一刀将外皮切穿2、切完的板栗放进碗里，倒进1炒勺食用油一般食用油均可，如豆油、食用油。食用油和山茶油更优3、拌和...
2023.04.10
板栗可以真空包装吗？板栗如何包装最好？[多图]
在食品包装领域真空包装是一种被广泛应用的食品包装技术，不少食品都可以进行真空包括尤其是一些腌制的凤爪、鸡腿等，而不少坚果也可以采取真空包装的方式，例如花生。那么板栗可以真空包装吗？板栗如何包装最好？ 1、可以真空 板栗可以真空包装，但是新鲜的生板栗一般不宜直接真空包装，通常是灭菌杀虫后包装。如果不带壳无论是生的还是熟的都可以真空包装，如果带壳经过处理后也可以进行真空包装。一般说来真空包装的会大大延长食品保质期，不过包装期间的灭菌等程序会影响不少营养。 2...
2023.04.09
