吃一个粽子要跑多少公里才干消耗吃一个粽子跑5公里才干消耗掉
文／营养在前线 梁方利 每到端午节，婆婆每年都会包上百个粽子，给亲戚朋友们分发。婆婆包的粽子通常有三种：白粽纯糯米、蜜枣粽、杂豆粽子。虽然我最爱吃杂豆粽子，但是经过这两天各路文章关于粽子超高热量的“轰炸”，我今天只吃了一个杂豆粽子，并且没有吃其它主食。 杂粮粽 那么，粽子的热量真的很高吗？ 我们先看看各类粽子的热量： 广东裹蒸粽 不过，营养在前线认为应该很少有人能一个人吃完这么大的粽子吧。 对于常见的肉粽，由于加入了鲜肉、蛋黄等馅料，一个粽子...
2023.06.25
文化进万家、粽子送老人……沙洋端午节活动丰富多彩
极目新闻记者 高伟通讯员 张佩娟 张苹五月五，过端午，粽叶青，艾草香，万家团圆，“粽”情欢乐。6月22日，“我们的中国梦——文化进万家”沙洋县2023年端午之夜音乐会在沙洋县金水湾步行街广场举行。音乐会在歌曲《真的爱你》中拉开序幕，接下来铿锵有力的男子独唱《我是一条小河》、充满缅怀之意的诗朗诵《致屈原》、富有民族特色的二胡独奏《赛马》等节目轮番上演，让大家领略到了不同风格的音乐魅力。其中双人合唱《海阔天空》更是将全场气氛带到高潮，所有观众热情高涨，跟着音乐节奏，挥舞着双手，与...
2023.06.24
吃下肚的粽子是用什么叶子包的？知道真相的人太少了！
说到端午节，那就离不开粽子的话题。如果在路上随便抓一个人问：粽子皮是用什么原料做的？得到的答案恐怕会是五花八门。 如果问到的是个北方人，特别是北京或天津人，您可能会听到一段相声《大保镖》的节选，说在京西北宣平坡下坎儿，有个老师傅姓江名米字小枣，师承黄米澄沙，有两个徒弟，一个叫白糖的一个叫馅儿的。这俩徒弟没事儿就在一块儿捋苇叶子…… 这实际就是在描述京津一带的粽子，只有这样，才能构成包袱，让当年的观众会心一笑。 相声里的北方粽子，是用芦苇叶子包的。而到了江南地区，人们包粽子用...
2023.06.23
河南发现距今2000多年的粽子：至今未腐 圆饼形状
今天是端午节，大家都吃粽子了吗？ 非常巧合的是，近日河南考古竟然发现了距今2000多年的粽子，这也是我国迄今为止发现的最古老的粽子。 据介绍，这是在河南信阳城阳城遗址八号墓葬内发现的，其中有大量圆形植物包裹，研究发现，包裹外部为槲叶，内部为水稻、黍等粮食。 河南省文物考古研究院植物与寄生物考古实验室主任蓝万里介绍：“完整的圆形包裹有40个，还有很多破损散落在椁室底部，这些包裹都由宽大的植物叶子层层包着，由麻绳或者茎秆捆扎，呈现厚圆饼状。” 通过测量，包裹的直径约10至15厘...
2023.06.23
王源说端午节没吃粽子，晒与贴纸粽子合影，一头呆毛格外抢镜
王源晒日常照，庆祝端午节这个传统节日，但貌似源哥是工作休息时刚睡醒的状态，头发直接乱飞到天际，没有妆发的样子十分率性自然。而手里拿着的却是自己代言的饮料产品，还特地拿了一个和粽子颜色相匹配的绿色饮料。连自己的头发都没有在意，没有好好梳理一下，但却记得拿产品挡脸，还P上了粽子的小图标。合理怀疑源哥这次刚刚睡醒，还在迷糊的状态，就被工作人员指挥戴口罩、拿产品、佰pose了。迷糊的状态好像回到了小时候，还是那个熟悉的呆呆小源。而文案也是可怜巴巴的，端午节的时候也没吃粽子，估计真...
