今日立夏阳气最旺盛的季节这么做更养生
立夏标志着温度明显升高，雷雨增多，农作物的生长进入旺季。此时，天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也会发生一些改变。夏季与心气相通，此时养生，要顺应节气的变化，注意调养“心”。一、立夏节气该如何养生1、立夏起居——充分休息睡眠足《素问·四气调神大论》曰：“夏三月，此谓蕃秀……夜卧早起，广步于庭。”立夏后，昼长夜短，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，人们要顺应气候，每天晚上睡觉时间可比春季稍晚些，以顺应阴气的不足，早上应早点起床，以顺应阳气的充盈与盛实。午餐后休息半小时至1小...
2024.05.06
每天敲这个部位50下气血足了阳气也升了
我们都知道，人体中有无数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！是不是很想知道这条神奇的经络是什么呢？它就是我们的胆经。一、经常敲敲胆经有哪些好处1、排出身体毒素敲胆经能帮助身体排出宿便，体内毒素排出，还能祛斑。2、敲掉脂肪由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了...
2024.04.20
三九养生3多吃3少吃驱寒护阳气顺利过冬
三九时节是一年中最寒冷的时候，这段时间，是寒气达到顶峰的时候，我们身体消耗的热量也是最多的，所以我们在生活各个方面都要多加注意，尤其是在饮食上，一定要做出调整，有些食物不要再吃了，而有些食物记得要常吃或者多吃一些，这样可以帮助我们保养好身体，平稳顺利度过寒冬。一、三九时节要多吃的三类食物1、吃高蛋白食材冬季寒冷，人体消耗的热量增多，吃高蛋白食物，可以增加热量，为身体抵御寒冷。高蛋白食物有牛奶、鸡蛋、肉类，鱼类，大虾等，最经典的高蛋白低脂肪食物，就数牛肉了。冬季炒上一盘牛柳，鲜...
2024.03.12
科学解析为什么农村老是闹鬼，农村阳气太弱/爱迷信是真的吗？
可能看过的诸多灵异事件之后，大家会得出一个结论，灵异事件大都是在乡下农村发生的。还有朋友曾问小编这个“灵异事件专家”，为什么为什么农村老是闹鬼呢?其实这都是有缘由的，要知道农村许多人都已经去外地打工去了，家里除了老人就是孩子，阳气太少了，而相反城市人口密集，阳气较重，所以灵异事件才会大多发生在乡下!为什么农村老是闹鬼鬼怪之说由来已久，从古到如今，关于鬼怪的说法就从来不曾停歇。大多相信另一世间的人都是小城市和农村人，小编就有几个对鬼神之说深信不疑的人...
2024.02.04
为什么电梯容易闹鬼，阳气起伏大易招惹脏东西无科学根据真相还有哪些？
许多灵异事件都与电梯有关，比如上海电梯灵异事件等等，而很多喜欢看恐怖片的人时常在做电梯的时候会感到害怕，那么为什么电梯容易闹鬼呢?是人的心理作用还是电梯本身就是充满灵异的地方呢？其原因有很多种，而绝不仅仅是心理的原因。为什么电梯容易闹鬼电梯是人类伟大的发明之一，但是在风水大师看来，它既和地气相连接，但是也可以认为它不接地气，原因是电梯会频繁的起降，而在起降的过程中人体的阳气起伏是非常大的，而每当阳气下降的时候，一些脏东西就可能出现，所以很多人认为电梯是比较容易招惹脏东西的...
2023.12.27
入冬后喝这3杯水助通便补体虚养阳气是真的吗？
入冬后，天气逐渐开始变冷，这时要是喝上一杯暖暖的水，瞬间就感觉全身都舒服。若是在水里加点“料”，喝了不仅暖呼呼的，身体也悄悄得到了滋补。今天在这就给大家推荐几样。 入冬后怎么喝水更养生 1、蜂蜜陈皮水 老来易便秘，来一杯蜂蜜陈皮水！便秘，是很多中老年人难以启齿的问题。好几天才上一次厕所，还干结难排出，相当费时费劲。不少人就拿性质苦寒的通便茶来喝，刚开始或许能见效，但过不久又无济于事。我们要知道，中老年人之所以易便秘，大多是因体质偏&ldquo...
2023.11.12
科学为什么农村老是闹鬼是怎么回事？农村阳气太弱爱迷信不该存在的秘密是什么？
可能看过百探网的诸多灵异事件之后，大家会得出一个结论，灵异事件大都是在乡下农村发生的。还有朋友曾问小编这个"灵异事件专家"，为什么为什么农村老是闹鬼呢?其实这都是有缘由的，要知道农村许多人都已经去外地打工去了，家里除了老人就是孩子，阳气太少了，而相反城市人口密集，阳气较重，所以灵异事件才会大多发生在乡下!为什么农村总是闹鬼 鬼怪之说由来已久，从古到如今，关于鬼怪的说法就从来不曾停歇。大多相信另一世间的人都是小城市和农村人，小编就有几个对鬼神之说深信不疑的...
2023.11.08
改变命运最好的方法不是外求，而是升发你的阳气 ！真相究竟是什么？
我们的身体就好比银行，阳气就是我们使用的货币，今天透支一点，明天透支一点，当健康不断透支时，身体会告诉你哪里不舒服，腰痛，背痛，枕头，感冒等，所以要学会开源，减少支出。 1、80％的现代人缺乏阳气 所有的疾病都是元阳不足所致。任何人，只要阳气旺盛，就可以摆脱一切疾病。 古人把阳气比作天空和太阳之间的关系。如果天空没有太阳，那么地球就是黑暗的，没有什么可以生长。所以天地的运行必须有太阳。人体的阳气应调和，以巩固其保护功能，否则会引起病原菌的入侵。 是什么在消耗我们的阳呢？是...
2023.10.17
人为什么看不到鬼，鬼在暗处人在明处(惧怕阳气)是真的还是假的？
芸芸众生、天道酬勤，世间有人鬼妖魔神。鬼是一种无形的存在，对于人类来说它既看不到又摸不着，那么世界上真有鬼吗?若是真有鬼，那人为什么看不到鬼呢?这一切都将以科学的角度去看待，下面就来看看真实的鬼世界。 人看不到鬼的原因 大家看到的鬼多是以电视中为形象，其黑发白衣、青面獠牙、面目恐惧，令人胆战心惊。那么有人就会问到：鬼如此恐怖，为什么人总是看不到鬼呢?而鬼能轻易看到人类一举一动。其实这也是电视中营造一种恐怖氛围。 在古代人们记述中，若是人死后就会有鬼魂的存在，人就要为亲...
2023.09.20
人被鬼跟着怎么办，多增加阳气、少去阴气重地方不敢公布的秘密是什么？
你相信这个世界上有鬼吗?或许有人回答道鬼存在于这个世间，只是人们看不到而已。当有人在路边走着，总会不以然觉得有东西跟着自己，但是往后一看什么也没有。于是有人说被鬼跟着，那么人被鬼跟着怎么办呢?下面小编就来为你探索一下。 人容易被鬼跟着由来 有这么一些人，很容易招来鬼怪，这种人就是八字纯阴的人。若是八字纯阴的人在性格上是十分的懦弱的，所以就要注意不要去一些阳气比较弱的地方，例如像殡仪馆、坟地，否则特别容易被鬼跟着。 在我们生活中，常会有一些喜欢收集非常奇异的东西，还有...
2023.09.05
