茶树菇如何做又脆又好吃茶树菇8种好吃的做法
食材：茶树菇、鸡腿、花生油、盐、葱姜蒜、蚝油、酱油、料酒。 做法： 1、将鸡腿去掉骨头，然后洗干净，切成小块，茶树菇洗干净，去除根部备用。 2、用蚝油、料酒、酱油、姜汁、蒜头、油、盐进行调味以后再腌制2小时。 3、将腌制好的鸡肉倒入热锅中爆香，然后放入茶树菇一同翻炒。 4、加少许盐、少许酱油翻炒均匀调味即可。 干煸茶树菇 食材：茶树菇 750克、肉、姜、蒜、辣椒、酱油、糖、料酒。 做法： 1、茶树菇过...
2023.03.13
推荐10道最受欢迎家常菜做法教你10道美味家常菜
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。西红柿炒藕条 酸酸甜甜辣辣的西红柿炒藕条，番茄的红色，青椒的绿色，藕被番茄染成了红色，像是披上了一层红色的连衣裙，吃上去酸酸甜甜辣辣的，真的太好吃了。 做法： 1、我们需要准备的食材也很简单...
2023.03.13
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推荐10道最受欢迎家常菜做法 教你10道美味家常菜
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。西红柿炒藕条 酸酸甜甜辣辣的西红柿炒藕条，番茄的红色，青椒的绿色，藕被番茄染成了红色，像是披上了一层红色的连衣裙，吃上去酸酸甜甜辣辣的，真的太好吃了。 做法： 1、我们需要准备的食材也很简单...
2023.03.13
月子餐吃什么 月子餐30天食谱及做法
坐月子是妈妈们恢复身体、补充营养的最佳时期，这个时期一定要吃好喝好，后期才不会出现各种身体问题。那么，月子餐吃什么比较好？如果自己做月子餐，30天的食谱该如何安排？你有想过自己煮月子餐吗？如果因预算关系不想住月子中心、不想请月嫂、也不放心外面的月子餐，那不妨试试自己煮吧！可以请家中长辈或老公帮忙，照食谱做，一样能吃到新鲜月子餐喔！月子餐三大目的 1. 女性产后复原期调理。2. 提供全方位营养及热量。3. 提升乳汁营养，促进宝宝出其发展。产后妈咪饮食小叮咛 1. 每日营养均衡...
2023.03.13
芹菜胡萝卜肉丝面的做法又鲜又香的胡萝卜芹菜肉锅烙
如果说冰箱是一个家庭的缩影，那么厨房其实大可以称为一个家的灵魂。三餐四季，柴米油盐，是除了自家厨房，任何快速与便捷都不能予以的爱与恩赐。 我喜欢厨房，是因为厨房里总有氤氲的热气和家人们喜欢的食物，我们在热气中感受着四季的变化，甚至是变老，依然觉得时光尚且足够美好。 准备食材：葱花、姜末、虾米、面团、肉馅、胡萝卜、芹菜等。 1、将准备好的胡萝卜切成丝状，留以备用。 2、起锅烧水，将准备好的芹菜放在锅中，进行简单的焯煮，之后盛出来...
2023.03.13
生酮防弹咖啡做法 这么冲咖啡才能减肥
生酮的意思是减少吃碳水，多吃脂肪和蛋白质，咖啡里主要成分是糖分，所以怎么冲咖啡才能减少碳水的摄入呢，小编分3个步骤为大家讲解。生酮防弹咖啡做法 STEP1：240cc有机黑咖啡加上1-2匙无盐奶油STEP2：接着加入1-2茶匙的中链脂肪酸或有机椰子油STEP3：放入果汁机搅打成拿铁状不专业防弹咖啡做法 一杯黑咖啡约300cc+一大匙椰子油约10——15g＋随意量奶油约2.5——5克我不喜欢量重量，所以很随意，简称不专业版刚开始两天，会加点鲜奶，但鲜奶的乳糖不低，可以酌量生...
2023.03.13
白糖小馒头的做法和配方
白糖小馒头的做法和配方?食材：面粉500克，发酵粉5克，奶粉100克，白糖50克，下面我们就来聊聊关于白糖小馒头的做法和配方?接下来我们就一起去了解一下吧! 白糖小馒头的做法和配方 食材：面粉500克，发酵粉5克，奶粉100克，白糖50克。将面粉500克倒入盆子里。倒入水和匀。注意：夏天的时候，和面用凉水就好。但是春秋季节以及冬季，一定要温水发面，这样才容易起发。将已经调均匀的面团放在一个避风的地方进行发酵。发酵的时候一定要在盆子上盖上一点东西，以防面团风干。...
2023.03.12
孕妇中晚期什么睡姿最好？孕妇豆浆做法
平时我们睡觉都很随意，怎么舒服怎么睡，但是孕妇这个群体跟我们普通人不同，孕妇在生活起居方面有很多要注意的地方。那么孕妇中晚期什么睡姿最好？孕妇豆浆做法。孕妇中晚期什么睡姿最好 孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位，由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妈妈采取左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物，同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫...
2023.03.12
随手做美食牛肉豆腐煲好吃到爆炸的牛肉豆腐蔬菜煲做法
冬天到了就想吃能让人身体变暖和的东西，所以各种煲在我们家就出现的比较多 ， 今天这个牛肉蔬菜豆腐煲居然吃出了寿喜锅的味道，本来在冰箱里面是拿五花肉的，结果拿成了上次火锅剩下的牛肉那就将错就错，没有想到味道居然很赞 后来我们把豆腐和蔬菜吃掉之后又加了一些开水进去煮了一些白菜，真的好好吃，哥哥还舍不得倒掉，后来又早上煮了一点面条呢 插个小广告给需要的小伙伴 肉蔬菜豆腐煲的用料 牛肉ㅤㅤㅤㅤㅤ50克 豆腐ㅤㅤㅤㅤㅤ一块 白蘑菇ㅤㅤㅤㅤ8个...
2023.03.12
家常南瓜球的做法大全五分钟就能学会的芝麻南瓜球
一年一度的万圣节又要来啦，这不大街小巷的商场里又装点了许多万圣元素的装扮，搞怪的，吓人的，98迷科，温暖的，总之特别应景。 每年笋笋也会在万圣节前后做点应景的美食，当然做的最多的就是南瓜啦，所以今年也少不得用南瓜做点老少皆宜的小零食吧。 那今天笋笋就给大家推荐个简单又好吃的南瓜球，手残党也能大胆尝试哈，一起动手吧。 食材 南瓜250g、糯米粉180g、糖适量 步骤 南瓜切片去籽上锅蒸熟。 蒸熟的南瓜压成泥。...
2023.03.12