2023.06.23
河南发现距今2000多年的粽子 完整的圆形包裹有40个
新华社郑州6月21日电 记者21日从河南省文物考古研究院获悉，考古人员在河南信阳城阳城遗址八号墓葬内发现了大量圆形植物包裹。研究发现，包裹外部为槲叶，内部为水稻、黍等粮食，这些槲叶粮食包裹是迄今为止我国考古发现的最古老的粽子。 信阳城阳城遗址八号墓发掘现场负责人武志江介绍，八号墓是一座战国中期的楚国贵族墓葬，平面呈“甲”字形，坐西向东，由墓道和墓室组成。在发掘过程中，考古人员在椁室中后室的木案上，发现了大量用叶子包着的圆形包裹。 &ldqu...
2023.06.23
吃一个粽子要跑多少公里才能消耗（吃一个粽子跑5公里才能消耗掉）
文／营养在前线 梁方利 每到端午节，婆婆每年都会包上百个粽子，给亲戚朋友们分发。婆婆包的粽子通常有三种：白粽（纯糯米）、蜜枣粽、杂豆粽子。虽然我最爱吃杂豆粽子，但是经过这两天各路文章关于粽子超高热量的“轰炸”，我今天只吃了一个杂豆粽子，并且没有吃其它主食。 杂粮粽 那么，粽子的热量真的很高吗？ 我们先看看各类粽子的热量： 广东裹蒸粽 不过，营养在前线认为应该很少有人能一个人吃完这么大的粽子吧。 对于常见的肉粽，由于加入了鲜肉、蛋黄等馅料，一个...
2023.06.22
粽子怎么吃才不会发胖粽子怎么吃才不长胖
吃粽子是端午节主要的仪式之一，既包含我们对先人的缅怀，也传递保持处于良好的状态体魄的美好愿望。粽子的处于良好的状态吃法，你get到了吗？ 熬过了周一“忙day”，周二“求死day”，98迷吧，周三“未死day”，周四“受死day”，我们身在周五“福来day”，更开心地是周六“洒脱day”又撞上端午三天小长假。 Keep君已经预料到明天朋友圈将被一大波粽子图攻陷……吃粽子晒粽子太日常，如何吃得处于良好的状态晒得营养才够“biger”！ 粽子里的“负”能量...
2023.06.22
赛龙舟、包粽子、汉服打卡，鄂州青天湖多彩活动庆端午
极目新闻记者 赵德龙6月21日下午，湖北鄂州市鄂城区青天湖畔欢声笑语，糯米、缕线、粽叶、红枣等原料准备就绪，包粽子体验活动即将开启。据了解，本次活动持续5天，主题为“青天湖让生活与‘粽’不同端午龙舟游园会”，包含龙舟比赛、包粽子比赛、汉服打卡、歌舞表演等系列活动。6月20日，鄂城区樊口街道端午节龙舟赛在青天湖湿地公园火热举行。龙舟赛现场，98迷吧，参赛队员整齐划一、劈波斩浪，岸边观众呐喊助威、喝彩连连。“好久没见到这么热闹的场面了。”市民樊女士说，看得人热血沸腾，拍了很多照片...
2023.06.22
粽子吃不完能做哪些东西
粽子是生活中比较受欢迎的一个传统美食，它的吃法比较多，口味丰富，味道香糯可口，很多人都会在家煮粽子吃。粽子一次不能吃太多，吃不完的粽子能做成其他的美食，比如蛋煎粽、粽子布丁、拔丝粽子等。 粽子吃不完能做什么美食枣粽红豆汤 ·· 用料 ·· 红豆 冰糖 枣粽 ·· 做 法·· 1、红豆泡8小时以上。 2、泡发后的红豆加清水冰糖，高压锅煮10分钟。粽子切成好入口的大小 3、粽子放入高压锅中，不盖锅盖煮5分钟。甜甜糯糯，超好吃！ 粽子布丁 ·· 用料 ·· 豆沙...
2023.06.20
