焦虑症与抑郁症一样吗？抑郁症和焦虑症的区别
目前国际上对抑郁症诊断的通用标准就是，如果患者同时具有抑郁症状和焦虑症状，无论焦虑症状多么严重，优先诊断为抑郁症。那么二者的区别在哪呢？ 1、发病年龄 抑郁症可发生于任何年龄、任何人群，而焦虑症多以中青年和老年人居多。 2、情感表现 抑郁症患者尤其是重度将表现出极其的冷漠，对外在的一切都不感兴趣，包括亲友的照顾，显得淡漠且毫无感情。而焦虑症患者具有正常的情感表现和情感反应。 3、睡眠特征 抑郁症患者和焦虑症患者都会出现不同程度的睡眠障碍，...
2022.12.21
抑郁状态和抑郁症的区别 抑郁情绪不等于抑郁症
由于人的抑郁情绪与抑郁症的一些症状相似，许多人误以为有抑郁情绪就是得了抑郁症的表现。其实不然，抑郁情绪只是暂时的，而抑郁症的症状是持续很长时间，并对患者的日常生活造成极其严重的影响，二者不可对等，且主要区分方式如下。 1、出现原因 一般情况下，抑郁情绪的出现基于客观事实存在，且情绪波动不会太明显，而抑郁症产生的原因较复杂，尤其是病理性抑郁症，通常缺乏客观应激条件，情绪波动明显。 2、时限性 抑郁情绪通常在短时间内出现，持续时间不长，且通过有效的自我调...
2022.12.21
抑郁症与单纯性精神分裂的区别 鉴别抑郁症的方法
由于抑郁症的一些症状与其他的精神类疾病相似，因此很容易被误诊。其中抑郁症与单纯性精神分裂有些症状类似，因此需要明确区分。二者具体区别如下。 1、情感方面 虽然二者表现出来的都是情感淡漠和心境低沉，但是单纯性精神分裂患者属于纯粹的呆滞，没有情感意识，也不会与他人互动，而抑郁症患者虽然情绪低落，但是有意识的情感低落，且能够与他人进行互动。 2、思维方面 二者在思维上都表现出反应迟钝的情形。区别在于，抑郁症患者的反应迟钝是暂时性的，思考时间够长的话还是可以...
2022.12.21
抑郁症的预防和治疗 摆脱抑郁症困扰的自我疗法
在我们了解了抑郁症的典型表现情况下，对于抑郁症患者，除了药物治疗，心理调节也十分重要。为了能够早点摆脱抑郁症的困扰，以下方法不妨试试。 1、正视自己 得知患有抑郁症之后，首先应保持平静的心态，客观认识自己目前的状况，正视病情并积极接受治疗，避免给自己太多的压力，也尽量减轻工作强度和家务数量。 2、按部就班 为了避免因承受太大的压力而陷入焦虑中，可以将任何需要完成的事情进行按部就班的划分完成，不要贪多、贪快，阶段性完成有助于自信心的建立。 3、...
2022.12.21
失眠抑郁症的自我治疗方法之一 微笑混淆法
抑郁症引起的症状之一就是失眠，包括难以入睡、半夜惊醒、早醒等。患者的睡眠质量非常差，往往造成浑身乏力。治疗失眠的方法较多，下面小编为大家带来一类健康轻松有效的疗法——微笑混淆法。 1、面部微笑 抑郁症患者将自己的面部彻底放松，做出微笑的状态并保持较长时间，同时在内心不断暗示自己可以保持良好的睡眠，给自己一些积极、健康的心理暗示十分有效。 2、闭眼微笑 闭眼微笑在于患者入睡后需要诱导自己的睡眠状态朝着良好的方向发展，暗示自己无论是在睡觉想问题还是在想问...
2022.12.21
深圳95后女孩气球恐惧症 害怕气球爆炸是什么病
来自深圳的一名95后女孩，对气球会产生恐惧的心理，真的是有些前所未闻了。但是这是最近很火的一则时事新闻，其实恐惧症并不是什么很稀奇的疾病，只是每个人所害怕和恐惧的食物对象不一样，就像新闻里的这个95后女孩，会对气球恐惧一样，气球恐惧症是什么疾病呢？ 1、是一种心理疾病 每个人的内心都是住着一个天使与恶魔的，我们每个人的内心也会有自己最恐惧的一个东西，这名女孩对气球很恐惧，病因也不清楚，会有人特别害怕听到气球爆炸的声音，这是一种心理疾病，其实不需要治疗，只是自己如...
2022.12.21
因宝宝掉床下后啼哭不止，亲妈将7个月大儿子摔死
孩子是母亲的心头肉，很多母亲甚至因为过于宠爱孩子，而有了慈母多败儿的说法。不过近日在四川达州市，有一位7个月大的宝宝，凌晨四点时不小心掉落床下而啼哭，其亲妈哄了几次无效后，直接将其摔往地上，后宝宝被其父亲送医，但最终抢救无效死亡。 1、将7个月宝宝摔死 12月1日凌晨，因儿子掉床下啼哭，且多次哄哭无效，胥某恼怒、情绪激动，遂将儿子摔地致其受伤。男婴后因抢救无效死亡，目前，胥某已被警方采取羁押措施。 据媒体12月1日凌晨，四川达州市达川区南外杨家大院一名婴儿死...
2022.12.20
老想买衣服是什么心理？老想买衣服怎么办？
其实并不是所有的衣服都能用得上，人每天顶多也就只能换一两套衣服穿，拥有那么多，也得一天天的轮着穿，如果不顾实际需求总是一味地买衣服，很可能是陷入了购物狂心理，自尊心强、容易自卑、内心脆弱、自控力差是购物狂常见心理问题，如果不学习如何控制自己这种心理，很容易导致财物浪费及生活质量的下滑。 1、购物狂心理 衣服并非生活必须品，而有的人却为了买衣服能将生活费都花掉，这种并不合理的行为追究其根源还是得从心理方面分析，自尊心强、自卑、脆弱、自控差等因素都是导致购物失控的主...
2022.12.20
晚上打雷很害怕怎么办？打雷睡不着怎么办？
最近几天每天都在下雨，白天下雨也就算了，晚上还打雷闪电，我最怕打雷闪电了，而且现在是夏天，经常会有雷雨天气出现，以前在学校还好，都是和室友住在一起，可是现在放假了回家后就是一个人睡，每次打雷我都把自己闷在被子里，即使是很热我也不敢把被子拿下来，然后每次晚上都很害怕，很难睡着，那打雷睡不着怎么办呢？晚上打雷很害怕睡不着怎么办？ 1、害怕的原因 首先你要找出你为什么会害怕打雷闪电，可能有些孩子从小就听周围的人吓自己，说打雷不能说话，打雷要关窗子，或者是打雷要把自己藏...
2022.12.20
我讨厌自己的后妈怎么办？我厌恶继母该怎么办？
自从爸爸和妈妈离婚之后，我就一直耿耿于怀，我已经十几岁了，我能分得清黑白，因为妈妈没有积蓄和工作，所以我被判给了爸爸，离婚后一两年，爸爸就又找了阿姨，也就是我现在的后妈，我很讨厌他，我不想跟继母一起生活，我该怎么办？ 1、放下心结 首先，既然父母已经离婚，并且爸爸已经再婚了，那么就不要再纠结父母之间的问题，既然选择离婚，肯定是感情已经破裂了，你要做的，不是带着仇恨每天郁郁寡欢，而是应该放下心结，毕竟爸爸已经慢慢走向衰老，总要有一个人来照顾他，陪伴他终老，你虽然是...
2022.12.20
